Ну что, ребятки, первый московский забег за плечами! 🔥

Я так долго ждала момента, когда пробегу по Садовому кольцу во всей этой атрибутике настоящих бегунов. И вот это случилось.

Официально: 10 километров — рубеж взят.

Сначала спасибо всем, кто болел. Кто желал удачи, писал, что верит в меня, присылал кружочки. Даже другие города подключились. Казань, вы вообще самые активные мои болельщики :) Очень круто, что такой маленький личный повод ещё раз всех нас немного сблизил.

Теперь к цифрам.

План был — примерно 1:04. Результат — 58:17. Средний темп — 5:49.
4909-я в общем зачёте и 1116-я среди женщин.

Овен, конечно, никогда не доволен своим результатом, но тут сделаем скидку — для первого официального забега отлично 😎

Хотя почему-то я думала, что мне будет легче 😂

В какой-то момент ноги просто не хотели бежать. Потом закололо бок — привет школьным кроссам. Где-то на четвёртом километре появилась одышка. А потом включился совершенно идиотский соревновательный мозг: меня кто-то обгоняет — я ускоряюсь. Я кого-то обгоняю — ещё веселее.

А потом сама себе: «Так. А нафига я вообще это делаю?»

Человек впереди вообще не знает, что внезапно стал моим соперником, а я уже сбила собственный темп :)

Я занимаюсь бегом меньше двух месяцев. Тренируюсь с мужем и одна. Уже бегала и 10, и 15 километров, но пока в основном медленно: работаю с пульсом, пробую интервалы, смотрю, как реагирует тело.

И пока меня больше всего драйвят мои собственные результаты. Не тот, кто бежит рядом, не место в таблице, а то, что сегодня я могу больше, чем могла ещё месяц назад.

А организм тем временем продолжает подкидывать загадки.

В горку — пульс 177.
С горки — 188.

Почему?! Хороший вопрос. Я сама себе его задавала 😂

Бананчики и апельсинчики на дистанции вообще не зашли. Вода — пару глотков, прополоскать рот, остальное за шиворот. А вот мокрая холодная губка — божественное изобретение человечества.

Потом был туннель. Душно страшно, зато акустика прекрасная. Все вокруг кричат, свистят, поют.

А я бегу и думаю:

«Где воздух? И какого чёрта я вообще в это вписалась?»

И ещё одно открытие. Я так ждала именно Садовое кольцо — родная Москва, знакомые улицы, большой городской забег. А в итоге поняла: по лесу мне нравится больше.

Зато финишем я горжусь!!!
Последний километр начала добавлять, последние метров 500 уже реально ускорилась. Не доползла. Не умерла. Ещё и запас остался :)

Первый официальный старт — done. Следующий — 15 километров по горам в Дилижане.

Ну что ж, я надеюсь там будет ещё веселее 😈

♥️ Граль