کارت رو شروع میکنی اضطراب میگیری؟

این ویس رو همین الان گوش کن! تنظیم هیجانی کن!

داخل ویس تمرین گروهی گذاشتم! گوش بده همون لحظه انجام بده و خودت رو از اضطراب رها کن...

اضطراب از وجودت بره...
میفهمی باید مسیر رو چطور پیش ببری

در وجود ما مشکلاتی اگر نهادینه شده! پاسخ هایی هم نهادینه شده! انسان پاسخ مشکلاتش رو در درون خودش داره...