В фитнес-индустрии набирает популярность новый тренд: отказ от синтетики в пользу хлопка и других натуральных тканей.
Если как следует погрузиться в ролики на эту тему, может сложиться впечатление, что леггинсы вредят наравне с курением, и пока ты делаешь жим, пластик и токсины проникают через кожу в организм.
👉 В карточках разбираемся, безопасна ли синтетическая одежда — или риски для здоровья действительно есть.
А в комментариях предлагаем поделиться: какие ткани и бренды ты выбираешь для тренировок — и почему?
С одеждой для спорта разобрались. А чтобы начать работать над формой, питанием, тренироваться и не слиться через две недели, заходи в Клуб: там есть гайды по нагрузкам и калориям, поддержка комьюнити и люди, которые порекомендуют леггинсы и протеин с WB.
Пост в ВК | Пост в Мах