О гендерных стереотипах в сфере ментальных расстройств

Когда мне было 18 лет, я познакомилась с парнем, который употреблял тяжёлые наркотики и страдал от глубокой депрессии. Думаю, он уже сам не понимал, что из этого было причиной, а что следствием. Он был настолько замкнут, что почти не разговаривал, не считая вспышек агрессии и приступов психопатичного веселья. Всю свою боль он трансформировал в саморазрушение. Он постоянно провоцировал конфликты и подставлялся под удары, один из которых в итоге стал для него смертельным. И я убеждена, что его погубило молчание и нежелание признавать свои проблемы. Его отец не просто жестоко с ним обращался, но и в буквальном смысле запрещал разговаривать. Терпи молча и вырастешь сильным, говорил он ему.

Сегодня я хочу затронуть тему гендерного неравенства в области ментального здоровья. Я регулярно общаюсь в @FriendlyOwlBot с представительницами женского пола, и только одно сообщение из десяти мне приходит от мужчин. И каждый раз у меня возникает ощущение, что я общаюсь с айсбергом. Верхушка - слова, которые мне пишут. А под водой - скрытая душевная боль, которую не разглядеть невооружённым взглядом.

Мне кажется, наше общество на верном пути с точки зрения дестигматизации психических расстройств. Но работы впереди ещё много, и она не будет завершена, пока каждый человек независимо от пола, возраста, социального статуса и внешности не сможет свободно говорить о своих ментальных проблемах.

Наша статистика хромает, потому что мужчины крайне редко обращаются к специалистам и игнорируют собственные эмоции. Это же так стыдно - чувствовать. Из поколения в поколение переходит стереотип, который гласит: мужчины должны быть сильными и никогда не признаваться в своих страданиях. А тем временем самоубийство остаётся главной причиной смерти у мужчин до 45 лет.

Неравенство работает в обе стороны, друзья. Не стоит об этом забывать.

https://www.hashtap.com/p/DjMZ_78GaM0R

#сова_просвещает
#минное_поле