Женя Волянская @EVolyans сегодня выступала на конференции ТОК, делимся с вами цитатами, бережно записанными публикой.

🌀Люди проигрывают машинам, потому что не забирают обратную связь.

🌀Книги с кейсами быстро устаревают.

🌀То, что мы видим, зависит от перспективы.

🌀Для мозга справедливость важнее денег.

🌀Если мы совершаем над собой насилие, мозг отключает возможность креативить.

🌀Работа, связанная с властью, снижает способность к сочувствую, начальники теряют эмпатию (исследование Беркли).

🌀На самом деле нам приносят радость и благополучие не столько комфорт и признание — они могут приводить к депрессии, — сколько чувство любопытства и сложные переживания и красота и возвышенное.

🌀Стресс делает нас ограниченными, отключает интеллектуальные способности. Слабеет воля.

🌀Трудоголизм — это невроз. Зависимость от делания — продвинутая разновидность лени.

🌀Исследование Хогана: чаще всего выгорают вовлеченные топ-перформеры.

🌀Хорошая новость: нейропластичность нашего мозга позволяет нам взять управление жизнью в свои руки.

🌀Управление состоянием — ключевой навык будущего.

🌀Ментальное здоровье = осознанность + здоровые взаимоотношения + понимание себя и адаптивность + цели, ценности и смыслы.

🌀Среда играет ключевую роль в изменениях.

🌀Люди меньше работают, когда находят правильную точку приложения усилий.

#волянская @evoplace
https://t.me/nicecomms/1302