TGViewer
Эволюция тренировки Эволюция тренировки @evotraining · 8.03K subscribers
Post #1723 3.1K
Давно я так обстоятельно не говорил на тему именно кроссфита.

Поговорили про многое:
- как казаться умным, а на самом деле просто быть не слишком тупым;
- с кого и чего начинался кроссфит в России;
- почему профессия тренера - самая лучшая и благодарная;
- зачем в физподготовке бульбулятор;
- как составлять соревновательные задания, чтобы это понравилось и атлетам, и зрителям, и организаторам;
- как тренировать и соревноваться так, чтобы потом ни о чем не жалеть;
- почему я ушел от специализации на кроссфите;
- почему я перестал работать один на один с соревнующимися кроссфит-атлетами;
- и еще о многом другом.

Получилось долго, но душевно. Не забывайте о таймкодах и скорости х1.5.
  • ❤ 23
  • 🔥 16
  • 👍 12
More from @evotraining
  1. Oct 13, 2026«Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже» - такую фразу увидел вче…
  2. Oct 10, 2026Post #2187
  3. Oct 8, 2026Долгое время говорили, что для гипертрофии надо работать в диапазоне от 8 до 12 повторений…
  4. Oct 7, 2026Конференция «Эволюция тренировки 2027» Я регулярно участвую на конференциях как спикер или…
  5. Oct 1, 2026Набор новой группы "Учись, делая. Средства легкой атлетики для тренеров по физподготовке"…
  6. Sep 30, 2026Наткнулся на свежий пре-принт 2026 года, посвященный специфичной гипертрофии волокон I или…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →