هر هدف این فرض را به همراه دارد: «زمانی که به هدفم برسم، آنوقت شاد خواهم بود.»
مشکل تفکر اولویت اهداف این است که دائماً خوشبختیتان را تا زمان رسیدن به نقطهٔ عطف بعدی به تأخیر میاندازد.
علاوه بر آن، اهداف، مشکلِ «یا این یا آن» را به وجود میآورند:
یا به هدفت میرسی و موفق میشوی یا شکست میخوری و ناامید میشوی؛ در این صورت، به صورت ذهنی خود را در نسخهٔ محدودی از شادی محصور میکنید. این صحیح نیست.
📕 #خرده_عادتها
✍ #جیمز_کلییر
Post #23
52
- 👌 2