lostboyНачали с пацанами «челендж» (не люблю это слово)😁 До конца этого месяца 3000 отжиманий 1000 подтягиваний 1000 присед Начали вчера Тут больше для меня не про качнуться, или как-то улучшить форму. Она ясен пень думаю станет получше, если следовать делать…
Заканчивается 12 день, как делаю эту штуку Это просто что-то ШИКАРНОЕ ахаахха Я не то, что отстаю от графика, а делаю еще больше чем нужно в какие-то дни, когда чувствую, что сил еще много и для полного кайфа надо доделать еще пару десятков раз
Советую всем сделать такую штуку, да хоть 1000000 раз в месяц, хоть 10 неважно если честно, естественно от своих возможностей отталкиваться.
Я теперь ни дня не могу представить, как с утра не делаю такой жесткий сет из всего этого
мы сегодня целый день ищем новую хату Опять переезд((( Вы бы знали, как хочется остаться где мы сейчас живем, но увы цена очень сильно будет кусаться с нового месяца🤓
До конца этого месяца 3000 отжиманий 1000 подтягиваний 1000 присед
Начали вчера
Тут больше для меня не про качнуться, или как-то улучшить форму. Она ясен пень думаю станет получше, если следовать делать каждый день, то количество, которые прописали Тут больше про дисциплину, очень хочется выполнить эту штуку до конца
В последнее время очень редко стал заниматься спортом, по сравнению как делал это раньше. Да и ваще как раз та самая дисциплина, что была очень давно и ушла
Если есть тут еще в канале моем вулканические породы И кого есть желание сделать также Прошу! 😏