TGViewer
Рефлексант Рефлексант @green_reflection · 7.62K subscribers
Post #110 1.32K
Как я готовилась к смене работы. Список достижений

План был такой — походить по собеседованиям, убедиться, что я не окончательно бесполезная и меня готовы куда-то взять не за три копейки, уволиться, отдохнуть 1-3 месяца и найти новую работу. В процессе, конечно же, не всё пошло по плану.

Для начала надо было обновить резюме, которое поросло мхом за последние лет 5. А что там написать о своём опыте я не знала. Было обесценивающие ощущение, что я ничего полезного и классного не сделала за годы в HTML Academy. Психолог, друзья и книги советовали составить список достижений на работе, преисполниться гордостью за себя и уверенно искать работу.

Написать список я не могла несколько месяцев, всё время откладывала. В середине весны, спустя месяца 3 от появления этой идеи, до меня дошло почему. Я боялась. Мозг ленивая жопа, менять что-то привычное страшно. А что если я напишу список и окажется, что я правда ничего не сделала и потратила 4 с лишним года на работе впустую? А что если окажется, что я молодец и могу найти другую работу? В любом случае из этой точки надо будет двигаться дальше, а это страшно, уверенности в себе нет, что впереди — непонятно. Когда до меня дошло, что я откладываю всё из-за страха, я развела сама себя на написание списка так же, как развожу себя играть на синтезаторе. Сказала себе, что сейчас открою файлик, посижу в нём максимум 5 минут. Достаточно написать заголовок и пару пунктов достижений, неважно из какого года, что вспомню. Если не понравится это занятие, я закончу на этот день, продолжу завтра. Пара пунктов больше, чем ноль, это уже прогресс. Я в любом случае буду молодец, что сделала хотя бы это.

И как это бывает с синтезатором, я села на 5 минут за список, а закончила только через пару часов, когда расписала все свои достижения за последние 4 рабочих года. Меня затянуло и я без сопротивления всё сделала.

Правда, читая список, гордостью я не преисполнилась. Внутренний критик сразу мне сообщил, что достижений маловато и они полная херня по сравнению с достижениями реально крутых ребят. Понадобилось 3 дня и несколько часов самобичевания, чтобы я наконец ощутила волну гордости за себя и благодарности самой себе за успехи в работе. Именно в такой благостный период я стремительно дополнила своё резюме и начала просматривать вакансии, потому что знала, что надо ловить момент, пока снова не накрыло страхом и неуверенностью.

В следующих постах расскажу, как я нашла ответ на вопрос «кем же мне теперь быть?», ходила со списком вопросов на собеседования и поняла, что мне важнее всего в работе.

#работа
  • 👍 4
More from @green_reflection
  1. Oct 4, 2026как случился рецидив депрессии мне было стыдно рассказывать, где-то в канале упомянула мим…
  2. Oct 3, 2026примерно так я реагирую на новости про вспышку чумы в Иркутске сил на большее давно нет
  3. Sep 30, 2026почему любовь ранит была на лекции про любовь от Лизы Фетисовой (ссылка на запрещенную соц…
  4. Sep 28, 202620-летние ребята узнают тётю Леру в Твинби известность пришла не там, где планировала
  5. Sep 24, 2026тревожники и самозванцы, общий сбор! насколько про вас: ◾️ трачу больше сил на тревогу из-…
  6. Sep 22, 2026как решиться попробовать вы меня лучше спросите — как решиться ни во что новое не вписатьс…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →