TGViewer
щас всё вывезем | психолог Глаша щас всё вывезем | психолог Глаша @glashapsy · 3.34K subscribers
Post #816 846
Ты чё несёшь? Тупица!

Примерно такие комментарии сейчас регулярно прилетают мне в Threads.

И знаете что? Мне нормально!

Более того, иногда я сижу и ржу с комментариев, отвечаю на них и вообще получаю кайф от происходящего.

Хотя ещё месяц назад всё было совсем иначе.

Я выложила ветку, она набрала 40 тысяч просмотров — и мне весь вечер было настолько плохо, что я боялась заходить в приложение.

Передёргивало от одной мысли, что кто-то там что-то написал.

И вот мне стало интересно: что изменилось за этот месяц?

Люди не стали добрее, я не стала умнее, комментарии не стали приятнее.

Я просто заметила, что в какой-то момент у меня внутри очень сильно разросся критик, который говорит:

«Я несу херню. Люди правы. Их мнение важнее, чем моё собственное».

И я на месяц ушла в тень.

Причём у меня уже были написанные Threads, которые я могла просто взять и опубликовать.

Но я сказала себе:
«Нет. Я не буду заставлять себя продолжать из этого состояния».

Многие люди любят говорить себе в такие моменты:

«Соберись! Не обращай внимания! Просто продолжай херачить!»

А потом так себя добивают, что следующий месяц вообще ничего не хочется делать. Знакомо?

Мне нафиг никакое выгорание не надо, поэтому этот месяц я потратила не на то, чтобы научиться выдерживать хейт.

Я потратила его на то, чтобы снова почувствовать внутреннюю свободу.

Мне важно было вернуться в состояние, в котором мне нравится то, что я делаю, я хочу проявляться и мне интересно, что из этого получится.

Потому что когда внутри тебя уже сидит критик, который на любую твою идею говорит:

«Господи, какая хрень»,

каждый выход в мир, где какой-нибудь случайный человек может сказать тебе то же самое, действительно превращается в ад.

Ты ещё ничего не сделал, а уже потратил кучу сил на то, чтобы убедить себя сделать первый шаг.

И поэтому я не верю в магические лайфхаки из рилсов:

«Как перестать бояться хейта за 5 минут».
«7 способов не реагировать на критику».

Нет магического способа сделать так, чтобы чужое мнение никогда тебя не задевало, просто есть другое состояние.

И я уверена, что вы все были в нем хотя бы 1 раз жизни. Это состояние азарта и желания творить!

В этот момент фокус не на том, а как это зайдет другим?
Нет задачи придумать идею, которая понравится всем.

Твоя задача — реализовывать то, что тебе действительно важно.

И вот это чувство драйва я сейчас снова очень хорошо чувствую на себе. Более того, это не ситуативная активность, ведь я знаю как в это состояние возвращаться.

Сейчас я каждый день придумываю, пишу, говорю то, что думаю.

И ловлю лютый кайф.

Мне гораздо интереснее посмотреть, что из этого получится, чем пытаться заранее сделать так, чтобы всем понравилось.

Потому что, когда я пытаюсь всем понравиться, мои посты набирают 0 просмотров, ведь в них все так стерильно и правильно, аж тошнит.

А вам хотелось бы иметь такую внутреннюю свободу — проявляться, делать своё и кайфовать от своей реализации, даже если кто-то в комментариях напишет: «Ты чё несёшь? Тупица!»?

Ставьте 🔥, если да. Расскажу, какие есть шаги, которые помогают мне и моим клиентам возвращаться к уверенности.
  • 🔥 39
  • 🎉 7
  • ❤‍🔥 6
  • ❤ 4
More from @glashapsy
  1. Oct 8, 2026Я подсела на наркоту в 28 лет. И мой наркотик это… Аниме Наруто! Как много там крутых псих…
  2. Oct 7, 2026Я тут на 5 недель в заточении (спасите) Прилетела на Алтай на целых 5 недель. Вроде бы оче…
  3. Sep 26, 2026Будь к себе бережным и всегда следуй за своими желаниями Хочешь месяцами не вставать с кро…
  4. Sep 22, 2026Как прожить сложную жизнь, полную страдания и разочарования? Давайте я научу тебя! Это оче…
  5. Sep 21, 2026Я хочу быть уверенным! Была бы уверенность, я бы уже горы свернул(а) Ну реально, уже знаю,…
  6. Sep 19, 2026Хватит быть эгоистом и ставить других на 1 место И нет, в заголовке ошибки нет. Знаете, эт…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →