TGViewer
Эволюция тренировки Эволюция тренировки @evotraining · 8.03K subscribers
Post #2125 2.37K
Интересные вопросы! Давайте разберем по порядку.

1. Как перейти от решения простых задач (похудение/набор массы) к решению сложных

У меня нередко бывало, что сначала я получал более сложный вопрос от уже лояльного клиента, и под это я подтягивал компетенцию. Это органичный, реактивный процесс профессионального роста. Проблема тут в том, что время есть не всегда. Перед вами потенциальный клиент, вы уже разговариваете, он уже формулирует задачу (например: футболист, перерыв 4 недели после сильного сотрясения мозга, надо вернуться в форму, плюс «потягивает» хамстринги одной ноги после поля). И тут либо знаешь, что делать, либо нет.

У меня бывало так, что я не знал. И либо терял клиентов, либо вовсе не брался за работу. Так что я за то, что надо прокачивать себя как спеца заранее, и с этим приходят новые возможности.

2. Как перейти в онлайн
Когда я вышел в онлайн в 2018, примерно половину клиентов (10-12 человек) составили подопечные из предыдущего места работы. Половина пришла из моих соцсетей.
Проще всего начинать со своих клиентов, которым сейчас персональный оффлайн формат не подходит. Можно пройтись по контактам тех, кто переехал, кому персоналки - дорого, у кого нет времени доехать до вас. Дайте им знать, что можете решить их задачи в изменившихся условиях.

3. Нужно ли постоянно вести соцсети ради рекламы
Я знаю ряд коллег (в том числе некоторые кураторы курса по Программированию тренировок), которые или не ведут соцсетей, или делают это нерегулярно. И при этом загружены или достаточно, или даже чрезмерно. Им хватает сарафана.
Ведение соцсетей не является на 100% необходимым, однако точно помогает. Есть хорошее выражение: все, что нужно тренеру для успеха, это делать свою работу хорошо и дать об этом знать другим. Как о вас узнают эти «другие»? Через сарафан или соцсети. Лучше использовать оба канала, но тут все зависит от нюансов.

4. Уровень загруженности тренера
Тут сложно что-то конкретное сказать, т.к. все зависит от того, сколько тренер готов работать, сколько хочет/должен зарабатывать, и насколько настроены у него рабочие процессы. У меня на пике было 28 онлайн-подопечных. Это для меня много, комфортно – 12-15, с учетом других моих проектов и загрузки. Я знаю тренеров, у которых 30-50 клиентов, и знаю про тех, у кого 100+. Новичок будет загружен, насколько может найти клиентов и насколько организован. Опытный тренер загружен настолько, насколько того хочет.

5. Востребованность «специализации по ОФП»
Тут мы говорим про «способность решать сложные задачи физподготовки».
Насколько востребована способность решать сложные задачи? Ну вот у меня, например, хронически нет свободных мест и очередь на ведение. У коллег, которые умеют решать сложные задачи – так же.
Все больше спортсменов осознают важность ОФП, заточенной под конкретный вид спорта.

Но сложные задачи – это не только про спорт. Так называемые «фитнес-задачи» - это, например (только среди моих подопечных), тренировки при мерцательной аритмии, болезни Бехтерева, множественной миеломе, после инсульта, чтобы по кайфу в отпуске переплыть Босфор, чтобы в отпуске пройти поход в Гималаях.

Фитнес – это гораздо больше и интереснее, чем просто похудеть/подкачаться. Но только, если мы сами способны воспринять подопечного чуть сложнее, чем соотношение сухой и жировой массы.
  • ❤ 71
  • 👍 42
  • 🔥 13
  • 🤝 6
  • 💯 1
  • 💋 1
More from @evotraining
  1. Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
  2. Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
  3. Sep 29, 2026Принцип специфичности – один из основополагающих, универсальных принципов, которым должны…
  4. Sep 24, 2026Эволюция тренировки pinned «Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу…
  5. Sep 24, 2026Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу ссылки на полезные материалы…
  6. Sep 23, 2026Пару дней назад получил вот такое сообщение от спортсмена, с которым работали несколько ле…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →