Работа ног - основа вратарской игры🧤

➡️ Вратарь всегда начинает действие с ног. Быстрое и точное передвижение позволяет занять правильную позицию, сократить угол удара и быть готовым к ловле мяча.

‼️ Упражнения с барьерами развивают координацию, баланс и взрывную работу ног. За счёт этого вратарь быстрее реагирует, стабильнее стоит на опоре и увереннее действует после смещений.

✅ Хорошая работа ног = своевременное движение + качественная ловля ( то, что мы отрабатываем на тренировках на постоянной основе💪)