TGViewer
Green Routine Green Routine @greenrootine · 11.7K subscribers
Post #1527 2.88K
Кокосово-лимонные конфеты

Классное летнее сочетание кокоса и лимона, попробуйте!

Ингредиенты:

90 г овсяных хлопьев
60 г кокосовой стружки
1 ст. ложка семян чиа
1 щепотка соли
3 ст. ложки кленового сиропа (или сиропа агавы)
1/2 лимона, сок
1 ст. ложка цедры лимона
1 ст. ложка растопленного кокосового масла
Дополнительно кокосовая стружка и цедра лимона

Приготовление:

🔹Смешайте овсяные хлопья, кокосовую стружку, семена чиа и соль в блендере, пока все не измельчится.

🔹Добавьте сироп, лимонный сок, цедру, растопленное кокосовое масло. Пульсируйте, пока все не объединится.

🔹Переложите в миску и поставьте в холодильник на 20 минут.

🔹Когда достанете из холодильника, сформируйте шарики вручную, затем обваляйте их в небольшом количестве лимонной цедры и тертого кокоса.

Храните в холодильнике.
  • 🔥 53
  • ❤ 33
  • 👍 16
  • ❤‍🔥 3
More from @greenrootine
  1. Oct 7, 2026Сегодня в рубрике #GR_герои — Мадонна Бьюдер, триатлонистка, которую называют «Железной мо…
  2. Oct 6, 2026Страшно представить себе осень без серии Skin Food. Здесь все: глубокое увлажнение, интенс…
  3. Oct 5, 2026«Счастье можно найти даже в самые тёмные времена, если не забывать обращаться к свету», —…
  4. Oct 1, 2026Как видели и чувствовали октябрь художники The New Yorker разных лет. [Однажды я прочитала…
  5. Sep 29, 2026Идеей таких коробочек с перекусом мы уже делились. Так что сегодня просто варианты наполне…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →