TGViewer
Channel Public Channel
НАТ.ЛЕС.ДЕНЬ

НАТ.ЛЕС.ДЕНЬ

@extforestday

Будни писательницы и лесотерапевта (ANFT)

Чудеса под пристальным наблюдением 🤍

Лесные и писательские прогулки

@wildwald Юлиана Кошкина
Subscribers
341
Photos
1K
Videos
42
Links
23

Showing posts older than #1251 · Back to latest

Older Posts 12 shown
Post #1250 203
так странно возвращаться ко всем своим ипостасям и спискам дел после месяца простой и понятной жизни в горах

когда вот день, и все в нём подчинено походу

и я проводник

и целый день смотришь далеко-далеко за горизонт и он не кончается, и смотрит на тебя в ответ

а тут, конечно, взгляд все время упирается во что-то

чаще всего в телефон

и все, кто рядом с тобой в вообще сейчас не здесь, и иногда ты сам тоже

мой учитель по цигун, говорит, что куда устремлен твой взгляд, это то, туда устремлен твой шэн (дух)

я часто вспоминаю об этом

и вы тоже не забывайте
  • ❤ 21
Post #1249 215
сегодня я первый раз за месяц занималась на своем йога коврике, в своей спальне

я беру коврик с собой, куда бы не держала путь. и в этот раз перед отъездом в сербию в чемодан положила, но потом вынула. в горах шалили циклоны, нужно было брать много одежды на все случаи. решила одолжить коврик на месте у моей феи лены, но у нее оказалась пенка, и ее в горы я не повезла

шерстяной ковер или вот этот плетеный коврик, что на фото, шерстяное одеяло, брошенное на пол, вот и все, кто были моими помощниками в утренних практиках

ремень, деревянный бань, мяч франклина и маленький мячик для собак всегда со мной

я много лет занимаюсь йогой по методу айенгара. ходила в разные студии, прошла обучение, даже преподавала

но самое важное, что вынесла для себя, вот что:

ощущение отсутствия чего-то нужного для практики - это на самом деле только отсутствие истинного желания практиковать 


нет места? занимайся в пространстве коврика. совсем нет места? тебе хватит и половины от того, к чему ты привыкла.
нет коврика есть пол, стена, подоконник, стул…

опор предостаточно вовне. ты главное ту, что внутри не теряй

и с состоянием также, и с писательством, со временем, да вообще со всем

нет часа? хватит и получаса. нет настроения? а можно и без него. нет сил? хватит и тебя усталой. нет слов? здравствуй. спасибо. пожалуйста. как ты? это уже очень много

очень мало, это уже очень много

иногда намного больше чем до фига.
  • ❤ 26
Post #1248 316
очень приятно разбирать письма и сообщения и отвечать вот это

«прошу прощения за отложенный ответ, я была в горах, там почти нет связи»

формально связь, конечно, кое-какая была, но точно я была отключена и умом и сердцем от своих забот «большой жизни»

думаю, не нужно пояснять кавычки

итак

публикация в Фальтере будет в июне

спасибо @volkuneszaichat за картинки и верстку, без них уже даже не представляю

WLAG (лаб mag) написали, что готовят к выходу моих «продавцов четырех времен года», очень важный для меня текст

по пьесе тоже хорошие новости, саратовская театральная студия уже поставила её как дипломный спектакль, и один большой региональный театр берет к постановке осенью

даже не знаю, что греет больше

летом на фестивале в спасском эскиз будет

про премьеру «минора» в Зотов центр уже писала, не нарадуюсь

лес тоже густеет: в июне организую лесной флоатинг у любимого хореографа и тренера @lena_petiko

тогда же планируется сет городских-лесных прогулок с дк

что ж, семена, которые сеялись в зиму, и холодной трудной весной, дали всходы

🤍
  • ❤ 23
Post #1247 219
на прощание меня укусил клещ

ну как на прощание, вчера вечером сняла его с запястья, вот думаю, ничего себе он проделал путь
жил себе с овцами в горной деревне, а тут на тебе - дом священника

клещ этот многому меня научил:

утром меня накрыло, на серпантине думала, выключусь, на всех подъемах в гору пешком меня вело и в глазах темнело, кое-как отлежалась на траве среди пастушьих калибов, дима наш возач (водитель по-сербски) меня прикрыл

ракии налили мне и дали парацетамол с кларитином

вот в таком виде я пришла на прощальный ужин. а сегодня последний день у группы, и моя последняя группа перед перерывом на лето

и обычно я делаю на этом ужине шеринг, ну что-то вроде, приглашаю сказать пару слов о том, как было

а сегодня сижу за столом и думаю - нет сил, ну что через силу делать, без шеринга значит, как есть

ребята поели, молчат, пауза затянулась.

вдруг леша говорит: а давайте, вспомним все дни…

и все начали вспоминать, по порядку, и если честно я кажется первый раз такой опыт коллективного вспоминания разделила

это было прекрасно

во-первых, потому что было. а во-вторых, потому что, оказывается, если принять своё бессилие, можно увидеть как кто-то раскроется в моменте, поведет за собой, как леша сегодня

а начни я свою работу через силу делать, я бы этого не узнала

спасибо клещу

с леши, кстати, мы тоже сняли одного
  • ❤ 18
  • 🥰 7
Post #1245 210
спустились сегодня к водяной мельнице. был у меня разговор с водой.

- здравствуй, помнишь меня? - спрашиваю

- да. ты та русская девчушка, - отвечает она
- а ты - та сербская речушка, - смеюсь я в ответ
- может, с виду я небольшая, но я спускаюсь по горам с огромного горного озера, в котором живут рыбы и отражается небо. моя вода и его вода - одни воды. а какой твой источник?

я задумалась. река сказала:

- в тебе текут воды больших могучих водоемов. может, подземных, может, горных. таких, о которых люди слагают песни. не бывает рек ниоткуда. помни об этом.

сказала, и дальше побежала

а я запомнила.
и вам рассказала.
  • ❤‍🔥 17
Post #1244 187
чем дольше я здесь

чем дольше я хожу по дорогам, по которым сотни лет ходили путники, пастухи, монахи

или когда я иду за лесорубом Белым, по рытвинам, где недавно пировали дикие кабаны, жадные до трюфелей

чем больше всматриваюсь во мхи, русла ручьев, игру света и тени в буковом лесу

чем крепче пожимают мне руку на прощание местные

тем больше я чувствую, что наша городская жизнь это шутка, или выдумка, зашедшая слишком далеко

а войны, тюрьмы, особняки, сумки из крокодиловой кожи и всё остальное - это кошмарный сон, который снится земле

и она мучается им, и очень хочет однажды проснуться
  • ❤ 22
Post #1242 204
ночная птица кричит так протяжно
не знаю как ещё написать
так это и называется
мне кажется, в каждой русской книге есть фраза
«ночная птица кричит протяжно»
лицо мое обветрело и покраснело
тоже как будто из книги

ладно
сегодня за полдня вымочила две пары кроссовок (думаю, этот месяц добьет обе пары)
я уже соображаю
знаю куда ставить ноги на скалах, даже если огромные камни мокрые как слоны, которые только что выкупались
рюкзак утром собираю за минуту
все у меня есть, всего в дороге хватает
и нож, и кружка, сама себе удивляюсь, все ко всему подходит
может, не хватает паузы
тишины
дать всему в меня всмотреться
мне прочувствовать все

сегодня вдруг на узкой, идущей вдоль обрыва тропы я сказала группе:

все, пауза, садимся и ничего не делаем пять минут

потом мы прозвали это
медитэйшн стейшн
где захотел, там и есть твоя остановка
где остановка там и хорошо
дыши, смотри, замечай

думаю, так и в маленьком путешествии, и в большом

том, которое ещё называется жизнь
  • ❤ 15
  • 🥰 5
  • ⚡ 2
Post #1241 593
«Когда меня не хвалят, мне трудно садиться утром за письменный стол; однако уныние длится лишь тридцать минут, и я мгновенно забываю о нём, едва берусь за перо.Необходимо всерьез добиваться равнодушия в отношении взлетов и падений, комплимента тут, замалчивания там; (…) главное остается незыблемым, то есть радость творчества. А туманы в душе, полагаю, имеют другие причины; хотя они очень глубоко спрятаны».


Вирджиния Вульф, Дневники, 1919г
12 мая
  • ❤ 12
  • ⚡ 4
Post #1233 206
красота открывается нам, когда мы готовы её принять

красота момента
красота встречи
красота людей

красота нас самих тоже открывается тоже нам только когда мы готовы её принять
  • ❤ 17
Post #1230 178

Forwarded from Центр «Зотов»

Минор
Читки неснятых сценариев
12, 13, 14 июня

Минор — вторая читка второго сезона проекта «Неснятые сценарии» — роуд-муви от сценариста хита «Здесь был Юра» Юлианы Кошкиной о надежде и поиске дома.

Пожилая пианистка Елена Владимировна и бойкая торговка Флора под видом гастролей перевозят в рояле тело умершего мужа Елены в Азербайджан. Всю дорогу они спорят о музыке, жизни, любви и одиночестве.

Режиссер: Владислав Наставшев
Автор сценария: Юлиана Кошкина
Художественный руководитель: Александр Горчилин
В ролях: Елена Коренева, Ирина Выборнова, Амбарцум Кабанян

➡️ Билеты
  • ❤ 16
  • ❤‍🔥 4
Post #1229 153
я написала этот сценарий давно

но это все еще важный текст для меня, может быть, особенно важный сейчас

и огромная радость, что он будет прочитан со сцены Зотов центр в рамках проекта Неснятые сценарии

пожалуйста, приходите 🤍
  • ❤ 5
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →