Post #2039
3.67K
Первый день семинара "Программирование тренировок в фитнесе" позади. Завтра - самое интересное!
- 👍 75
- 🔥 56
- ❤ 21
- 👏 2
ЭВ Эволюция тренировки @evotraining · 8.03K subscribers - Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
- Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
- Sep 29, 2026Принцип специфичности – один из основополагающих, универсальных принципов, которым должны…
- Sep 24, 2026Эволюция тренировки pinned «Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу…
- Sep 24, 2026Апдейт по ближайшим мероприятиям с моим участием. Также внизу ссылки на полезные материалы…
- Sep 23, 2026Пару дней назад получил вот такое сообщение от спортсмена, с которым работали несколько ле…