Про четкий режим

У дочки сейчас стабилизируется распорядок — сон, еда, прогулки. И мы с Артёмом решили сделать четкий режим для себя тоже. Такой, чтобы в нём было место и работе, и прогулкам по лесу, и бегу, и утренней рутине, и вкусной еде — в одно и то же время.
Завтра стартует тестовая неделя. Потом будем смотреть, что работает, что нет. Уже на этапе обсуждения стало понятно: уместить все хотелки непросто.
А я поймала себя на вопросе: а для меня это вообще про что — про свободу или про ограничения? С одной стороны, когда у действий есть своё время — становится, вроде как, легче. Меньше решаешь «а когда?», меньше тасуешь задачи туда-сюда, меньше зависаешь. Четкий режим должен снижать нагрузку и освобождать место в голове. И позволять делать больше. Но!

Мне привычно (и так нравится) решать многое в моменте. Знаете, вот как чувствую, будто бы в этом больше энергии и свободы. Больше импульса что-то сделать, когда по-настоящему это хочешь, а не потому что это написано в календаре и пришел пуш из приложения.

Спросила Тёму, он наоборот считает: «Режим — это привилегия. Потому что когда работаешь на кого-то, ты всё время в чужом режиме. И должен быть готов его менять по звонку. А если ты свободен выстраивать и соблюдать свой режим — это другая история»

Попробую примерить это на себя😊