Искусство впечатлять

Тем временем подоспело продолжение вредных советов

У кого есть свои фразочки, пишите в комментариях!↩️↩️↩️

Тебя просят рассказать о себе, а в голове белый шум. Знакомо?

Записали ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ИЗ 7 ШАГОВ, КАК ЗА 20 СЕКУНД РАССКАЗАТЬ О СЕБЕ ДАЖЕ ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО СКАЗАТЬ НЕЧЕГО.

В этом видео небольшой кусочек. Остальные пункты, готовые примеры и лайфхак на случай полного ступора уже внутри Гостиной.
⬆️Смотри отрывок и заходи в клуб.
Окно входа на сентябрь закрывается завтра.

Сентябрь в Гостиной: «Мне кажется, что мне нечего предложить» — и как увидеть, что это не так

С каждым наверное хоть раз бывало: просят рассказать о себе на нетворкинге, на свидании, на созвоне или в новой компании, а в голове -
белый шум.

Не потому что рассказывать нечего. А потому что мозг мастерски прячет от нас наш же материал.

Весь сентябрь в Гостиной разбираем именно это — не разово, а по шагам, с практикой каждую неделю.

Что будет: за месяц 2 живых эфира+ подкасты + чек-листы + еженедельная работа с обратной связью в чате. И конечно игры-карточки.

Итог: к концу месяца у вас на руках готовая личная карта интересности: что пережили, знаете, умеете, какие у вас взгляды и истории. База для того, чтобы больше никогда не зависать в ответ на «расскажи о себе».

1 неделя — Точка А: почему кажется, что нечего предложить
Начинаем с диагностики, тк без неё дальше двигаться бессмысленно.

🔹 5 сентября — подкаст (уже ждёт в канале!) «Почему мы не замечаем то, что в нас интересно»: разбираем 5 конкретных механизмов психики, из-за которых мы обесцениваем свой же опыт.
🔹 7 сентября (уже ждёт в канале) — чек-лист «10 вещей, которые во мне есть, но я не считаю их чем-то особенным».
🔹 10 сентября — пошаговый план из 7 пунктов, как рассказать о себе на нетворкинге или свидании, даже если кажется, что тебе нечего предложить.
🔹 12 сентября — подкаст «Истории, которые делают нас интересными»: 10 типов опыта, которые есть у каждого и которые всегда выручат в разговоре.
🔹 13 сентября — голосование: выбираем, какие форматы историй разбираем дальше.

Результат блока: «стоп, у меня явно больше материала, чем я привык замечать».

2 неделя — Карта запускается

🔹 14 сентября — Эфир 1 «Карта моей интересности»: разбор карты собирательный образец, обозначаем путь на оставшиеся недели.
🔹 15–18 сентября — практика: начинаем собирать свою карту, разбор и обратная связь в чате.
🔹 19 сентября — подкаст «Что вы думаете?»: разница между фактом, мнением, наблюдением и позицией — добавляем в карту собственный голос, а не только факты о себе.

Результат блока: я не просто вспоминаю факты — я нахожу свой собственный взгляд.

3 неделя — Достраиваем карту

🔹 21 сентября — шпаргалка к материалу «Факт, мнение, наблюдение».
🔹 22–27 сентября — дополняем карту новыми форматами: опыт, мнение, факт — с обратной связью на каждом шаге.

Результат блока: карта становится плотнее, разнообразнее, объёмнее.

4 неделя — Финал

🔹 28 сентября Эфир 2 — воркшоп «Карта моей интересности»: собираем личную карту из всего материала, накопленного за месяц.


В итоге у вас будет не абстрактная «работа над уверенностью», а готовая, конкретная карта: что вы пережили, знаете, умеете, во что верите и какие истории можете рассказать. Эффект от этой карты обычно один и тот же — «ого, это правда всё я?».

Для тех, кто хочет в сентябре разобраться с тем что сказать о себе, когда кажется, что нечего - вход в клуб-Гостиную на сентябрь открыт.
Стоимость - 1900р за все, включая эфиры, подкасты и рабочие материалы.

(А на картинке как выглядит план-афиша Гостиной месяца - все последовательно, чтобы всегда перед глазами была навигация, на каком мы этапе)

❤️ Бегу за картой
🔥 Уже с вами
👍 Хочу узнать больше про тарифы

«О, я уже умею по-другому» - ради этого мы и делаем Гостиную.

Самое ценное — когда после клуба вы начинаете замечать: «О, я уже умею по-другому».

Участница рассказала, что ей особенно помогает:

— систематизация — «я могу это через голову пропустить и потом применять в жизни»;

— понятные опоры — «они цепляют мозг»;

— паттерны — «когда человек начинает что-то нудить, у меня это уже автоматически получается».

Не просто поговорили о коммуникации.
Разобрали → запомнили → начали замечать → применили в жизни.

Показываем отзыв полностью в видео.

В августе работали с темой "Не теряя лица. Как оставаться собой в разговорах."

А в сентябре будет полезно тем, кому важно уметь быстро сориентироваться и интересно рассказать о себе в 2 словах -

ТЕМА СЕНТЯБРЯ: «КАК РАССКАЗАТЬ О СЕБЕ, ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО МНЕ НЕЧЕГО ПРЕДЛОЖИТЬ И Я НИКТО?»

Вход в клуб-Гостиную открыт 8-11 сентября:

Стоимость месяца в клубе 1900 р

Важное напоминание

Разговор, где ты не растерялся, это не удача. Это результат системы.

В любом деле важна регулярность и определенный подход к работе для достижения результата.

В спорте - тренировки, чтобы подтянуть тело, прийти в форму.

В питании - рацион и набор продуктов, меню на неделю, чтобы наладить обмен веществ.

Да вообще в любом занятии, где хочешь совершенствоваться и достичь результата - нужна система.

Поэтому в клубе-Гостиной есть график — план работы на месяц. По сути та же логика, что в тренировках: регулярность, конкретные шаги, отработка. Отличается только тема месяца— что именно тренируем.

Чтобы потом начать постепенно замечать изменения - вдруг нашлись слова во время сложного разговора, неожиданно не растерялся при колком замечании, а там вдруг даже съюморить смог классно, и все вокруг искренне засмеялись и обстановка разрядилась.

На следующей неделе открывается вход в клуб на сентябрь.
❤️ Жду!
🔥 Уже с вами)
👍 Хочу узнать тему

Тренируем язык - самую ленивую мышцу в организме (наш ответ, когда спрашивают, чем вы там весь месяц в клубе-Гостиной занимаетесь).

Можно ли стать за месяц мастером общения? - нет. Как и за месяц в зале нельзя стать атлетом.

Можно ли за месяц получить свои первые рабочие схемы коммуникации, заметить первый сдвиг, а дальше, как с фитнесом, копить результат? - однозначно да.

"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка". Аристотель

Точка старта — не «стать лучше».
Точка старта — научиться показывать то, что уже есть.

Не после курса или когда похудею. И даже не после того, как "разберусь в себе".
Здесь и сейчас.

А какая из ловушек на карточках — ваша?

У каждого из нас уже есть свой Cirque du Soleil. Просто не каждый его смог собрать.

В 1984 году канадский уличный жонглёр решил создать цирк. Только цирк без слонов, тигров и звёзд-акробатов.

Все вокруг крутили пальцем у виска. Цирк без животных? Без единой звёздной фамилии на афише? Это же самоубийство — весь смысл цирка в том, чтобы удивить размахом: больше арен, больше зверей, больше знаменитостей.

У парня по имени Ги Лалиберте не было ни одного из этих козырей. Зато была команда. И он не стал спрашивать себя: «Чего нам не хватает, чтобы быть как лучшие на рынке?» Он спросил по-другому: «Что у нас есть — и как это можно собрать так, как никто раньше не додумался?»

Оказалось — у него уже было всё: акробаты, хореография, свет и музыка. Просто раньше это никто не соединял с театром.

Так появился Cirque du Soleil. Без единого льва в клетке он стал одной из самых дорогих цирковых франшиз в мире.

В чем фокус этой истории?

Ги не сидел и не считал, чего ему не хватает по сравнению с большими цирками. Он не пытался «дотянуть» до чужого стандарта. Он посмотрел на то, что уже лежало у него в руках — и собрал это в то, чего раньше не было.

Мы когда думаем «мне нечего рассказать о себе», делаем ровно обратную ошибку. Сравниваем себя с чужим стандартом — с той, у кого «более яркая» биография, с тем, у кого «более интересная» работа или жизнь. И не замечаем: у нас уже есть материал. Просто он лежит рассыпанным: там опыт, там мнение, там история, которую никто ещё не слышал в таком ключе.

Дело не в том, что вам нечего показать. А в том, что вы ещё не собрали то, что у вас УЖЕ есть, в свою версию Cirque du Soleil. И это, в отличие от «стать другим человеком», — абсолютно решаемая задача.

В сентябре мы именно этим в Гостиной и займёмся: соберём вашу собственную персональную карту — то что каждый из вас пережил, что знает, во что верит. Всё то, что у вас уже есть. Соберём в интересные яркие истории для разных сфер жизни!

🔥 у меня есть кусочки из жизни, чтобы собрать в интересные истории
❤️ Пока сложно представить как это сделать складно

Отмечаем закрытие летнего и начало осеннего сезона живой встречей в Комарово

Все кто в Питере и рядом - зовём на встречу про Мягкую силу коммуникации.

Впервые проводим мероприятие для сообщества Pro.women. Теперь мы лидируем группу по коммуникации в этом сильном женском клубе.

Встреча открытая, участие по регистрации (пишите @legkoradost за подробностями).

О чем будем говорить:
🗄 как за минуту сказать о себе так, чтобы запомнили
🗄 как легко войти в разговор — даже если пришли одни и никого не знаете
🗄 как красиво говорить о своей профессии, не скатываясь в занудство
🗄 как поддержать светскую беседу, даже если тема не близка

А ещё будем много общаться вживую, фотографироваться в атмосферной локации и вкусно отмечать знакомство в прекрасном ресторане.

И куда без игр и практик)
Ждём вас, чтобы подготовиться к осенним нетворкингам, свиданиям, новым встречам и знакомствам - вобщем - к эффектной осени вместе!

Почему в нужный момент мы говорим совсем не то, что хотели?

Можно сколько угодно знать про эмоциональный интеллект, но всё становится интереснее, когда вас перебили на встрече, задели одной фразой или перед важным разговором внутри уже всё кипит 🙂

На этой неделе в нашей «Гостиной» как раз разбирались, что происходит с нами в такие моменты — и что с этим можно делать на практике.

На эфире говорили о том:
— как понять своё состояние до важного разговора;
— как поймать эмоцию раньше, чем она успеет выбрать слова за вас;
— как отделить реальный факт от сценария, который уже успел дорисовать мозг;
— почему иногда «мне страшно» на самом деле означает «мне очень важно»;
— и как не отвечать на пике эмоции;

И, конечно, не ограничились теорией. Разбирали ситуации участников, пробовали формулы на практике и искали разные варианты реакций!
А после эфира собрали главное в чек-лист «Как тренировать эмоциональный интеллект» — чтобы к этим инструментам можно было возвращаться уже в обычной жизни.

Часть покажем 👀
Но полный чек-лист остался у участников «Гостиной».

И здесь небольшой спойлер: окно вступления в «Гостиную» уже совсем скоро откроется снова.