Недавно мне попался коротенький пост стилиста Марины Рысевой, где представлен свежий взгляд на не идеально отпаренную одежду, одежду местами помятую.
«Помятость сильно нравится! Специально или нет, выглядит непринужденно и с налетом шика», — пишет она.
Я возвращалась к этому посту несколько раз, сохранила его себе в избранном. И хочу поделиться здесь, что так сильно во мне отозвалось. Далее моё личное мнение и наблюдения.
Для меня помятость, с которой я привыкла бороться при помощи отпаривателя, утюга или химчистки, проявилась совершенно в новом свете. Как ответ-противостояние тщетному стремлению к безупречности и токсичному перфекционизму.
Безупречность, идеальность, эталонность… Даже произнося эти слова, я чувствую тяжесть. И я хорошо помню, как в мою жизнь проникли эти идеи. И я нередко слышу от других, о том какое отношение к себе, к собственной жизни они диктуют, как ограничивают и сковывают в проявлении (эмоций, чувств, компетенций). Их отпечаток ощутим. Иногда идеи о безупречности будто обещают защиту от того, что находится вне зоны нашего контроля:
Я буду идеальной, и меня не бросят, я буду безупречной, и никто не посмеет ко мне приблизиться/ранить меня, я буду безупречной, и никто не осмеет меня…
Внешний облик — только верхушка айсберга. Стремление сохранить молодость, которое одобряемо в обществе и в тоже время так расшатывает, представляет собой не только дискурс,
Я буду настолько хорош(а), что смогу избежать старения и смерти.
Кроме того, стремление к безупречности, делать все всегда идеально, может тормозить развитие и реализацию целей, желаний, собственного потенциала, таланта.
Такой токсичный перфекционизм может убивать всякое желание действовать, «идеально все равно не выйдет», как в том меме, или выматывать в бесчисленных попытках всё-таки идеала достичь* .
*спойлер: он недостижим, потому что иллюзорен.
Я привожу всего лишь штрихи возможных причин и следствий. За каждым стремлением к идеалу стоит своя уникальная история, боль и борьба.
Я думаю о том, что важно замечать, как подобные убеждения и идеи влияют на нашу жизнь, отношение к себе и другим.
Замечая их влияние, появляется пространство для действия…действия в свою пользу. Потому что безупречность точно не способствует самопринятию и свободе.
Начинать можно с малого, малой дозы принятия в отношении собственной неидеальности, небезупречности↘️
✅Шутить свою смелую шутку во время высоко интеллектуальной беседы, ✅задавать вопросы во время лекций и конференций (мы туда и приходим, чтобы что-то узнать и прояснить), ✅заговорить с симпатичным тебе человеком, ✅признать свое право на ошибку, ✅поприветствовать новую морщинку в уголке глаза, ✅надеть неотпаренный тренч…
❣️Кто знает, чем эти новые, непривычные действия обернутся?
Быть может, небезупречность преобразится в свободу действий и самовыражения, с непринужденностью, с налетом шика…

