НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России

✨17–19 сентября 2026 года ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России развернул медицинскую площадку по оценке здоровья в ситуационном центре Общественной палаты Российской Федерации по общественному наблюдению за выборами.

#новостицентра

✅17–19 сентября 2026 года на площадке ситуационного центра Общественной палаты Российской Федерации по общественному наблюдению за выборами (Миусская пл., д. 7) работал проект «Зона здоровья». В его рамках Федеральный центр здоровья ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России совместно с Московским региональным отделением ВОД «Волонтёры-медики» проводил комплексный выездной медицинский осмотр для сотрудников Общественной палаты, гостей и всех желающих. Участниками профилактической акции стали более 180 человек.

📍Основная цель мероприятия — раннее выявление и коррекция факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), а также популяризация культуры ответственного отношения к собственному здоровью.

📙Читать далее на нашем сайте

#новостицентра

На площадке «Зоны здоровья» Ситуационного центра ОП РФ состоялась масштабная лекция о пищевом поведении, управлении стрессом и секретах активного долголетия

Спикерами выступили ведущие эксперты Национального медицинского исследовательского центра (НМИЦ) терапии и профилактической медицины во главе с заместителем Секретаря ОП РФ, академиком РАН Оксаной Драпкиной.

Оксана Драпкина подчеркнула, что путь к здоровой старости начинается с простых ежедневных решений. Она озвучила 5 правил, которые в совокупности снижают риск общей смертности на 39%:

1. Полный отказ от табака и алкоголя: курение сужает сосуды и запускает каскад воспалительных процессов.

2. Снижение потребления соли до менее чем одной чайной ложки в день, без дополнительного досаливания.

3. Ежедневное употребление не менее 400 граммов овощей и фруктов.

4. Ходьба не менее часа в день или другая регулярная физическая активность, особенно важная при сидячей работе.

5. Осознанный выбор в пользу простых, минимально переработанных продуктов.

Слушатели познакомились с современными представлениями о процессах старения, способами профилактики и управления возраст-ассоциированными заболеваниями, а также перспективными и эффективными направлениями в области здорового долголетия.

➡️ С лекцией о здоровом питании выступила врач-диетолог, руководитель Центра навигации образа жизни НМИЦ терапии и профилактической медицины Софья Елиашевич. Она обратила внимание, что здоровое питание — это не диета. «Это система помогает лучше работать, снизить все факторы риска, сохранять здоровье, иметь силы творить и улыбаться».

О природе заедания стресса рассказала медицинский психолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Екатерина Нуньес Араухо. Эксперт поделилась техниками осознанного питания и управления тревогой без сладостей:

Предлагаю вам подумать над тем, какие виды деятельности приносят удовольствие, потому что на самом деле за эмоциональной потребностью приема пищи может скрываться желание отдохнуть, расслабиться, пообщаться.

Нужно научиться замечать, чего именно хочется на данный момент и как еще это можно получить. Может быть, если я на самом деле хочу отдохнуть, мне не обязательно есть этот тортик, а можно просто лечь на диван и почитать книжку? Желательно выписать для себя список таких дел и иметь его под рукой. Ну и помнить о необходимости не сдаваться на пути к здоровому питанию.

Самые яркие впечатления и искренние эмоции слушателей — в специальном видеосюжете👆

🇷🇺 Общественная палата России | Телеграм | MAКС | ВКонтакте 👈

На площадке Ситуационного центра ОП РФ по общественному наблюдению за выборами работает проект «Зона здоровья»

Команда специалистов НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России проводит бесплатное обследование всех желающих, поделилась академик РАН, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, заместитель Секретаря ОП РФ Оксана Драпкина:

Любой присутствующий может посмотреть, что с ним происходит, и оценить свое здоровье. Мы определяем биологический возраст, выявляем различные факторы риска и, безусловно, даем рекомендации, как прожить более долго и счастливо. Говорить о здоровье можно и нужно тогда, когда мы даем знания о том, что полезно, а что вредно.

Сегодняшний день стал особенным: зал центра был полон молодежи. Именно в этом возрасте закладываются основы здорового образа жизни, поэтому встречи и лекции на площадке были посвящены конкретным практическим рекомендациям по сохранению здорового долголетия.

Оценивая общую организацию работы Ситуационного центра ОП РФ, Оксана Драпкина подчеркнула четкость процедур, наличие обратной связи и методической поддержки: «Люди приходят работать в Ситуационный центр исключительно по зову сердца».

🇷🇺 Общественная палата России | Телеграм | MAКС | ВКонтакте 👈

Дорогие друзья!

Мы очень ценим ваше мнение о нашей работе!❤

✨Сегодня хотим поделиться отзывом о специалистах ФГБУ "НМИЦ ТПМ" Минздрава России.

☎Записаться на прием к специалистам нашего Центра можно по телефону: +7 (495) 212-07-13

#НМИЦТПМ #отзыв

📚18 сентября 2026 года в рамках работы «Зоны здоровья» на площадке ситуационного центра Общественной палаты Российской Федерации по общественному наблюдению за выборами состоялся лекторий, организованный экспертами ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России. Перед слушателями выступили три специалиста Центра.

📋Первой с лекцией о здоровом долголетии выступила заместитель секретаря Общественной палаты Российской Федерации, директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, главный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике, академик РАН, профессор Оксана Михайловна Драпкина. Слушатели познакомились с современными представлениями о процессах старения, способами профилактики и управления возраст-ассоциированными заболеваниями, а также с перспективными направлениями в области здорового долголетия.

📘Читать далее на нашем сайте

#новостицентра