Заканчивается 12 день, как делаю эту штуку
Это просто что-то ШИКАРНОЕ ахаахха
Я не то, что отстаю от графика, а делаю еще больше чем нужно в какие-то дни, когда чувствую, что сил еще много и для полного кайфа надо доделать еще пару десятков раз
Советую всем сделать такую штуку, да хоть 1000000 раз в месяц, хоть 10 неважно если честно, естественно от своих возможностей отталкиваться.
Я теперь ни дня не могу представить, как с утра не делаю такой жесткий сет из всего этого
health 🫂
Post #1241
132
lostboy Начали с пацанами «челендж» (не люблю это слово)😁 До конца этого месяца 3000 отжиманий 1000 подтягиваний 1000 присед Начали вчера Тут больше для меня не про качнуться, или как-то улучшить форму. Она ясен пень думаю станет получше, если следовать делать…