✅ روز جهانی پیشگیری از خودکشی؛ تغییر روایت، گسترش حمایت

🔰دهم سپتامبر، روز جهانی پیشگیری از خودکشی است؛ مناسبتی که از سال ۲۰۰۳ با ابتکار انجمن بین‌المللی پیشگیری از خودکشی و با همکاری سازمان جهانی بهداشت شکل گرفت تا توجه جامعه جهانی را به امکان پیشگیری، اهمیت سلامت روان و ضرورت حمایت از افراد در معرض بحران جلب کند.

🔰شعار این روز در دوره ۲۰۲۴ تا ۲۰۲۶، «تغییر روایت درباره خودکشی» است. این شعار بر کنار گذاشتن سکوت، قضاوت و انگ اجتماعی تأکید دارد و یادآوری می‌کند که گفت‌وگوی مسئولانه درباره سلامت روان می‌تواند مسیر درخواست کمک و دریافت حمایت را هموارتر کند.

🔰پیشگیری از خودکشی فقط مسئولیت فرد، خانواده یا متخصصان سلامت روان نیست. شرایط اقتصادی و اجتماعی، تنهایی و انزوای اجتماعی، دسترسی به خدمات حمایتی، محیط کار و تحصیل و کیفیت روابط اجتماعی نیز می‌توانند بر سلامت روان افراد اثر بگذارند. به همین دلیل، ایجاد جامعه‌ای حمایتگر و تقویت پیوندهای اجتماعی بخشی از مسیر پیشگیری است.

🔰در ایران نیز کارشناسان بر ضرورت چنین نگاهی تأکید دارند. کمبود نیروی متخصص سلامت روان، محدود بودن آگاهی عمومی از خدمات حمایتی و لزوم شناسایی ریشه‌های اجتماعی و سیستمی از جمله چالش‌هایی است که در این حوزه مطرح شده است. خدماتی مانند خط مشاوره ۱۴۸۰ و اورژانس اجتماعی ۱۲۳ نیز می‌توانند در دسترسی افراد به حمایت و مداخله تخصصی نقش داشته باشند.

🔰جامعه مدنی در این میان می‌تواند نقشی مهم ایفا کند؛ از آگاهی‌رسانی مسئولانه و کاهش انگ مراجعه به روان‌شناس و روان‌پزشک گرفته تا ایجاد فضاهای امن برای گفت‌وگو، تقویت شبکه‌های حمایتی و توجه بیشتر به گروه‌هایی که در معرض فشارهای اجتماعی قرار دارند. گاهی شنیده شدن، دیده شدن و دسترسی به حمایت در زمان مناسب می‌تواند تفاوتی اساسی ایجاد کند.
روز جهانی پیشگیری از خودکشی فرصتی است برای یادآوری یک مسئولیت جمعی: جامعه‌ای که اعضای خود را تنها نمی‌گذارد، برای شنیدن آماده است و امکان کمک گرفتن را فراهم می‌کند، جامعه‌ای امن‌تر و انسانی‌تر خواهد بود.

@Haajm