Сегодня многие коучи, авторы дают такие посылы, как: "Осознай свою уникальность, осознай свою крутизну".
И это отлично в целом - это воодушевляет, дает энергию, встряхивает, дает веру в себя.
С этим в целом все хорошо - поверить, что ты не никто, что ты что-то можешь.
Во многом это "белая магия слова" (если это все адекватно).
Но фишка в том, что уникальность должна быть вписана внутрь обыкновенности.
Я обыкновенна своей уникальностью, как и любой другой человек. С чем тут носиться, если это обыкновенно?
А еще у меня полно такого же обыкновенного, как у другого - предположим, неверие в себя, страхи, стыд, непростая ситуация, долги, проблемы в браке, развод, сложности с бизнесом, вирусы, проблемы со здоровьем сложные дети и многое другое.
Куда ни плюнь - любая моя проблема, любая ситуация, любое мое проявление себя - оно обыкновенно.
Как у всех. У многих хуже. У кого-то лучше.
И тогда становится гораздо проще проявлять эту вот свою уникальность. Тебя перестает качать. Ты просто спокойно делаешь то, что вызывает отклик, в чем ты сильна.
Ты перестаешь придумывать, что у тебя уникальное все - и задачи, и проблемы, перестаешь носиться с этим всем от грандиозности до никчемности, от "я крута" до "я никому не нужна". Перестаешь мучиться, страдать, если не оценили. Перестаешь хотеть нравиться всем-всем. Потому что в общем и целом это обыкновенно, когда не всем интересна, когда кто-то не оценит, когда кто-то даже плюнет - у всех так бывает.
И то, что я 17 лет живу у моря в Юго-Восточной Азии, пишу книги и курсы, родила сына на Бали у известной акушерки, и многое другое - очень и очень обыкновенно. Полно людей - миллионы наверное, у кого что-то такое, а у многих миллионов гораздо круче. Быть автором - очень обыкновенно. Жить в ЮВА - обыкновенно. Если, конечно, не циклиться на себе и не носиться с собой. Даже писать мировые бестселлеры - вполне обыкновенно, таких людей тоже много. Но мне до этого пока как до луны, конечно )) Но есть, куда стремиться.
Это точно так же, примерно, как желательно, чтобы твои НАДО были вписаны в твои глобальные ХОЧУ. И тогда "Надо" становится делать гораздо проще, перестаешь мучиться. Да и вообще, много интересного можно так вложить друг в друга.
Все это про психо-эмоциональную стабильность.
Почувствуйте, вам становится легче с пониманием, что все - обыкновенно? )
Это из моей книги "Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком".
Тренируем, как обычно, в "Мастерской".