🧤Как вратарю перестать бояться мяча?
Бояться — нормально. Но страх уходит с контролем.
1️⃣ Техника решает
Нет уверенности в технике — есть страх. Отрабатывай ловлю и отбивание.
2️⃣ Смотри на мяч до конца
Закрываешь глаза — теряешь контроль.
3️⃣ Правильная стойка
Собранное тело = готовность принять удар.
4️⃣ Усложняй постепенно
Мягкие мячи → ближе дистанция → сильнее удары.
5️⃣ Мяч — не враг
Это твоя работа и твоя ответственность.
➡️Смелость вратаря — играть уверенно, даже когда страшно.
Post #146
388

- 👍 5
- 🔥 4
- ❤ 3