TGViewer
Эволюция тренировки Эволюция тренировки @evotraining · 8.03K subscribers
Post #2119 3.36K
Как изменится тренерская профессия в эпоху победившего ИИ? – этим вопросом я задаюсь регулярно, как и многие мои уважаемые коллеги.

Во-первых, хочется свою работу делать эффективнее, в том числе, за счет технологий. Во-вторых, не хочется однажды проснуться и обнаружить себя динозавром в изменившемся мире, где твои навыки и знания уже никому не нужны. Тем более, что нас со всех сторон кошмарят тем, что ИИ делает ненужными многие профессии. А с тренерами как?

Тут хочу процитировать публициста Виктора Мараховского из недавнего эссе (кстати, читаю Мараховского с 2021 года, очень рекомендую всем любителям пищи для ума «мишленовского» уровня):

Мы имеем дело с инновациями, которые неочевидно что-то там сильно исправили, но совершенно точно убили предыдущую форму взаимодействия — поставив своих жертв-реципиентов перед выходом «меняйся или нафиг с пляжа».
И каждый раз мы видим одно и то же.
Сначала — случается рационализация/демократизация/автоматизация какого-нибудь трудоёмкого занятия с резким повышением результативности.
Потом — мы обнаруживаем, что эта результативность повышена каннибалистически, за счёт уязвимости «принятой середины» к этой самой инновации.
И далее — уязвимая середина рассеивается, уходя в крайности Элитизации и Примитивизации. Массовый цех портных распадается на дорогих частников, шьющих по фигуре, и дешёвые фабрики, шьющие нечто вида «привыкнете куда денетесь». Зодчество разваливается на особняки и серийки, песня расслаивается на оперу и караоке.


А если эту аналогию переложить на тренерскую профессию? «Уязвимая середина» среди тренеров – персональные тренеры, работающие с людьми с фитнес-целями по принципам «в прошлый раз делали ноги? Тогда давай сегодня сделаем руки», «да фитнес-клиентам ничего не нужно, мне-то зачем заморачиваться?», и по сплитам «крылья, ноги и хвосты».

Все задачи, где клиент низводится до мышечной массы, которую надо нарастить, и балластной массы, которую надо сжечь, (т.е. двигательные навыки не нужны, физическая подготовленность не нужна, болей и травм нет), будут неминуемо автоматизированы. Умные тренажеры уже показывают темп выполнения и считают повторения. Нейросети уже составляют программы по традиционным билдерским сплитам лучше, чем авторы методик «позавчера ноги? Тогда сегодня руки. А, были руки? Тогда сегодня ноги!»).

Те люди, кто привык тренироваться самостоятельно по своим планам или программам из интернета, уже наверняка с удовольствием использует ИИ для генерации новых программ. Они обходились без контроля тренера в тренировке, и теперь все еще проще.

Специалисты, которые способны решать сложные задачи физподготовки, пока, на мой взгляд, могут не бояться ИИ. Какие задачи сложные? Да почти все, где мы не низводим человека до куска мышечной массы:
- физическое воспитание детей
- реабилитация и возврат к полной функциональности
- тренировки с учетом хронических проблем и дегенеративных изменений
- физическая подготовка спортсменов
- тренировки фитнес-клиентов, занимающихся любительским спортом
-
формирование устойчивых двигательных навыков.

Каждый из таких случаев многомерен, требует анализа и учета нескольких, нередко конфликтующих, переменных. Каждый требует принятия сложных решений, формулирования гипотезы при выборе методов и средств.

В мире победившего ИИ, на мой взгляд, преимущество будет у тех специалистов, которые умеют думать, принимать решения в условиях неопределенности, решать комплексные задачи, в том числе психосоциальные и педагогические. Могу быть не прав, но именно исходя из этого тезиса я берусь работать в основном с задачами, которые вынуждают меня развиваться качественно.

Мой курс «Программирование тренировок» - именно про то, как анализировать потребности клиентов и требования среды, формулировать тренерские гипотезы, принимать решения и претворять их в реальность в неоптимальных условиях. Регистрация по лучшим условиям продолжается тут.
  • ❤ 50
  • 🔥 28
  • 👍 25
  • 🤝 2
  • 👏 1
More from @evotraining
  1. Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
  2. Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
  3. Sep 29, 2026Принцип специфичности – один из основополагающих, универсальных принципов, которым должны…
  4. Sep 24, 2026Эволюция тренировки pinned «Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу…
  5. Sep 24, 2026Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу ссылки на полезные материалы…
  6. Sep 23, 2026Пару дней назад получил вот такое сообщение от спортсмена, с которым работали несколько ле…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →