F RUN COMMUNITY

Сегодня отличная погода, чтобы немного побегать вечером☀️

9 августа состоится главное беговое событие Екатеринбурга - Марафон «Европа-Азия»
Бежим и болеем за наших ребят!

Сергей и Маша побегут полумарафон - ждем личных рекордов, друзья! 🏃🏻‍♂🏃🏻‍♀

Юля, Катя, Таня, Иван, Максим, Илья
будут обновлять рекорды на 10 км и наслаждаться настроением самого массового старта города!🤌🏻

Саша выбрала самую быструю дистанцию - 3 км. Беги быстрее ветра! ⚡️

Артем участвует в корпоративном экидене, этап 10,5 км - победы твоей команде!🔥

Всем участникам легких ног!
Приходите поддержать ребят в стартово-финишный городок на Октябрьской площади.
А после - пить пиво, отмечать личники и хвастаться медалями на "afterparty"❤️

Все собираемся на подводящую интервалку перед забегами в выходные🤌

Начинается насыщенная неделя перед главным стартом Екатеринбурга⚡️

План на 03-09 августа 💫

~ Вторник: интервалы на стадионе «Динамо»
Вход: 300 рублей

~ Четверг: бежим кросс от ХАСА ВИ двумя группами

~ Суббота:
∆ Йога с Ириной Степаненко
Стоимость: 500 рублей
∆ Благотворительный рок- забег 3 км🤘

~ Воскресенье: Марафон Европа-Азия🏃🏻🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂ Бежим 10 км, полумарафон и экиден.

По всем вопросам можно писать @kuzmenko_ad

Продолжаем весело тренироваться и мощно отдыхать последний месяц лета

План на август⚡️:

~ По вторникам: интервалы на стадионе «Динамо»

~ По четвергам: кросс от ХАСА ВИ

~ По субботам: йога с Ириной Степаненко

~ По воскресеньям: традиционная пробежка от Искусство.кофе

~8-9 августа XI Марафон Европа-Азия. Бежим 3, 10 и 21 км.

~22-23 августа Челябинский Марафон. Бежим 5, 10 и 21 км.

По всем вопросам можно писать @kuzmenko_ad

Намасте 🙏

Врываемся в август утренней пробежкой и вкусным завтраком🤌
~ 02 августа
~ старт в 9:00
~ Печерская 4А

Поймали хорошую погоду🌤

Бежим в удовольствие, присоединяйтесь!

Не одним бегом едины.

Продолжаем развивать скорость.
Беговой сезон в самом разгаре.