"Сколько себя помню крепко и надолго застревала в каких-то неприятных ситуациях и миллиарды раз прокручивала их в голове.

Тратила энергию и портила настроение, часто ничего не решала.

С возрастом стала замечать, что так делаю и пытаться немного эти мысли успокоить, удается немного все утихомирить в голове, но фоновая жвачка все равно остается.

В целом, почти все описание курса про меня.

Поэтому заинтересовалась этим курсом:)"

Пишет одна из участниц группы в чате.

Будем работать надо всем этим и мнооогим другим ) Будет очень интересно и ценно!

Психологи этих техник не рассказывают ) Многое из этого никто вам больше не расскажет.

Я научилась жить чисто внутри и быть стабильной.

Могу передать всем желающим.

Смотрите тут детали

👆👆