Не так давно начал делать собственную систему геймификации жизни. Думал, что проблема моей продуктивности в visibility задач, фокусе на рутине и отсутствии ощущения прогресса. Хотел собрать систему, которая сама будет постоянно подталкивать меня двигаться вперед.
Сделал MVP, расписал задачи на неделю... и снова выполнил только обязательное. Созвоны, работа, ученики — без вопросов. А все остальное время уходило на друзей, компьютерные игры и чтение. За неделю я неожиданно прочитал четыре книги Ведьмака. Последний раз столько читал вообще не помню когда. В какой-то момент поймал себя на мысли, что мне гораздо проще открыть следующую книгу, чем Notion или начать записывать видео.
Именно тогда до меня дошло, что проблема вообще не в системе. И даже не в дисциплине. Я слишком долго жил в режиме, где каждая свободная минута должна была работать на мое будущее. Если появляется свободный вечер — нужно записать ролик. Если выходной — сделать что-нибудь полезное. Если появился свободный час — открыть ноутбук. Если есть силы — значит можно поработать еще. И в какой-то момент желание создавать просто закончилось.
Старая студенческая привычка 👍
Тогда вспомнилась одна привычка еще со времен университета — поехать домой.
После каждой сессии я всегда возвращался домой. Тогда мне казалось, что просто соскучился по родителям и друзьям. Только сейчас понял, что ездил туда совсем не за этим.
Дом — это место, где можно провести время с близкими, встретиться с друзьями, полежать на кровати без чувства вины и не думать о том, что прямо сейчас ты недостаточно эффективно проводишь время. Где не нужно постоянно быть продуктивным. Где можно просто побыть собой.
Эту привычку я сохранил и после университета. Но только сейчас, когда рабочая неделя постепенно выросла до 60–70 часов, начал понимать, зачем на самом деле мне были нужны эти поездки.
Пит-стоп 🏁
В голове неожиданно всплыла аналогия с Формулой-1.
Болид заезжает на пит-стоп не потому, что плохо едет. Он заезжает потому, что невозможно выиграть гонку на стертых шинах и почти пустом баке. Ему меняют резину, заправляют, команда смотрит на машину со стороны, помогает увидеть то, что невозможно заметить во время гонки. И только после этого он снова возвращается на трассу.
Кажется, дом работает примерно так же.
Именно там заканчивается этот бесконечный grind. Там перестаешь считать, насколько эффективно прожил сегодняшний день. Там снова становишься ребенком. Не в смысле возраста, а в смысле ощущения. Человеком, которому не нужно никому ничего доказывать. Можно просто жить, проводить время с близкими, строить планы на будущее и никуда не спешить.
И, наверное, самое удивительное — именно после этого снова появляется желание создавать.
Кажется, теперь эта привычка станет моей традицией. Хотя бы раз в полгода обязательно заезжать на свой пит-стоп. Не потому, что силы закончились. А потому, что именно там они появляются снова.
IT Crew | Антон Гуляев