Сегодня провел ознакомительную тренировку со спортсменом-игровиком, который 6 недель назад получил тяжелое сотрясение мозга. Хочу поделиться некоторыми размышлениями.

Сотрясение мозга может создавать долгоиграющие последствия. В том числе – нарушение работы зрительного анализатора и сужение поля периферического зрения, нарушение работы вестибулярного аппарата. Первая тренировка носила скрининговую направленность. Мы выполнили несколько простых и наглядных тестов, которые позволяют оценить двигательную компетентность, вскрыть возможные дефициты подвижности или стабильности.

В том числе выполнили тесты, задействующие вестибулярный аппарат и зрительный анализатор. Для вестибулярного аппарата – равновесие на одной ноге с фиксированным взглядом и движениями головы. Для зрительного анализатора выполнили простой тест широты поля периферического зрения.

Среди результатов:
- поле периферического зрения слева существенно снижено. У меня нет возможности точно измерять этот показатель, но даже тот полевой тест, что я использовал, показал разницу между сторонами.
- статическое равновесие с открытыми и закрытыми глазами в норме. А вот при движении головы баланс почти сразу теряется.

Почему это важно. Широта поля периферического зрения влияет, когда игрок заметит соперника, успеет ли избежать контакта, снизить жесткость контакта или сгруппироваться. Тут есть дополнительный критерий – это те углы поля периферического зрения, когда начинают распознаваться цвета. Это мы пока не проверяли. Про важность нормальной функции вестибулярного аппарата у спортсменов, думаю, излишне говорить.

Сотрясение не обязательно влияет на перечисленные функции, но лучше проверить и снизить неопределенность. Добавить потом стимулы для этих систем без отрыва от развития других, основных качеств и систем – уже дело техники.

В очередной раз убедился в том, что алгоритм действий и принятия решений, который я даю на курсе «Программирование тренировок», сильно облегчает работу. На этой неделе, в воскресенье, открою регистрацию на новый поток курса для тех, кто записался в лист ожидания, с максимально выгодными условиями для участников. Записаться в лист ожидания можно вот по этой ссылке.