Channel Public Channel

ШКОЛА ВРАТАРЕЙ FIRST SAVE

@firstsave

🏟️Поле с подогревом м.Электрозаводская
🧤Дети и взрослые
💚Обучение с нуля
🔥Интенсивы и битва вратарей
🏆ТОП тренеры А,В-UEFA
🔝ОФП и аналитика

Open in Telegram

Subscribers: 608
Photos: 282
Videos: 181
Links: 39

Showing posts older than #361 · Back to latest

Older Posts 12 shown

Post #352 574 Jun 5, 2026, 15:52 UTC

⚡️Запускаем интенсивы в новом формате

Теперь каждый участник уходит не только с новыми знаниями, но и с чётким планом дальнейшего развития.

🟢 Во время тренировки тренеры оценивают каждого вратаря по специальной системе критериев
🟢 По итогам - персональный отчёт: сильные стороны, зоны роста, рекомендации
🟢 После интенсива тренер лично свяжется и определит конкретные шаги для прогресса

➡️ 11 июня | 19:00-20:30
➡️ Стадион «Металлург»
🚇 Электрозаводская, ул. Новая Дорога, 11с1
➡️3 400 ₽ | Места ограничены

✅ Готов выйти на новый уровень? Записывайся на интенсив через нашего менеджера @fcVityazM или забронируй место на официальном сайте!

Telegram | VK | Max
firstsave.ru

❤ 9
🔥 3

Post #351 463 Jun 4, 2026, 16:58 UTC

Почему вратарю недостаточно просто быть быстрым?⚡️

В среднем у форварда есть доли секунды от удара до момента, когда мяч пересекает линию ворот. У вратаря столько же, чтобы среагировать, выбрать направление и начать движение.

Скорость без правильного решения - это движение не туда. Вратарь должен за доли секунды считать направление удара, выбрать позицию и начать действовать. Это называется скоростью принятия решений и она тренируется так же, как сила или выносливость.

Тренер по ОФП Цвейба Сандро Ахрикович показывает упражнение, которое развивает именно этот навык 💚

🔥 13
❤ 5

Post #350 485 Jun 3, 2026, 13:31 UTC

Новое видео с теории по ментальной подготовке 🧠

Геннадий Автандилович разбирает ситуацию, с которой сталкивается каждый вратарь - пропущенный гол. Главная мысль простая: не нужно расстраиваться и зависать в этом моменте.

Смотрите видео и делитесь, как сами справляетесь с такими моментами❓

❤ 25
🔥 4
👏 1

Post #349 431 Jun 3, 2026, 09:43 UTC

С Днём Рождения, Александр Долинин🎂

Вратарская школа First Save желает тебе здоровья, вдохновения и неиссякаемой энергии - всего того, что так нужно в тренерской работе. Пусть каждая тренировка приносит удовольствие, а воспитанники радуют своими успехами💚

Отличного дня! 🧤