TGViewer
Channel Public Channel
АНО «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»

АНО «БЕЛАЯ ТРОСТЬ»

@extrability

АНО «БЕЛАЯ ТРОСТЬ» основана в 2011 году людьми с инвалидностью, имеющими опыт работы на открытом рынке. Основным направлением деятельности является повышение социальной активности людей с инвалидностью и окружения.
Subscribers
188
Photos
1.6K
Videos
155
Links
255

Showing posts older than #1830 · Back to latest

Older Posts 15 shown
Post #1829 107
Паруса Духа 2026?

В 2026 году «Паруса духа» отмечают 10-летие партнёрства с Государственной корпорацией по атомной энергии "Росатом" и запускают три самостоятельных цикла. Это не просто поездки, а большая история, в которой можно прожить целый этап вместе с командой.

Нас ждут:
⛵️ Кыргызстан, Иссык-Куль — 24 августа – 5 сентября
Парусный лагерь, Дни кочевников, инклюзивная регата, юбилейный день на озере.
🌊 Казахстан, Балхаш, Улькен, Астана — 6–17 сентября
Парусный лагерь, выезд на территорию, где построят АЭС (г. Улькен), регата, круглый стол и семинар в Астане.
🌍 Турция, Трабзон и Средиземноморье — 6–24 октября
Старт в Трабзоне, двухнедельная парусная экспедиция Мармарис — Анталья — Мерсин — Мармарис, дни Экстрабилити и встречи с молодёжью АЭС «Аккую».

В Парусах Духа:
— Вы станете частью международного движения, которое меняет отношение к возможностям человека.
— Пройдёте путь от совместного творчества до настоящей парусной регаты и городского праздника.
— Сможете выбрать свой формат: полный цикл, только лабораторию, экспедицию, волонтёрство или отдельные дни.
— Познакомитесь с сильными, открытыми людьми из разных стран и профессий.
— Внесёте личный вклад в то, что останется после: дары территории, новые партнёрства, ожившие идеи.

Если хотите стать частью проекта — заполните анкету.
👉 Ссылка на заявку: http://extrability.org/sails_of_the_spirit_2026

Мы выбираем продолжать. А Вы?
Post #1828 108
«Выгоранию — нет» подходит к завершению. Но мы не хотим, чтобы он просто закончился

В нашем офисе собрались волонтёры, тренеры и сотрудники больниц — участники семинаров. Мы встретились для разговора о том, что будет дальше.

Вопросов было много. Как сделать так, чтобы эффект от семинара был не на неделю, а на месяцы? Как приглашать коллег, чтобы они не переживали перед встречей? И может ли такое вообще стать частью обычной жизни больницы?

Мы не уходим, потому что врачи не перестают уставать. А значит, и поддержка им нужна не по графику.
Будем рады Вашим идеям о том, как лучше продолжить семинары проекта в комментариях!

Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских Грантов

Партнеры проекта:
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет им. первого Президента Б. Н. Ельцина
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
Post #1827 88
В ДК «Ровестник» (г. Заречный) прошёл семинар проекта «Выгоранию - нет»

Во время встречи обсуждали техники саморегуляции, способы снижения стресса, методы восстановления внимания и эмоциональной устойчивости. Особое внимание уделили простым инструментам, которые можно применять ежедневно без отрыва от работы.

Были традиционные мастер-классы на развитие скрытых способностей: «Путешествие между мирами», жестовое пение и хороводы. Всё это помогает почувствовать телом, что такое опора и доверие.

Такие встречи помогают замечать усталость на ранних этапах. После семинара сотрудники лучше чувствуют своё состояние, спокойнее реагируют на нагрузку и быстрее восстанавливаются.

Спасибо за поддержку и организацию сотрудникам Дома культуры «Ровесник», главе МО Заречный по социальным вопросам Соломеиной Татьяне Леонидовне и Яне Скоробогатовой.

Мы рады видеть коллективы, которым важно оставаться в ресурсе.
По вопросам проведения семинара обращайтесь к Ирине Беляевой, +7 922 111-55-07
  • 👍 1
Post #1821 87
"Коль гореть, так уж гореть, сгорая"...

Написал некогда Сергей Есенин, и мы зачастую воспринимаем эту формулу как руководство к действию. В зоне риска многие, а особенно те, кто работает с детьми, кто отдаёт себя без остатка.

7 мая в городе Заречном на территории курорта «Ривьера» состоялась итоговая встреча педагогов — участников сетевого проекта «Школа крепкой семьи». В этом году она прошла в формате семинара «Выгоранию — нет!».

Участников ждал разговор о скрытых способностях — Экстрабилити, которые развиваются именно в условиях ограничений, игра «Дизайн даров» — о том, как правильно отдавать, чтобы благо, любовь и энергия не иссякали, а преумножались. А ещё наши мастер-классы: хороводы и жестовое пение — практики, которые помогают выдохнуть и почувствовать опору.

Гореть можно по-разному. Ярко, но не сгорая. Делиться теплом, не оставаясь пустым.

Спасибо организаторам проекта «Школа крепкой семьи» и педагогам, которые нашли время для себя.
  • ❤ 2
Post #1820 81
С днём рождения, Ирина Васильева! 🎂

Сегодня мы поздравляем члена Движения Экстрабилити — милую, активную и просто шикарную девушку. Ирину Васильеву.

Такую, после общения с которой на душе становится теплее. Которая не боится пробовать новое, участвует в проектах, заряжает своей энергией всех вокруг и при этом остаётся мягкой, душевной и по-настоящему светлой.

Пусть у тебя будет столько же сил, сколько ты даришь другим. Пусть здоровье радует, мечты сбываются, а рядом всегда будут люди, которые ценят тебя. И пусть Движение, частью которого ты стала, отвечает тебе такой же заботой и теплом.
  • ❤ 8
Post #1819 74
С Днём Победы 🕊️

9 Мая — дата, значимая для многих поколений. В этот день мы вспоминаем события, которые определили ход истории, и людей, чей труд и стойкость остаются примером.

Желаем вам мирной жизни, стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях будет тепло, а в делах — порядок и спокойствие.
Post #1818 85
✨ Эксклюзивный «Экстрабилити Тур» в главном почтовом отделении Екатеринбурга ✨

15 мая в 14:00 приглашаем на уникальную экскурсию, которая раскроет знакомое пространство с новой стороны.
📍 Ленина, 39 — главный вход.

Вы услышите, почувствуете и «прочитаете» историю городской почты иначе: атмосфера, детали, скрытые от обычного взгляда, и необычный формат погружения.
Этот тур — для тех, кто хочет выйти за рамки привычного и открыть для себя новые грани восприятия.

… и после экскурсии продолжим общение в уютной атмосфере — зайдём в кофейню «Французский пекарь». Тёплый хлеб, свежая выпечка и неспешный разговор станут отличным финалом. ☕🥖

Будем рады видеть вас!
  • ❤ 2
Post #1817 66
🌱 Движение Экстрабилити раскрывается как природа: от холода к цветущей весне
 
Год в Движении Экстрабилити разделён на несколько этапов. Сначала — введение, когда человек только осмысляет свои задачи и погружается в цели. Потом — интенсивная работа над собой. И наконец — возвращение, время подводить итоги
 
5 мая был необычный день. Это переход между двумя этапами: от «своих задач» (когда мы только готовимся и планируем) к «путешествию» (когда начинаем двигаться и реализовывать планы)
 
И именно в этот день нас посетил плейбэк-театр «Под варежкой». Это уникальная возможность попросить актёров сыграть твою историю прямо здесь и сейчас. Но в этот раз случилось иначе: зрителей было немного, и в ход пошли истории самих актёров. Так переход стал ещё и честным разговором, где все участники оказались на одной сцене
 
🌸 Весна не наступает сама по себе. Чтобы перейти от планов к действиям, иногда нужно не просто шагнуть вперёд, а остановиться, посмотреть на себя и других. И разрешить чужим историям стать частью твоей.
Post #1816 65
В этот прекрасный день родились два замечательных человека! 🎂🎈

Константин Баранников — сооснователь Движения Экстрабилити, заместитель директора центра инклюзивного образования УрФУ. Человек, который с самого начала был рядом и продолжает вкладывать в общее дело не только время, но и сердце.

Наталья Поломкина — ведущая хороводно-игровых программ, плейбэк-театра «Под варежкой», соосновательница клуба «Солонце». Тот самый человек, после встречи с которым почему-то становится легче.

Два разных человека, две разные роли. Но их объединяет одно: они создают пространство, где можно быть собой.

С днём рождения! Пусть у вас хватает сил, радости и энергии на всё задуманное. Пусть рядом будут верные люди. Пусть этот год принесёт столько же тепла, сколько вы дарите другим.

Спасибо, что вы есть 🌸
  • ❤ 3
Post #1815 77
«Выгоранию нет»: финальный аккорд проекта — для врачей из трёх учреждений

Завершился последний семинар «Выгоранию нет» в рамках проекта, поддержанного Фондом президентских грантов. На этот раз мы собрали специалистов сразу из трёх медицинских организаций: многопрофильного клинического медицинского центра «Бонум», ГАУЗ СО «Городская больница город Первоуральск», Областного центра паллиативной медицинской помощи детям «Детский хоспис».

Каждая из этих команд знает, что такое долгие смены, тяжёлые случаи и эмоциональная усталость.

Поэтому наш семинар был построен так, чтобы дать реальную возможность выдохнуть и найти новые опоры.

Что было в программе:
— Лекция о природе выгорания
— Истории от людей с инвалидностью о том, как ограничения стали точкой опоры
— Мастер-классы с ограничением привычных каналов восприятия: практики с закрытыми глазами и пение на жестовом языке — всё это помогло иначе ощутить мир, включить другие органы чувств и прожить эмоции без лишних слов
— Хороводные практики — ритмичные движения в кругу, чтобы снять напряжение и почувствовать единство
— Рефлексия — спокойный, короткий разговор о своём состоянии

Подход к тренерам у нас всегда один: мы приглашаем тех, кто сам прошёл через ограничения и знает про ресурс не по учебникам. В этот раз с врачами работали Михаил Войцеховский, вице-президент «Белой трости», незрячий человек; Светлана Шайхуллина, психолог-педагог программы «Наставники детям»; Нина Серова, заведующая кафедрой сервиса и оздоровительных технологий ИФКСиМП, и Татьяна Лугвина, слабослышащая, основательница инклюзивной студии дизайна «Лето».

Особая благодарность тем, кто сделал эту встречу возможной: Ольге Мусиенко, руководителю отдела управления персоналом медицинского центра «Бонум», и Наталье Никоноровой, начальнику отдела кадров ГАУЗ СО «Городская больница город Первоуральск».

Смотрите репортаж о семинаре: https://obltv.ru/news/progulki-v-temnote-i-horovod-kak-uralskie-vrachi-boryutsya-so-stressom-32355
Ищите больше фотографий здесь: https://vk.com/album-237069078_311008092

Если захотите повторить такой семинар для своего коллектива, обращайтесь к Ирине Беляевой, +7 922 111-55-07

Партнеры проекта:
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет им. первого Президента Б. Н. Ельцина
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
VK Семинар Выгоранию нет 05.05.2026 – 34 photos Семинар Выгоранию нет 05.05.2026 - Выгоранию - нет - 34 photos
Post #1814 58
Приглашаем на управленческие поединки!

Представьте: вам дают короткую управленческую задачу, у вас есть пара минут, чтобы придумать решение, и ещё немного — чтобы спокойно объяснить свою логику. Никакой агрессии. Только аргументы и честный разбор.
Это как интеллектуальный спарринг. Можно проверить себя, посмотреть, как думают другие, и просто интересно провести время.

Когда: 05.05.2026 в 18:00 по Екатеринбургскому времени
Где: онлайн — удобно подключиться из любой точки мира, офлайн – офис АНО «Белая Трость», г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 29.

Если хотите присоединиться, свяжитесь с Евгением Сироткиным, +79505586393
Post #1813 74
Поздравляем с днём Весны и Труда🌷

Желаем вам:
🌿 тёплых дней и солнечного настроения,
🕊️ спокойствия и внутреннего равновесия,
💪 сил на большие планы и маленькие приятные дела,
🤝 надёжной команды и поддержки тех, кто рядом.

С праздником!
  • 🔥 2
Post #1812 89
С днём рождения, Сергей Катаев! 🎂

Вы — один из самых опытных участников «Парусов Духа». Целых 13 участий! Ещё преподаватель компьютерной грамотности, наш незаменимый тренер и эксперт.

Но самое главное — то, какой вы человек. Действительно весёлый, но в то же время мягкий. Вы всегда рядом и всегда поможете.

Желаем вам, чтобы ваше спокойствие и уверенность только крепли. Чтобы здоровье позволяло участвовать ещё не раз. Чтобы ученики радовали, а проекты вдохновляли. Пусть рядом всегда будут люди, которые ценят вас!

Спасибо, что вы с нами. С днём рождения! 🥳
  • ❤ 5
Post #1811 102
День, после которого работа ощущается иначе

В медицинском центре «Бонум» прошёл семинар проекта «Выгоранию — нет». Это был тот редкий случай, когда о выгорании говорили не в теории, а через практику и личный опыт.
Сначала — короткая лекция о симптомах и профилактике. Потом — сторителлинг от людей с инвалидностью. Эти истории неожиданно расширяют взгляд на собственные возможности и возвращают опору.

А дальше — самое важное: практика. Жестовое пение, где эмоции проживаются через движение. Пластилинография — лепка с закрытыми глазами, когда отпускаешь контроль и начинаешь больше чувствовать. «Путешествие между мирами» — прогулка без зрения, в которой заново учишься доверять себе и другим. Хороводные практики возвращают ощущение плеча рядом, общей энергии и поддержки. А в рефлексии появляется возможность остановиться, услышать себя и назвать то, что обычно остаётся внутри.

Этот опыт сложно описать — его можно только прожить. Но именно он помогает замедлиться, почувствовать себя и вспомнить, зачем ты вообще в профессии.

Семинар провели:
Дина Щипанова — доцент кафедры психологии профессионального развития УрГПУ,
Сергей Катаев — преподаватель компьютерной грамотности для незрячих,
Татьяна Лугвина — основатель студии дизайна «Лето».

Ищите себя и своих коллег на фото здесь: https://disk.yandex.ru/d/4xYhnbdT8JSO4Q

Благодарим за участие сотрудников медицинского центра «Бонум», волонтеров УрГПУ, УрФУ и Молодежного клуба Движения Первых медицинского колледжа УрГУПС.

Партнеры проекта
Министерство здравоохранения Свердловской области
ГК "Медскан"
Уральский государственный медицинский университет
Уральский федеральный университет
Уральский государственный педагогический университет
Институт дизайна управления и конкурентных стратегий
Движение Экстрабилити
Яндекс Диск 20.04.2026 Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
Post #1810 67
Приглашаем Вас на управленческие поединки!

Управленческие поединки — это практика, где два участника получают сценарий сложной ситуации — конфликт, спорное решение или непростые переговоры — и прямо на глазах у зрителей ищут выход.

Вас ждут:
✔️ честная тренировка переговоров;
✔️ возможность заявить о себе;
✔️ безопасная среда, где можно пробовать, ошибаться и расти

📅 Когда: 23.04.2026 в 18:00 по Екатеринбургскому времени
📍 Где: онлайн — удобно подключиться из любой точки мира, офлайн – офис АНО «Белая Трость», г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, 29.

Если хотите присоединиться, свяжитесь с Евгением Сироткиным, +79505586393
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →