ночная овсянка «кокос-соленая карамель» ☕️
еще утром вышла побегать)
🤍Рецепт ночной овсянки «кокос-соленая карамель»:
Ингредиенты:Кефир-50мл
Овсянка долгой варки-20гр
Сироп соленая карамель-10мл
Творожок савушкин «кокос-миндаль»-120гр
Какао-2гр
Приготовление:1.Смешать кефир с овсянкой сахзамом
2.Сверху добавить сироп соленая карамель
3.Закрыть слой джема творожком
4.Посыпать сверху какао
5.В холодильник на ночь
6.Утром хорошо перемешать
КБЖУ:
242ккал!
Жиры: 7,14г, Углев: 30,25г, Белк: 13,05г
Жду ваши завтраки⬇️⬇️