TGViewer
Channel Public Channel
ФМ: черновики

ФМ: черновики

@fm_draft

Заметки о жизни возрастного бегуна
Subscribers
74
Photos
103
Videos
26
Links
27

Showing posts older than #176 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #175 134

Forwarded from choose

☕🏃‍♂️ А вы уже пробовали наши беговые дрипы?

Напоминаем про нашу коллаборацию с беговым клубом «Беговой монастырь», созданную специально для тех, кто любит начинать день с движения и энергии.

Вода + дрип = тот самый вкус, который заряжает перед пробежкой или после финиша.

Легко, быстро и вкусно, как и должно быть в ритме активных дней.

✨ Попробуйте и поделитесь своими впечатлениями, нам важно ваше мнение!
👉 Заказывайте дрипы на сайте.
  • 🔥 5
Post #174 111
Летом впервые поучаствовал в каппинге, а по простому оценке вкусовых качеств кофе. Очень интересно и невероятно сложно. В результате родилась вот такая коллекция
  • 🔥 3
Post #173 126
Все будет проходить вот здесь: 15 ноября
Адрес: Спартаковский пер., д. 2, стр. 1 (подъезд №7), зал 1 (1 этаж)
Ближайшие станции метро: Красносельская, Бауманская .
Регистрация участников:
https://xn--j1agbbchelv.xn--p1ai/#!/tab/795432879-2
  • 👍 2
  • 🔥 1
  • 🥰 1
Post #172 123
В субботу подебатируем)
  • 🔥 4
Post #171 152
Гатчина:

Во-первых, во мне победил пессимист и я испугался бежать на собственный результат. Психологически был не готов. Неудачный результат мог подорвать наметившийся прогресс, а шанс неудачи оценил выше, чем приемлемые минуты и секунды. Нисколько не жалею (ну ладно немного рефлексирую, глядя на результаты других спортсменов), потому что в качестве альтернативы выбрал помочь сбегать Маше Семенцовой, а уж она выдала перфоманс - 1:13:59 в конце сезона!!!

Во-вторых, размышляя о феномене Гатчины и сравнивая ее с другими популярными стартами, пришел к неожиданному для себя выводу: преимущество полумарафона в Гатчине в ее компактности. Гораздо приятнее бежать по относительно небольшим улицам, чем по широким проспектам; на каждом шагу встречать знакомых любителей и известных профессионалов; не нужно ломиться заранее в стартовый кластер и с ужасом думать, сколько времени займет сдача вещей в камеру хранения или поход в туалет; нет десятков тысяч участников, когда складывается ощущение, что ты в метро в час пик и нужно отвоевывать позицию, чтобы была возможность бежать, вместо этого, более низкий уровень внутреннего напряжения и концентрация; кажется, что болельщики везде (пусть даже потому, что заполнить небольшое пространство гораздо легче, чем наполнить ими трассу в огромном мегаполисе). И все это на фоне высочайшего уровня организации, профессионализма команды забега, внимания к мелочам, которые создают настроение, без скидок на относительно небольшое количество участников и «региональность» старта и шикарной трассы – плоской, с отсутствием сильного ветра и удивительной погодой для календаря. Если бы удалось заменить два узких разворота на 180 градусов на каждом кругу на что-то более плавное с большим радиусом, стало бы совсем хорошо))

В-третьих, кажется, что уже пора вводить квалификационные нормативы, отбор для участия или как минимум лотерею при покупке слотов
  • 💯 5
  • 👍 3
  • 🔥 1
Post #169 133
Какой же Николай Валуев большой!!!
  • 😱 3
  • 🤣 2
Post #167 116
С Кубком, Тренером и Командой
  • ❤ 4
  • 🥰 1
Post #166 122
И самая желанная награда - клубная победа в рамках Кубка «Вызов «Бегового монастыря», где смогли опередить такие клубы как Unity, «Бегущие лисы», TRunnerGang и WolfPack
  • ❤ 5
Post #164 140
Первое место в возрастной категории
  • 🔥 8
  • 👏 2
Post #162 138
Сегодня несколько раз залетел на тумбочку. Моей заслуги в этом немного, но от этого не менее приятно! Лучший клуб на Гатчинском полумарафоне!
  • ❤ 4
  • 🔥 1
  • 💯 1
Post #160 116
Зашел в Лекторий, а там обсуждают «Вызов БМ». Вот что значит оказаться в нужное время в нужном месте))
Post #159 81

Forwarded from Беговой монастырь

Перед Гатчиной задали менеджеру клуба — Фариду Мухамедзарифову — пару вопросов о «Вызове БМ».

1. Почему БМ решил организовать клубный зачет на старте в Гатчине?
• Гатчина — аналог Валенсии: быстрая трасса, конкурентный состав, отличная репутация и не в Москве.
• Интересная и открытая команда организаторов, готовая к новым идеям.
• Удобный календарь, малое количество стартов позволяет собрать команду.

2. В чем выгода для клуба выставлять призовые из своего кармана?
Цель — привлечь внимание к клубному противостоянию. Игра на интерес всегда увлекательнее обычного спора, и, имея возможность за счет наших партнеров, решили простимулировать клубы и выделили призовой фонд. Так мы расширили индивидуальное соперничество до борьбы клубов с их философией, тренерскими методиками, глубиной состава. «Бегущие лисы», за что им огромное спасибо, поддержали нас и удвоили приз.
  • ❤ 2
Post #158 103
Идея клубного соревнования пришла еще весной, завтра посмотрим, что из этого получилось. От БМ приехал очень плотный состав, даже несмотря на то, что часть лидеров не сможет выступить, «длинная скамейка» позволяет навязать борьбу любому клубу
  • 🔥 1
Post #157 118
Конвертировал приз, который когда-то выиграл вот на такой пепелац. Хватило правда всего лишь на три дня аренды
  • 🔥 6
Post #156 65

Forwarded from Беговой монастырь

2. Кем Лида работает, чтобы бегать марафон в НЙ?

Свой бизнес, дамы и господа.
Подробностей не знаем. Но поняли, что в этой жизни надо уметь себя устроить.
  • ❤ 2
Post #155 68

Forwarded from Беговой монастырь

1. Как Лида получила визу?

Вышла на сайт US Embassy той страны, в которой планировала проходить собеседование и заполнила анкету на получение визы. После заполнения было предложено выбрать дату и время собеседования.

На собеседование мы летали в Индонезию, в Джакарту. Само собеседование прошло очень быстро, спросили только где и кем работаем, цель поездки в США.

И все: «your visa are approved». Потом пришлось ждать, когда выпустят визу и отдадут паспорта. Это заняло примерно неделю.
  • ❤ 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →