HebammeKerstinPatzig

Ich habe den besagten Podcast bei Ben unscripted begonnen zu hören und nach wenigen Minuten abgebrochen, denn diese Angstmache erinnerte mich doch sehr stark an vergangene Zeiten...
Danke an Dr. Schiffmann - heute wie damals - für die Einordnung 🙏

Neue Pandemie - 66% davon betroffen schlimmer als Zuvor bei Ben Unscript...
https://youtube.com/live/P_hypeb2Ns4?is=3uTgBcUh3D0oxueg

Mein Lehrmeister sagte einst zu mir:

„Dreckige Hände zeugen von ehrlicher Arbeit.“

Dieser Satz ist mir geblieben.

Denn Arbeit hinterlässt Spuren.
Erde unter den Fingernägeln. Harz auf der Haut. Staub in den Falten. Vielleicht auch eine kleine Wunde, die am Abend brennt.

Daran ist nichts Unreines. Diese Hände erzählen davon, dass ein Mensch angepackt hat. Dass er etwas geschaffen, repariert, getragen oder gepflegt hat. Mit Geduld, Kraft und Ausdauer.

Heute soll möglichst alles sauber, schnell und mühelos erscheinen. Doch die Dinge, die wirklich Bestand haben, entstehen selten ohne Widerstand. Holz wird nicht glatt, ohne bearbeitet zu werden. Ein Feld trägt keine Frucht, wenn niemand seine Hände in die Erde legt. Und auch der Mensch wächst nicht, ohne sich dem Leben auszusetzen.

Ich schäme mich nicht für schmutzige Hände.

Ich sehe darin keine Schwäche und keinen Makel.
Ich sehe darin Haltung.

Denn am Ende des Tages zählt nicht, ob deine Hände sauber geblieben sind. Es zählt, was du mit ihnen getan hast.

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Kaum eine Jahreszeit berührt unsere Seele so tief wie der Herbst.
Er flüstert uns leise von der Vergänglichkeit - und zeigt uns im selben Atemzug, dass in jedem Abschied schon der Keim für ein neues Erwachen liegt.

~ artemisia 🍂 kräutergarten

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Knoblauch-Zitronen-Kur 🍋🧄

Zutaten:

🌿 30 Zehen Knoblauch, geschält und geschitten
🌿 5 Bio-Zitronen
🌿 Wasser

Zubereitung:

1. Die Zitronen waschen und in Stücke schneiden, am besten achteln, falls diese dann immer noch sehr groß sind, nochmal halbieren, in einen Topf geben

2. Den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden, zu den Zitronen zufügen

3. nun ca 150 ml Wasser zugeben

4. alles pürieren

5. Jetzt noch 1 I Wasser zugeben und die Masse erhitzen, diese sollte nicht kochen! ⁃> nun mit einem Deckel abdecken und mindestens 30 min. ziehen lassen

6. Nun entweder die Mischung in Flaschen füllen oder - wer mag - nochmal durch ein Sieb oder ein Passiertuch passieren.

7. täglich 1 Schnapsglas genießen, 3 Wochen lang, dann 1 Woche Pause und den Vorgang wiederholen

Tipp: Der Masse kann vor dem Kochen noch ein fingergroßes Stück Ingwer und/ oder frischer Curcuma zugefügt werden, falls nicht vorhanden 2 TL Curcuma der fertigen Mischung zugeben.
Falls die Mischung Curcuma enthält vor dem Trinken in jedes Schnapsglas eine Prise schwarzen Pfeffer geben, umrühren und genießen.

🌿 Knoblauch, Bärlauch und Zwiebeln haben anti-arteriosklerotische Eigenschaften. Sie entkalken die Gefäße und beugen mit ihrem Verzehr Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Arterienverkalkung, Herzinfarkt, Schlaganfall) vor.

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Es gab einmal einen deutschen Geist, einen deutschen Mut, eine deutsche Mannhaftigkeit.
Der letzte große Geist dieser Art ist Nietzsche gewesen.
An ihn will mein Ruf erinnern, an seinen Mut, an seine Einsamkeit.

Erst wenige haben eine Ahnung von dem Verfall des deutschen Geistes, in dem wir lang vor dem Kriege schon lebten.
Wir müssen nicht hinten beginnen, bei den Regierungsformen und politischen Methoden, sondern wir müssen vorn anfangen, beim Bau der Persönlichkeit, wenn wir wieder Geister und Männer haben wollen, die uns Zukunft verbürgen.

~ Hermann Hesse, 1919

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💜 Kinder brauchen Märchen 💜

Für die kindliche Phantasie sind Märchen eine reiche Quelle.
Sie sind Nahrung für seine Seele.
Vorgelesen zu bekommen, ist eine wundervolle Möglichkeit, zu träumen, sich zu entspannen und zu erholen.
Der Alltag ist ausgeschlossen.
Vorlesen ist ein meist unterschätzter Liebesbeweis für ein Kind.
Kein elektronisches Sandmännchen kann das je ersetzen.

~ Träumen auf der Mondschaukel

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🌿 Knoblauch-Thymian- Brot mit Honig

Zutaten:

Ein gutes Stück Bauern- oder Sauerteigbrot
Butter, leicht gesalzen
1 kleine Knoblauchzehe
1 TL goldener Honig
getrockneter Thymian

Zubereitung:

Das Brot leicht anrösten, bis es duftet und warm ist.
Mit der halbierten Knoblauchzehe über die Kruste reiben - nur sanft,
so dass sein feiner Schimmer bleibt.
Mit Butter bestreichen, Honig darüber träufeln und Thymian darüber streuen.

Für Hartgesottene: Knoblauch in feine Scheiben schneiden
und auf die Butter legen, statt aufs Brot zu reiben :-)

Warum?
Knoblauch ist stark antiviral und kräftigt unser Immusystem, der Honig ist heilend, entzündungshemmend und lecker
und, der Thymian ist ein seit Jahrhunderten bewährtes Heilmittel
...für unsere Atemwege.
Außerdem ist er aufgrund seiner ätherischen Öle antibakteriell und antiviral.

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Hörempfehlung ❤️

https://www.oval.media/d0589ba4-320d-488d-a6e2-74e629e5220f/?utm_source=chatgpt.com

🌿 Hopfen (Humulus lupulus)

Familie: Cannabeaceae - Hanfgewächs

Hopfen in der TCM

• Beruhigt den Geist, vermindert ständiges Sorgenmachen und Reizbarkeit, fördert Ruhe; tonisiert das Yin; hilft gegen Nervenüberreizungen, bei Nieren/Nebennieren-Qi-Stagnation besonders durch Überarbeitung und mentaler Überstimulation

• Bewegt das Uterus-Qi, harmonisiert die Menstruation und steigert das Östrogen; fördert die Milchbildung, löst Spasmen

• Nerval bedingte Blasenentzündungen lassen sich positiv beeinflussen.

Hopfen wirkt auf das Gleichgewichtsorgan und hilft ausgezeichnet bei Schwangerschaftserbrechen und bei Reisekrankheit

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SONNtag

❤️

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Und es braucht einen gemeinsamen heiligen Raum.

Diesen heiligen Raum kann es nur geben, wenn beide bereit sind, sich zu zeigen.
Beide bereit sind, sich zu verbinden. Beide bereit sind, nichts und niemanden in diesen heiligen Raum reinzulassen.
Da hat die Arbeit nichts zu suchen. Da haben frühere Partner nichts zu suchen.
Da hat generell die ganze Vergangenheit nichts zu suchen.
Da gibt es nur ein JETZT. Und in diesem JETZT eine immer währende, alles umschließende Liebe.

So ein Raum kann nicht von heute auf Morgen aufgebaut werden.
Es braucht Arbeit.
Es braucht Vereinbarungen.
Es braucht Mut.
Es braucht ein Loslassen von alten Denkmustern.
Es braucht eine echte Begegnung zwischen Mann UND Frau.
Ohne Masken.

~ Netzfund

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Mann UND Frau

Frauen sind natürlicherweise viel mehr mit der Quelle verbunden als wir Männer.
Sie sind jeden Monat einem Zyklus unterworfen, der sie mit dem Mond sowie auch der Erde verbindet.
Der Zyklus reinigt die Frau und sie erfährt bewusst oder unbewusst diese Verbundenheit.

Für den Mann ist das schwierig nachvollziehbar.
Er möchte es begreifen, kann es aber nicht.
Eigene Erfahrungen und Gefühle dahinter fehlen ihm.
Ein ganz tiefer Wunsch in uns Männern ist es aber ebenfalls, diese Verbundenheit herzustellen. Die Verbundenheit mit der gesamten Schöpfung, Mutter Erde, der Urquelle.

Das ist einer der Gründe, wieso der Mann die Frau sucht.
In der Sexualität kann er dies erfahren.
Durch die Frau.
Er wird quasi durch die Frau rückverbunden mit der Schöpfung.

Der Schoss der Frau schenkt Leben.
Dies kann sie nur durch die Verbundenheit mit der Urquelle. Auch ist die Frau in ihrem Kern reine Liebe.
Was wiederum den Mann zu ihr hinzieht, weil er sich diese Liebe vielfach selber nicht geben kann.
Er nie erfahren hat, wie er den Zugang zu seiner „universellen Liebe“ in sich selbst finden kann.

Der Mann bringt aber auch die Energien der Frau ins Fließen während der sexuellen Vereinigung. Diese fließende Energie ist reine Schöpferkraft und manifestiert das Leben.
Natürlich kann die Frau das auch auf einer energetischen, rein spirituellen Ebene in sich selber erleben, diese Energien ebenfalls zum Fließen bringen.
Meiner Erfahrung nach fehlt dann aber ein wichtiger Aspekt.
Die Erdung durch den Mann in seiner ganzen Kraft.

In Zeiten des Matriarchates gab es zum Vereinigen von männlicher und weiblicher Energie Rituale. Diese wurden abgehalten um das Kollektiv, die Gemeinschaft zu stärken.

Heute haben wir uns wieder sehr weit entfernt von dieser transformierenden, heilenden Sexualität.
Selten erfahren die Menschen die Sexualität als Akt, wo die Energien ins Fließen kommen. Wo auf Seiten des Mannes UND der Frau eine Erhöhung der Energie stattfindet.

Vielfach wird die Sexualität als reine Lustbefriedigung und als Dampf ablassen vollzogen.
Ja ich nenne das hier bewusst "vollzogen".
Die Freuden sind eher von kurzer Dauer.
Beide fühlen sich nach dem Sex eher schlapp und ausgepowert als energiegeladen.

Wenn der Mann diese Verbundenheit mit der Urquelle erleben möchte und die Energien ins Fließen bringen will, so muss er zuerst einmal die Liebe in sich entdecken.
Sie nicht von der Frau bekommen wollen.
Dann braucht es eine große Präsenz.
Bei sich sein.
Sich fühlen.
Schauen was gerade ist UND sich komplett dem Geschehen hingeben.
Der Kopf hat dann keine Funktion mehr.
Die Geilheit und das Wollen ebenfalls nicht mehr.

So kann auch achtsam auf die Energien der Frau eingegangen werden.
Ohne ständige Rumturnerei.
Ohne ständig seinen Penis in Reibung verfallen zu lassen.
Der Penis beginnt dann mit der Yoni selber zu interagieren. Wer das nie erlebt hat, wird mir nicht glauben wollen.

Wieso heilige Sexualität?

Weil diese Sexualität tatsächlich zu heilen vermag.
Mann UND Frau.
Und das Kollektiv.
Weil alles was wir tun auch Auswirkungen im Außen hat.

Ich höre und lese immer wieder von Männern und Frauen, dass diese Art von Sexualität „langweilig“ sei. Die Frauen die lieber „genommen“ werden wollen.
Die Männer, die lieber die Frauen „nehmen“.
Darüber muss ich vielfach schmunzeln.
Ich selber finde es spannender, den unbekannten Ausgang, die Intensität und die Erfahrungen mit der sich gegenseitig hochschaukelnden Energie zu erleben, als meine Fantasien, mein Wollen und meine Geilheit abzureagieren.
Ohne Nachhaltigkeit.
Ohne längerfristige Erfüllung.
Mit einer Leere als Nachgeschmack.

Es braucht ein Umdenken im Männerhirn. Und eine Frau die ebenfalls bereit ist sich zu öffnen und sich vollständig hinzugeben. Sich fallen zu lassen.

Absolutes Vertrauen ist hier gefragt.
Der Mann hat so viele Verletzungen durch die Frau erlitten und die Frau hat so viele Verletzungen durch den Mann erlitten.
Da ist gerade auch in der jetzigen Zeit ein enormes Misstrauen gegenseitig zu spüren.

Der Fettgehalt deiner Muttermilch ist variabel: Trinkt dein Baby häufig in kurzen Abständen oder verbringt es besonders viel Zeit an der Brust, wird die Milch fetthaltiger.
Diese typischen sogenannten Clusterfeeding-Phasen am Abend, die besonders ausgeprägt in Woche 4 bis 8 auftreten, tragen dazu bei, dass das Baby in dieser Zeit besonders gut zunimmt und sich praktische kleine Speckpolster anfuttert, die es später gut gebrauchen kann.

Clustern ist damit völlig normal - und nicht! wie häufig vermutet - ein Hinweis dafür, dass die Milchbildung unzureichend ist.

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Wer kennt's?

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Der Gesang ist der natürliche Ausdruck der Lebensfreude, des hormonellen Überschusses.
Man kann funktionierende Hormone in einer Stimme ebenso hören, wie man eine Hormonverarmung als krächzendes, mattes, nicht mehr klingendes Etwas wahrnimmt.

Stimmübungen oder einfach häufiges Singen helfen, das Hals-Chakra und damit die Schilddrüse und den Kehlkopf positiv zu beeinflussen und zu aktivieren. Dazu gehört ebenso die Technik, sich bei emotionalen Dingen stärker auszudrücken, sich ehrlich mitzuteilen, stärker in Worte zu fassen, was einen bewegt, das Ungehörte hörbar zu machen.

Die Stimme als Ausdrucksorgan unserer Gefühle sagt sehr genau, wie es mit uns bestellt ist. Sie drückt vor allem die Mischung der Aktivitäten von Kopfhirn und Bauchhirn aus, die Kombination zwischen Verstand und Gefühl, zwischen Streben und Sehnen.

Video: https://youtu.be/UpmeswMK7cY?si=TxiOnAG03ypuRZIx

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Das Drama der perfekten Eltern

Ein Vortrag über die Rolle des Narzissmus im Zusammenleben von Eltern und Kind.

https://youtu.be/95MjmzO3SgQ?si=lAqbBRAyDT1nHJ51

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Ich, das Größte. Narzissmus.

https://youtu.be/GUgdyUlFpK0?si=UF5RxVeI5o0Gs4ZT

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