Выберите вещь, которая имеет для вас особое значение, связана с кем-то для вас важным. Держите ее перед собой или в руках. Направьте на нее свое внимание. Перемещаясь в свои воспоминания, оживляя чувства, попробуйте ответить на следующие вопросы:
🟢Что видел тот или иной близкий человек, когда смотрел на вас с любовью?
Когда проявлял заботу и внимание?
🟢Когда вы осознаете то хорошее, что видел в вас этот человек, что становится для вас видимым? Что вы узнаете о самой/самом себе?
На фото — часы моей бабушки, им примерно 44 года. Они не только изящно смотрятся на запястье, они напоминают мне о том, что человек может свернуть горы, движимый волей к жизни и вдохновением. Когда я смотрю на себя ее глазами, передо мной человек, в которого я верю…
Приглашаю вас поделиться вашими
не-просто-вещами в комментариях ⬇️(если у вас есть такое желание)🖤