Изменить, принять, выйти. Не терпеть

По мотивам недавнего обсуждения в чатике захотелось написать очередной очевидный пост.

Всем нам встречаются такие люди (а порой и мы сами такие), которые на что-то жалуются, например, в работе.
Вот не нравится человеку токсичный коллега, или перегруз задачами, или ночные дежурства с регулярными подъемами в 4 утра и звонками от железной женщины (не знаю, что за сексизм, но обычно звонят именно женщины :)).

Здесь есть три конструктивные стратегии и одна деструктивная.

Изменить
Можно реально что-то взять да поменять. Сразу, конечно, я беру сложный ход для заядлого жалобщика, но тем не менее. Можно сказать коллеге, что он заколебал уже своим поведением, и договориться, как допускать меньше эксцессов. Можно сказать «горшочек не вари» генератору задач, и, о чудо, в ряде случаев это и правда сработает.
Или можно найти работу без ночных дежурств. Как-то смотрел ютуб-блог одного девопса, у которого от ночных дежурств ухудшилось здоровье. Он не стал бесконечно жаловаться, а поменял работу на ту, где нет такой практики.

Принять
Некоторые вещи можно принять, если есть перекрывающие плюсы. Как-то я работал на одной работе, и там был ряд минусов, которые мне не нравились. Но я понимал, что зато там стабильно и более-менее нормально платят, а у меня остается много времени, чтобы заниматься своими сайд-проектами. Я принял на какое-то время это, получив взамен больше времени на этот канал, подкаст, старт консалтинга, освоение различных ИТ-конференций и прочую публичную деятельность.
Правда, я понимал, что такой размен не может быть вечным, поэтому старался учиться, оставаться хорошим и добросовестным профессионалом, чтобы потом не растеряться на рынке труда.

Выйти
А когда минусов накопилось сильно больше, чем плюсов, то начал предпринимать попытки к выходу. Предпринимал, предпринимал, да и вышел. И пошел туда, где было лучше и плюсов было больше. И не жалею об этом до сих пор.

Терпеть
Вот самое деструктивное – это жаловаться, не предпринимать серьезных попыток к изменению, не иметь весомых плюсов, бояться/лениться уйти и бесконечно терпеть.
Как говорил то ли Эйнштейн, то ли Стэтхем: «Одно из определений безумия — многократно делать одни и те же действия и ожидать результата, отличного от прежнего».

А хуже всего, что такой бесконечный круговорот ежедневных страданий очень сильно выжимает из тебя моральные и физические силы, подрывает здоровье и вообще отравляюще влияет на твою жизнь. Я это хорошо ощутил на себе, когда вышел и работать стал сильно больше, а сил терять сильно меньше.

Итог
Если вы регулярно на что-то конкретно жалуетесь, то подумайте, не зашли ли вы в цикл бесконечного переливания из пустого в порожнее. Прикиньте, может быть, можно изменить, принять или выйти? Я понимаю, что изменить может быть накладно, выйти еще накладнее и вообще довольно страшно (я сам люблю стабильность и не люблю что-то радикально менять), но если совсем ничего не предпринять, то будет становиться только хуже.