Если в офисе сгорел ты, не беда, есть пара фишек:
Пей побольше кофе крепкий, и всё будет словно в книжке.
Оставайся допоздна ты, пусть коллеги удивятся,
Им скажи — в труде ведь счастье! И продолжи спать по часу.
⌨️ Ваш
Раз, два, три, погналииии!
▪️Как только проснулись, открывайте ноут. Проверяйте почту, мессенджеры. С первых секунд пробуждения думайте о работе! Завтрак? Параллельно с переписками что-нибудь в себя закидывайте. Отлично подойдут шоколадки, пирожные, булки.
М — многозадачность!
▪️Наберите побольше задач. Плох тот работник, что не может вывезти на себе одновременно 100500 приоритетных задач! Приоритет должен быть только один? Это для слабаков!
▪️Соглашайтесь на всё, что приносит начальник. Вы уже итак не вывозите объём работы? А плохому работнику плохой тайм-менеджмент мешает! И вообще, вдруг больше не предложат? Надо брать, пока дают!
▪️Ни в коем случае не просите о помощи и не делегируйте задачи! Мы же с вами знаем правду — никто не справится с задачей лучше нас самих! Придётся ещё объяснять всё по сто раз — ну уж нет, лучше мы сами!
▪️Врубайте перфекционизм на максимум!
Сделать достаточно хорошо? Это придумали слабаки, которые не в состоянии сделать работу на высоком уровне. Но мы же не такие?
▪️Ни в коем случае не задавайте вопросы коллегам! Истинный профессионал должен знать всё сам, даже в новой компании, даже в первый рабочий день. Ещё подумают, что вы тупой и уволят нафиг.
▪️Молчите на созвонах и совещаниях, не выражайте своё мнение, не влезайте в споры. Ведь вы выше этого да и без вас итак громко. Подождите, когда все замолчат и любезно дадут вам высказаться. Отмените все остальные дела — ждать придётся долго.
▪️Не выражайте несогласие и не показывайте, что думаете на самом деле — все подумают, что вы токсик. Или что у вас на всё своё мнение — это ещё хуже.
▪️Не сверяйтесь с руководством по ожиданиям от вас и просто херачьте во все стороны. Наведите суеты, чтобы вас точно заметили!
▪️Забывайте поесть. Кому нужна еда, когда есть задачки?
▪️Не выходите на улицу по несколько дней. Что там делать, когда можно поработать?
▪️Все ресурсы вкладывайте в работу, чтобы у вас не оставалось сил на время с близкими людьми. Деньги сами себя не заработают, а близкие могут и подождать.
▪️Концентрируйтесь на неудачах и успехе других. Вот тут вы облажались. Вот тут Машка сделала лучше и вы на её фоне выглядите глупо. Обращать внимание на успехи? Пфф, так и зазнаться можно!
▪️Будьте заняты всегда! Даже капелюшечка отдыха не пройдёт!
▪️Всегда будьте на связи с коллегами! Ночью, в выходные, в отпуске (шучу конечно, какой отпуск?).
▪️Забросьте все увлечения и интересы. Что может быть интересней работы? Вы же строите карьеру! Вы же тут как одна семья! Ну как можно пойти вечером в кино, когда ещё столько задач можно поделать?
▪️Убеждайте себя, что задолбанный вы временно. Вот закончите проект через пару месяцев, выплатите ипотеку, купите машину, посадите дом и родите дерево, а потом всё будет классно, можно будет расслабиться.
▪️После работы, когда у вас нет сил, тупите пару часов в телефончик. Так вы отдохнёте.
🥺 Вы великолепны!
📎 Делайте эти упражнения по три подхода каждый день и вы быстро станете задолбанным человеком, которого тошнит от работы и ничего не радует. Проверено!
🤔 Писала этот пост для другого канала, но решила выложить и сюда. Уж слишком он мне нравится. И я как раз в огнище рабочих задач.
Про выгорание у меня ещё имеется – вот тут можно посмотреть.
Какие советы пропустила? Делитесь!
Обнимаю и желаю вам хорошей недели, ваш опытный выгоратель💚