Что делать, если вы в Нидерландах и вам нужна срочная психологическая поддержка?

▫️ Если вы в Нидерландах и вам нужна срочная бесплатная кризисная психологическая помощь в случае суицидальных мыслей - телефон горячей линии 113 или 0800-0113 (английский и нидерландский)
Chat - https://www.113.nl/english

▫️Нидерландский фонд Choices: психологическая помощь лгбти людям от волонтеров-профессионалов, среди которых есть русскоязычные, смотрите расписание их работы на сайте и в бесплатном приложении - https://choicescenter.nl/app/

▫️ЖИЛЕТКА: анонимный канал взаимной поддержки друг друга в Нидерландах — https://t.me/GiletkaPP

Кроме того:

▫️БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ от @helpwithoutprejudice
Для того, чтобы получить индивидуальную кризисную консультацию, нужно отправить заявку через чат-бот, кнопка !SOS! Кризисная помощь — @HelpWithoutPrejudiceBot

▫️ @psykovcheg - психологическая помощь от волонтеров Ковчега. В том числе, бесплатная терапевтическая группа поддержки для эмигрантов. Подробности.

❓Знаете другие бесплатные инициативы психологической помощи?
Напишите в комментарии!