HATE&HELP SELFHARM || CF

всем привет! хотелось бы поделиться своими переживаниями насчёт последствий сих(?).
я не занимаюсь этим уже около года i guess? нв мне безумно стыдно смотреть на свои руки, которые от предплечья до локтя все в огромных РУБЦАХ которые никак не заживут. они уже второй год тупо огромные, выпуклые и страшные😓 + у меня белая кожа и это выглядит ужасно ьляя просто чем я думала.... . . пол года назад я даже ходила на какие-то процедуры по удалению подобных штук, и ушла только половина. слишком глубокие рубцы вообще никак не становятся плоскими, и мне очень страшно, что это теперь останется на всю жизнь. я смотрю на девушек которые носят одежду с открытыми плечами и мне хочется плакать потому что я понимаю, что больше никогда не могу надеть такую одежду😭
подскажите, сойдёт ли оно вообще? у кого такая же ситуация? берегите себя💜💜💜

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

меня ужасно тревожит сегодняшний случай.
сдавала в школе гто, надо было потянутся руками до пола, норматив такой, растяжка. я потянулась и мои рукава из-за этого поднялись. на меня пялился если не весь класс, но половина точно. у меня есть шрамы на тыльной стороне кистей, я заметила, что рукава поднялись, но не успела среагировать вовремя. и тут услышала, как одноклассники стали говорить «нихрена» несколько раз подряд. я не поняла кто это был, но потом, как я начала обуваться и отходить, я услышала, будто один из них сказал «а она режется». и я без понятия, послышалось мне это от страха или нет. подруги сказали, что ничего не было видно, но мне вообще так не кажется. у меня итак отношения с одноклассниками не очень, для них я странная. мне после этого никто ничего не говорил, но я все еще не могу успокоиться, мысли только об этом. мне очень страшно, что это правда и я себя не накрутила. я боюсь буллинга, сплетней и всей подобной херни. мне еще два года отучиться надо, я в 10. конечно знаю, что в кф мне никак не помогут, но мне просто срочно надо высказаться, может поддержка поможет успокоиться. и да, шрамам год, они светлые, но тем не менее, людям, которые никогда этим не занимались и презирают сх, вообще без разницы на возраст шрамов. если они есть- ты псих, ты странный. и мне так страшно, я будто с каждым днем все больше позорюсь перед ними. вчера увидели мой рисунок, который почему-то посчитали непристойным и поржали над ним в голос. сегодня это. правда не понимаю до конца цели этого тейка, просто ребята здесь думаю должны меня понять

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

https://t.me/hateselfharm_cf/384
берегите себя, пожалуйста

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Здравствуйте, меня оаень, ОЧЕНН бесят люди которые прям хвастаются своими царапинами или каждому рассказывают, что они режуца. Типа я понимаю если у тебя правда все тяжело, и мало кто знает. Но БЛЯ, у меня есть одноклассница которая резалась специально на уроках, показывала всем, буквально кричала "я режусь почмотрите", и о боже я ре знаю это либо синдром гг, либо синдром дауна раз ты пытаешься таким темпом привлечь себе внимание. Если что это все она оправдывала "ну я рассталась с парнем", а встречались они 4 месяца максимум. Мне кажется если уж рассказывать то только когда хочешь от жтого избавиться прям, как в этом кф где пытаются с этим помочь, либо только доверенным людям. Иначе некоторые реально подумабт шо у вас синдром гг (как у моей дноклассницы)🥶🥶

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

здравствуйте, хочу поделиться тем что вышел в ремиссию
вообще уже много раз были такие «перерывы» по месяцу, но очень надеюсь что больше не буду этого делать
хотелось поделиться т.к очен тяжело 😢😢

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

˚₊‧꒰ა 🔤БКФ опять умер. . .     🍞
          🔤ригаду, это правда? ⊹ ࣪ ˖ ໒꒱꒱
не можешь разобраться в какой-то то теме?
тогда добро пожаловать в . . .

🥹🥹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎉          🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 
🔠🔠 🥹                         🥹🥹

              ⏔⏔⏔ ꒰ ᧔             ᧓ ꒱ ⏔⏔⏔
‿◞  :😴: мы не поддерживаем высказывания, изложенные в тейках и ничего не пропагандируем, канал создан и служит только в образовательных целях !!

🥹🥹🥹  .  🔥       навигация

Меня заебало что в схкф людей срут за царапки. Ну извините что я не хочу занести инфекцию и остаться без руки

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Я перестал резаться уже с 10± августа, поздравьте. Но все равно расчёсываю раны и иногда бью по ногам, как избавиться ((( мне не нравится что у меня есть какие то порывы, как от этого отвлечься?

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Меня очень бесят люди которые высмеивают маленькие царапки в схкф. Вы реально конченые, давайте ещё глубиной порезов мериться

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

всем привет, пройдите пожалуйста анонимный опрос для проекта🙏🙏🙏
заранее всем спасибо!😌
https://forms.gle/gFG5xomwgBSj91ZJA

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Привет меня очень пугают люди что специально причиняют себе вред... Нет ну я ничего против не имею тех, кто реально проходил через что то ужасное и что осознали себя и в целом нормальные люди с нормальными причинами. Но меня больше всего пугает романтизация этого...
Я незнаю, ребят, у меня фобия крови. По этому это такой пиздец был когда в группу чаиа класса какая то девка скинула как она плачет и держит лезвие, я СРАЗУ закрыла телефон даже не увидев ничего. А моя бывшая манипулятивная подруга показывала свои порезы специлаьно будто.
Чувак, нет, это не круто. Я не смотрела хороры рушащию психику в детстве. Я боюсь крови до паники.

Это. Не. Приятно.

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Что мне делать если у меня остались шрамы (им около трёх недель, я стараюсь больше не браться за такое) и вроде как это было больше типо царапки НО БЛЯТЬ ОНИ НЕ ЗАЖИВАЮТ А ТОНАЛЬНИК СУКА НЕ ПЕРЕКРЫВАЕТ НОРМАЛЬНО ПОТОМУ ЧТО ВСЁ РАВНО ВИДНО ЧТО НЕРОВНО НЕМНОГО. КАК МНЕ В ШКОЛУ ХОДИТЬ, ОСОБЕННО УЧИТЫВАЯ ЧТО ОНИ ПРЯМ НА ВЕНЕ У МЕНЯ.

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

я очень ненавижу что сх делят на какой-то там минимальный и ужасный, я понимаю еще определение "экстрим" сх(но тут спорно), но когда говорят что-то вроде: "ну пока это ток царапины - не страшно".... У МЕНЯ ВСТАЕТ ВОПРОС ВТХ 😢
любой селфхарм - ужасен, какого вида или степени он бы ни был, так что подобные выражения оставляют только в шоке, блять
ЛЮБЫМ селфхармерам нужна помощь и ниче не "норм"
чоук / тоддлер

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Я никогда в жизни не занималась селфхармом, и даже не думаю прикасаться к лезвию. Но у меня есть довольно странный, грубо говоря, подвид. У меня иногда случаются порывы сделать хуже себе.
Например:
Когда уже наелась, съесть еще больше, пока не станет плохо.
Когда ешь что-то кислое - кушать до изнеможения, когда язык уже блять откажет от этой ядерной посыпки.
И тому подобное.
У меня уже один раз было подобное, я не удержалась. М боюсь, что это будет повторяться из раза в раз, пока не сойдется в привычку.
Это можно как-то предотвращать?

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Здраствуйте?
Не считаю что у меня прям зависимость, делаю это крайне редко, думаю больше не буду прикасаться к лезвию, но сечайс не об этом. скажите пожалуста, я несколько месяцев делала себе так скажем царапки, на ляшках/бедрах, но досихпор остались следы (скорее темные полосы) пожалуста скажите они же пропадут? Мне не хочеться чтобы они остались, или может посоветуйте что либо чтоб их скрыть/ускорить заживление или что то подобное,если тут такое можно, спасибо 🙏

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Ребята, немного оффтоп
Что думаете о том, чтобы сделать анти психофобия кф?

добрый день, конфа 👉👈
хочу поделиться своими первыми взлётами и падениями в плане борьбы со своим проявлением селфхарма

мне трудно делиться этим, потому что головой я понимаю, что наношу повреждения своему телу, но они не похожи на "классические" способы

дальше будет упоминание повреждений, но без подробностей. читайте осторожно

из хороших новостей: я перестала выдавливать прыщи на лице, стала чаще есть и не доводить до боли в животе, стала раньше ложиться спать, а не доводить до головной боли. однако иногда я намеренно одеваюсь недостаточно, чтобы замёрзнуть. а ещё сегодня днём я пошла по делам надела обувь, хотя знала, что она натирает. ещё и без носков. я могла бы сразу вернуться домой и переобуться, но не стала этого делать. три часа я так ходила и занималась своими делами. ноги стёрты в кровь

мне радостно, что что-то в своей жизни я преодолеваю. но примерно в то же время появляются новые обстоятельства. я хочу жить и быть счастливой, но сейчас такой период, когда могу лишь сдерживать свои порывы самоповреждения

спасибо за внимание

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

хочу похвастаться своими успехами и пожелать всем здоровья и ремиссии. не могла выйти в нее, пока не отписалась от всех этих сраных кф, советую вам сделать тоже самое!

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

Хеллоу пацанчики, это совет больше для художников наверное
При импульсах можно рисовать персонажей с множеством порезов или шрамов, или просто делать рваные линии, иногда помогает даже агрессивно вести карандашом по скотчу/плотной бумаге.все это мне более-менее помогало, а сейчас я даже наконец бросил.желаю всем прекрасной долгой ремиссии

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm

привет. скорее всего история с моими знакомыми, не хочу слишком подробно рассказывать историю ради их конфиденциальности, берусь за основу и погнали

(Я не знаю насколько это относится к теме, но на всякий случай сюда оставлю)

у меня была подруга, которая высмеивала своего бывшего друга за то что он делает селфхарм (причём он это редко показывал и пытался бросить дело, не смотря на то что у него травма от изнасилования и он был в психушке месяц), говоря, что "ыыыы у ниво пирдессия в 0 лет миня заибали люди которые делают селфхарм", при этом же сама себе срала в штаны тем что она делала селфхарм, показывала как она режется, показывала два раза как она себя до блевачки доводила специально на первом этапе общения, пила таблетки. причём она манипулировала мной два раза тем что она выпьет таблетки (в первую очередь ради селфхарма, о чём и кф, во второй раз ради самоубийства). у меня к ней было искреннее сочуствие в два раза, но она мне писала "мне не нужна твоя ложь про то как ты меня якобы ценишь, вот возьму и напьюсь, потому-что я так хочу", причём она эту тему в следующий раз снова упоминала, она очень любила романитизировать тему, при этом она в любой момент могла романитизацию селфхарма прислать в свой щитпост

если что то тот друг избавился от селфхарма более-менее, и я очень радуюсь за него! я верю в людей которые пытаются с этим справиться, вы реально сильные люди

#тейк_схкф ⌑ ＠selfharm