ФССУО

Сегодня мы провели важное мероприятие для нашей федерации. Второй судейский семинар объединил как опытных, уже аккредитованных судей, которые освежили знания, так и кандидатов, прошедших аттестацию. Это стало отличной площадкой для обмена опытом и проверки знаний для тех, кто хочет связать свою жизнь с судейством.

В программе было:
✅ Разбор типичных ошибок на соревнованиях;
✅ Нюансы чтения правил в разных дисциплинах;
✅ Практические задания с разборами.
✅ И, конечно, экзамен для новых кандидатов.

Вместе мы поднимем планку проведения соревнований еще выше.

Если ты тоже хочешь стать частью нашей команды, разбираться в тонкостях силового спорта и попробовать себя в качестве судьи, то пиши в личные сообщения Председателю Федерации силового спорта Ульяновской области

📄 ПОЛУЧИЛИ ЛИЦЕНЗИИ СПОРТСМЕНОВ ОТ ГОЛОВНОЙ ФЕДЕРАЦИИ!

Напоминаем главное правило:
❌ Без лицензии спортсмена — выступать на соревнованиях нельзя.

🔹 Лицензия остаётся у спортсмена пожизненно.
🔹 Присваивается индивидуальный номер — ваш навсегда.
🔹 Действует на любых соревнованиях ФССР по всей России.

💰 Годовой абонемент (взнос) — 1 500 рублей.

Где оформить?
✅ У нас на любых ближайших соревнованиях.
✅ В личных сообщениях — пишите, подскажем.

📩 По вопросам приобретения — в личку.

Разрешенные и запрещенные подъёмы штанги на бицепс «Экстремальный» !

Обязательно к просмотру!

Экстремальный бицепс!
Запрещено:
Значительный подсед!
Движение штанги вниз по бёдрам после команды старт!
Шаги по помосту!
Забрасывание на грудь!
Движение штанги вниз!
Двойные движения!
Помощь коленей в любой фазе выполнения упражнения, кроме начальной! (на видео работа коленей не является ошибкой)

Федерация силового спорта Ульяновской области открывает заявки на Первые открытые любительские соревнования «За волю к победе»!

🗓 Дата: 28 февраля
⏰ Начало: 11:00
📍 Место проведения: р.п. Ишеевка, ФОК им. А.П. Макарова.

Приглашаем всех спортсменов-любителей проверить свои силы и продемонстрировать настоящий характер!

-Стартовый взнос за 1 дисциплину 1000₽
- Участие в двух дисциплинах 1750₽
-Лицензия спортсмена ( действует 1 год с момента ее оформления и принимается на любых соревнованиях ФССР по всей России ) -1500₽

ВНИМАНИЕ! Обязательные требования для допуска всех спортсменов:

1. Действующая лицензия спортсмена ФССР.
Как оформить: можно написать председателю федерации в личные сообщения для консультации или приобрести во время регистрации на любых соревнованиях ФССР. Оплачивается разово в год.
2. Действующий допуск (регистрация) в системе РУСАДА (Антидопинг). Оформляется самостоятельно на сайте РУСАДА.
3. Действующий полис страхования от несчастных случаев (спортивная страховка).

📝 Экипировка:
Для выступления обязательно наличие борцовского трико (борцовки).

Все подробности и условия участия прописаны в официальном Положении о соревнованиях.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомьтесь с ним перед подачей заявки.

Не упустите шанс стать частью силового сообщества региона!
Убедитесь, что все документы (лицензия ФССР, допуск РУСАДА, страховка) и экипировка готовы к дню соревнований.

Регламент соревнований будет опубликован по окончанию приёма заявок.

Готовьтесь, подавайте заявки и встречайтесь на помосте!

По всем вопросам участия и оформления документов обращайтесь к руководству Федерации.

Разрешенные и запрещенные подъёмы на бицепс ( строгий, классический )
Обязательно к просмотру !

Классический бицепс
Запрещено:
Сгибать колени !
Делать двойные движения !
Движение штанги вниз !
Наклоны вперёд, в стороны !
Поднимать через одну руку !
Старт ногами !
Шаги , отрыв пятки,носка !

Строгий бицепс
Запрещено:
Отрыв лопаток, ягодиц !
Опускание с отрывом !
Сгибать колени !
Делать двойные движения !
Движение штанги вниз !
Поднимать через одну руку !
Старт ногами !
Шаги , отрыв пятки,носка !

Моё большое интервью для газеты Ульяновского района «Родина Ильича». Говорили о силе — не только в мышцах, но и в характере, который воспитывает наша земля. О том, как увлечение становится карьерой, и почему будущее спорта — в сёлах и посёлках. 📰💪

💪🏻 Сила — в спорте, справедливо утверждают действующие спортсмены. Кто-то просто рассуждает, а самые инициативные трансформируют мысли в действия.

Так, житель Ишеевки Тимур Сабирзянов с января нового года тренирует не только себя и своих воспитанников, но и собственные организаторские способности. Именно ему доверено запустить и возглавить Федерацию силового спорта Ульяновской области.

Иногда сила кроется не только в мышцах, но и в словах. А настоящее вдохновение не зависит от обстоятельств. 💫

Сегодня наши атлеты получили особый мотивационный заряд. Невероятно талантливая Самира Каримова мощно и очень проникновенно исполнила для них знаменитый стих Николая Добронравова «Будет небесам жарко!».

Эти легендарные строки — больше, чем поэзия. Это голос несгибаемой воли, та самая искра, которая зажигает чемпионов изнутри перед решающим выходом на помост.

Отдельная благодарность за эту важную идею Алексу Хаммеру , 1 вице-президенту ФЕДЕРАЦИИ СИЛОВОГО СПОРТА РОССИИ .

Наши спортсмены работают на СИЛУ. И такая мощная эмоциональная поддержка, такое единство духа и цели — неотъемлемая часть большой работы на пути к рекордам. Ведь настоящая победа начинается в голове и в сердце.

Пусть будет жарко! 🔥 Пусть каждый почувствует эту энергию и поднимет свою личную планету на новый вес! 💪

В Ульяновской области наконец-то открылась Федерация силового спорта. Этого события спортсмены ждали с 2017 года. Теперь все, кто занимался подъемами штанги на бицепс, могут официально подтвердить звания в Министерстве спорта, а также в составе сборной Ульяновской области выезжать на межрегиональные и всероссийские соревнования.

Председателем Федерации по Ульяновской области назначен наш земляк, уроженец рабочего поселка Цильна Тимур Ильгизович Сабирзянов.

Тимур Ильгизович дал интервью районной газете «Цильнинские Новости» - оно выйдет уже в эту пятницу, 30 января. А познакомиться с деятельностью Федерации можно уже сейчас в группе в ВК по ссылке https://vk.ru/fssyo.

Поздравляем первых тренеров Ульяновской области с официальным внесением в реестр Федерации силового спорта! 🏆

-Сабирзянов Тимур Ильгизович
-Сабирзянов Ильгиз Ирекович
-Горожанина Ольга Викторовна
-Корень Дмитрий Сергеевич

Это высокое признание вашего профессионализма, знаний и вклада в развитие атлетов. Ваш труд задаёт высочайшие стандарты.

Гордимся, что в нашей команде — лучшие из лучших. Вперёд к новым победам и свершениям вместе! 💪

По вопросам включения в реестр тренеров обращайтесь к председателю Федерации силового спорта Ульяновской области. @trener73rus