🕊 Приветствую вас, дорогие друзья, братья и сёстры!

Чуть более года назад началось моё знакомство с семинарами замечательного сообщества анонимных зависимых - "Единство". Помню, как одними из первых материалов, которые глубоко зацепили, стали записи семинаров для Анонимных Алкоголиков (АА) и Анонимных Наркоманов (АН) осени 2023 года. Я слушал их и меня поражало, насколько универсальны корни зависимости, как схожи наши внутренние проблемы, независимо от вещества или поведения.

И была там одна мысль, одна цепочка рассуждений, которая буквально врезалась мне в память. Я тогда сразу начал ее адаптировать для нашего контекста – для тех, чья проблема связана с азартными играми. Спустя год эта мысль по-прежнему живет во мне, обрастая новыми смыслами. И сегодня мне очень хочется поделиться с вами сутью того, что меня так поразило тогда, и призвать к совместному размышлению. Интересно, как это отзовется в вас?

Слушая семинар, я понял, насколько наш образ жизни, наши представления о "норме" и "счастье" сформированы средой, в которой мы выросли. Общество буквально навязывает нам шаблоны: как жить, к чему стремиться, что считать успехом. И тут же парадокс: оно же громко провозглашает высшей ценностью Личность и ее права – на жизнь, образование, труд, отдых, здоровье. Но получается, что саму эту "личность", ее содержание, ее желания и страхи, во многом лепит то же самое общество своими ожиданиями и правилами.

И тут прозвучал вопрос, который заставил меня замереть:
"Вот ты, дорогой друг, называешь себя... Допустим, Иван. У всех есть имя. А что такое 'Иван'?" Многие скажут – личность. Но ведущий предлагал взглянуть глубже: "Это не совсем ты. Это – личность под названием Иван." Как конструкция, собранная из усвоенных идей, принципов, ценностей, жизненного опыта. Имеющая определенный характер, привычки, способы реагирования.

✨ Самое важное, что я вынес: Эта "личность под названием..." строится вокруг одной главной, базовой ценности. Именно она, как ось, определяет всë: наши мысли, принципы, поступки, привычки, характер и, в конечном итоге, нашу судьбу. Все вытекает из этого фундамента.

И какая же эта ценность часто оказывается в нашей культуре?
Нам с детства внушают: ты должен быть счастливым! А путь к этому счастью, как нам рисуют (и как мы часто верим), лежит через достижения и обладание: престижное образование, высокая должность, много денег, идеальная семья, дом, машина, статусные вещи... Именно достижение этого внешнего идеала и становится той самой "базовой ценностью", на которой строится вся жизнь "личности под названием Иван" (или Ольга, или Сергей...). Вся энергия уходит на эту погоню. А если где-то недотягиваешь – чувствуешь себя неудачником. И вот тут, между "должен" и "не могу", часто и пробивается зависимость, предлагая ложный выход, иллюзию контроля или быстрого решения.

Эта мысль, адаптированная мной тогда для себя и для нас, игроков, поставила передо мной (а теперь я ставлю ее перед вами) самый главный, тревожный и освобождающий вопрос:

Кто же Я настоящий? Тот, что скрывается глубже этой "личности под названием..." с ее навязанными целями и тревогами? Или же эта личность – это и есть весь я, но целиком сформированный чужими установками, страхами несоответствия и... подменой истинных ценностей? Где заканчивается навязанный "Иван" и начинается подлинный Я?

Эта путаница, этот разрыв – часто самая питательная почва для нашей зависимости. Игра становится ложным ответом на ложные же вопросы, заданные нам извне. Она кормится этой потерей себя, этой подменой настоящих потребностей (в покое, искренней связи, принятии, простом смысле) – на адреналин и иллюзию быстрого решения проблем.