Сафари на Маврикии или как выгулять своего внутреннего Ребенка 🎈

Вчера я ездила на электросамокате среди африканских животных 😍
Кормила зебр с руки, смотрела на бегающих страусов и их разбросанные яйца, восхищалась массивностью носорогов и умилялась жирафам.
В общем, эмоций через край.

Здорово, когда тебя в собственной голове ничего не ограничивает:
«Как это - пойти в парк одной?»
«Что подумают окружающие?»
«Ты чего так радуешься?»

Если смотреть на это через призму транзактного анализа, вчера был счастлив мой Свободный Ребенок.
Та часть личности, которая отвечает за спонтанность, эмоции, удовольствие, способность чего-то хотеть.
Если провести такой анализ и дальше, то в парк-то меня привел не Свободный Ребенок, а мой Взрослый.
Он купил недешевый билет и организовал поездку.

Вот это внутреннее понимание собственных процессов очень многое дает в жизни.
За это и люблю транзактный анализ ❤️
На сессиях мы часто работаем с тем, чтобы ваш внутренний Взрослый мог принимать решения, слышать собственные желания и понимать, что действительно подходит именно вам.
Потому что иногда между «я хочу» и «я могу себе это позволить» встает Внутренний Родитель со своими запретами и установками.

И, кстати, проявление Свободного ребенка нужно нам и в отношениях.
Чтобы влюбляться, проявлять эмоции, получать удовольствие и не бояться иногда быть спонтанными.
Быть живым человеком

📌Место: Парк Casela, Маврикий
#путешествую