ЭволюциЯ отношений с Ольгой Цукановой

Сегодня — первый день интенсива и первые упражнения!

В добрый путь! Я очень рада!
Урааа! Еще несколько человек начнут свое сближение с большим успехом!

Кто еще хочет, но сомневается, решайтесь! Поезд скоро отправится)

Друзья, у нас с вами разница -5 часов, посему у меня есть предложение для вас)

Кто хочет сегодня пообщаться со мной в прямом эфире на любые темы / вопросы? Скажем, в 18:30 по мск?

Проголосуйте ниже, кто хочет выйти вживую?

Upd: Будет до 18:00 1 участник, проведем) Ежели иначе - запишу небольшой голосовой подкаст)

Upd2: видимо, запишу подкаст)

А ещё... в этом потоке будет кое-что очень особенное — 🎬 кинотерапия.

Не просто «посмотрим фильм, потом поплачем» — а тонкая работа с тем, как через персонажей, образы, диалоги и сцены проявляется наше собственное бессознательное.
То, что словами не всегда достаёшь — вдруг становится понятным, когда ты видишь это на экране.
Именно так становится понятно, почему всю жизнь «не могу позволить себе дорогое», или почему в каждом начальнике видится тиран из детства.

Будут рекомендации, разборы после просмотра и терапевтические вопросы, которые расшевелят глубины, о существовании которых вы могли даже не подозревать.
Это не про кино как развлечение. Это про кино как способ встретиться с собой, но не в лоб — а красиво, образно, и очень бережно.

Так что если вы любите фильмы (или давно искали повод их посмотреть не просто «для фона») — вы полюбите этот модуль. Обещаю!

😄 Когда я вспоминаю первый поток интенсива — у меня автоматически появляется глупая, счастливая улыбка.

Потому что это был не просто интенсив.
Это было так красиво, местами глубоко и больно, где-то ошеломляюще, с глубиной и вспышкой осознаний, от которых многие мне потом писали:
«Я не ожидала, что все именно ТАК!»

Посмотрите на скриншоты в этом посте. Вот она — мини-карта сокровищ:
– откуда и в каком направлении мы шли,
– с чем работали,
– какие практики запускали.

Каждый пункт — как аккуратный ящичек с фонариком, которым можно подсветить свои денежные слепые зоны. (И не просто «о, опять про установки», а прям по-взрослому — с разбором, проживанием, осмыслением и иногда лёгким недоумением от увиденного")


Во втором потоке, который стартует уже завтра, будет всё это —
плюс ещё больше практик на расширение финансовой ёмкости,
лекции, которых не было раньше,
и, конечно, живые встречи с людьми, которые уже не боятся говорить:
«Да, я хочу больше. И я готов за это отвечать».

Если ты вдруг сейчас стоишь на перроне, кутаешься в такое родное «я подумаю» и вяло машешь рукой уходящему вагону —
не маши!
Запрыгивай.
Он ещё стоит. 😄
Я держу тебе место рядом у окна — будем ехать и обсуждать, почему деньги — это не зло, а отношения, которые можно построить с кайфом, достоинством и удовольствием. И где еще ты запрыгиваешь в последний вагон и отчего так?)

Пиши мне — расскажу, как попасть вовнутрь. Всё успеешь. Правда.

Последние 24 часа в картинках)

Мы на месте!

В комментарии выше Нелли здорово уловила суть — замороженность другого правда не наша ответственность (в этом случае).
⠀
А вот боль от того, что мы снова и снова натыкаемся на лёд, — наша.
И она заслуживает признания.
⠀
Знаете, это как танец, в который мы зовём партнёра, а он каждый раз начинает движение в нашу сторону, а потом резко разворачивается и отходит к стеночке.
⠀
Безусловно, «растапливать» кого-то — не наша работа. Но для тех, кто это пытается сделать на регулярной основе — важно заметить, почему вы выбираете именно тех, кого надо растапливать?
В этом может быть не только история про них, но и про вашу личную динамику.
⠀
Может, вы сами когда-то жили рядом с «эмоциональными холодильниками» и теперь бессознательно идёте в это как в знакомое поле.
⠀
А может, вы просто выросли — и теперь видите, что взрослые отношения — это про взаимность, а не про спасение.
⠀
И тогда следующий шаг — не растапливать, а выбирать тех, с кем не нужно становиться солнцем, чтобы они согрелись.

Постоянно сталкиваюсь с этой стеной, когда человек проявляет интерес - и потом «морозится».
Я понимаю, что это когнитивные проблемы (не мои), если это происходит несколько раз - не иду дальше в инициативу.

Не знаю, как строить отношения с замороженностью. Ощущение, что растапливать - это не моя ответственность. Иногда, когда есть контакт, это возможно.
Но в большинстве случаев действительно ощущается, как невозможность «выдерживать» жизнь

Когда вы отвечаете молчанием и игнором.

Читать каждому!

На днях я написала нескольким людям и тем, кто ранее интересовались работой со мной. Искренне, лично, без спама:
пригласила на интенсив про деньги и контакт с будущим Большим собой.

И что же? Помимо тех, кто ответил, проявил интерес или отказался, были те,
— кто прочитал и промолчал.
— кто ответил «у меня всё хорошо» — и проигнорировал суть сообщения.
— кто, возможно, сделал это в «скрытом» режиме, зажав сообщение и не открывая диалог чата…

P.S. Безусловно, бывают случаи, когда в суматохе событий мы не отвечаем сразу… Но я сейчас не о том.

И, знаете, дело не в том, что вы не пришли. И даже не в том, что вы не ответили мне.
А в том, что вы не ответили себе. Что вы прямо не заявляете о своих намерениях по пространству!

Ведь это приглашение — не про группу. Это про точку входа. И про наблюдение:
— Что со мной происходит, когда мне предлагают что-то важное?
— Молчу ли я, потому что не хочу — или потому что боюсь захотеть?
— Ухожу в сторону, потому что занят(а) — или потому что не выдерживаю близости с собой?

И знаете, я не злюсь, не обижаюсь, меня это нисколько не расстраивает. Ведь это не для меня делается, а для вас… И это не о «да» и не о «нет».

Это о молчании. О способе жить. О том, как мы в жизни реагируем на возможность.
Как не говорим ни «да», ни «нет». Ни «я подумаю», ни «не хочу». Просто исчезаем. Растворяемся в неопределённости. Как будто если я ничего не скажу, меня тут и не было.

Но это не освобождает — это обесценивает собственное присутствие.
• Когда вы не говорите «нет», вы не говорите и «я есть».
• Когда вы не говорите «да», вы не говорите и «мне важно».
• Когда вы не отвечаете, вы не живёте — а откладываете жизнь.

Молчание — удобная защита.
Но и привычная тюрьма.
Молчание — это не отсутствие ответа.
Это поведенческий паттерн.
Это то, что делает вашу волю незаметной даже для самих себя.

•••

А еще молчание и игнор — это про трусость, отсутствие решительности и смелости обозначить себя, свои приоритеты, ценности, что для вас важно и что не подходит. И это про отсутствие уверенности!

А все почему?
Безусловно, корнями это поведение уходит в детство. Кто-то из значимых фигур «замалчивал» или считал, что своим молчанием сохраняет отношения, т.е. молчание воспринимается как ресурс!

И тогда я не захожу напрямую в конкуренцию и прямую конфронтацию. Потому как если я прямо заявлю о себе и о своих намерениях, я боюсь не выдержать обратную волну — лобовой удар. Ведь надо уметь выдерживать себя самого и свои состояния! И будто об этот лобовой удар я расшибусь!

•••

Я так хорошо это знаю.
Я жила в этом сама. И я видела, как из этого молчания вырастают годы сомнений, незавершённых дел, невыстроенных границ, несказанных слов, несделанных выборов.

Именно с этого — с молчания — начинаются многие терапевтические истории.

Поэтому на первой сессии интенсива мы будем говорить не о деньгах. Мы будем говорить о том,
• где в жизни вы прячетесь;
• где делаете шаг назад, когда жизнь делает шаг к вам;
• где выбираете игнор, потому что страшно выбрать отклик.

А начать можно прямо сейчас. Не нужно идти. Не нужно участвовать.
Но если вам отзывается — просто ответьте.
Скажите «да» или «нет». Скажите «не сейчас». Скажите «я подумаю».
Скажите что угодно, но скажите — как человек, который умеет быть в контакте.

Это и есть точка взросления.
И точка, с которой начинается новое движение в вашей жизни.

•••

Если вы в чем-то узнали себя — задайте себе сейчас несколько простых, но важных вопросов:
– Где я чаще всего молчу, когда мог(ла) бы откликнуться?
– Что я на самом деле чувствую, когда кто-то обращается ко мне с предложением?
– Что именно останавливает меня — страх, стыд, избегание, усталость?
– Где в жизни я реагирую так же — избегаю, отодвигаю, не даю ответа?
– Что во мне выбирает исчезнуть, а не проявиться?

Ответы могут прийти далеко не сразу.
Но если вы их начнете искать — вы уже в движении.

Оленька, наконец и я созрела для обратной связи.
На интенсив я пришла потерянной. За месяц до интенсива купили дом, к которому шла с детства, исполнился юбилей и я такая,а дальше что? А дальше куда? Миссия выполнена. Что дальше делать то?

Когда Оля написала мне об интенсиве, я ничего не поняла,что там будет,но почувствовала,что это то,что мне надо. Я доверилась и пошла в него без единой мысли раздумья.

Я ещё доделываю некоторые упражнения, зреют ответы, но самым ошеломительным для меня была медитация на образ денег и расстановка (которая с родителями) -это меня бомбануло!

До меня дошло очень многое,Я ВЫРОСЛА в этой расстановке, я поняла куда идти и как я хочу идти.

За время интенсива,как и говорила Оля, мотыляло эмоционально,я сопротивлялась, боялась, закрывалась, даже были моменты когда хотелось послать всё и продолжить жить старой жизнью, ведь так проще,не надо ничего менять. Но Оля так бережно и с заботой ведёт, направляет, подсвечивает, от чего схлопывается вся твоя вселенная и говоришь себе:" а чё, так можно было?".

Я ещё меняюсь, ещё работаю над собой - не всегда это приятно и просто, но это реально скоростной 🚆 поезд в психотерапии. Спасибо Оля, что не бросаешь после окончания интенсива,а продолжаешь вести.

Мне кажется это интенсив не про деньги, а про новые смыслы, позволения себе, про новые горизонты, новое поведение и жизнь, конечно же, с участием любимых денег.

Если сомневаетесь идти на интенсив,то вам точно это нужно. Там где страх - там твоя точка роста.

С собой обязательно возьму ВСЁ. Это такой паззл,что каждое упражнение, медитация, расстановка дополняют друг друга и складывается картинка. Я всё ещё живу дома с образом денег, с "дарами" родителей, пониманием куда я иду и почему.

P.S. 4 года из-за серьезного конфликта со свекровью не общаюсь с ней и была на постоянных психотерапиях, регулярно накрывало и были срывы. 1 упражнение по желаниямвыявило глубинные взаимосвязи и я поняла,что не хочу как она жить,не нужно ее одобрения! И я успокоилась! И меня отпустило!


Сколько бы ни стоил интенсив, его нужно продавать в десятки раз дороже, потому что то,что даётся на нем, даст вам больше,чем вы можете себе представить.


Спасибо, Оленька, за то,что ты делаешь.

Знаете, когда жизнь начинает меняться?

Когда ты перестаёшь «читать психологов в соц.сетях»
и приходишь на интенсив.
⠀
Да, я приглашаю вас.
И это не для «вечно потом».
Это для тех, кто устал от самоанализа в душе, на кухне и в мыслях перед сном.
⠀
Для тех, кто:
— давно хотел попробовать терапию,
— думал о группе,
— когда-то писал мне «хочу к вам», но пропал,
— или просто хочет перестать топтаться на месте.
⠀
🔸 Мы будем говорить о вас.
🔸 Работать с бессознательным.
🔸 Видеть себя в других.
🔸 И разбирать установки, которые мешают жить в богатстве — и денежном, и душевном.
⠀
Да, будет быстро.
Да, будет глубоко.
Да, будут инсайты, которые останутся с вами навсегда.
⠀
💸 Стоимость — в разы ниже моей индивидуальной сессии.
Но эффект — местами даже мощнее. Потому что группа — это зеркало, усилитель и иногда катализатор.
⠀
Если вы уже в терапии — этот интенсив даст новый материал.
Если вы ещё не начали — это мягкий, безопасный, но ясный старт.
⠀
А если вы сомневаетесь — напишите мне в личку. Скажу честно, подойдёт ли именно вам.
⠀

И еще: Я сама хожу в группы. Даже сейчас. Потому что это реально работает.
⠀
И давайте честно — не бывает «идеального момента». Бывает выбор: остаться там, где привычно, или сделать шаг туда, где по-настоящему интересно.



Вы со мной?

Для сомневающихся — публикую отзыв еще одной участницы интенсива с ее разрешения.

А что, если дело не в деньгах, а в том, кем мне надо стать, чтобы их удержать?

У каждого из нас есть внутренняя карта мира. Она складывается из детства — из того, что мы слышали, видели, как жили наши родители, во что они верили, чего боялись, как реагировали на чужой успех. И из нашего жизненного пути.
Это и есть наши убеждения — своего рода вера в правила реальности, которые мы долго не подвергали сомнению.
И многие из этих убеждений действительно когда-то нас выручали и помогали. Но сейчас… они могут мешать двигаться вперёд.

Например:
🔸 «Большие деньги — только в бизнесе». 🔸 «Бизнес — это опасно, страшно, нестабильно». 🔸 «На любимом деле можно легко и красиво зарабатывать». 🔸 «Если мне тяжело — значит, это не моё».

Все эти фразы — не абсолютная правда. Это фрагменты чьего-то опыта, отрывки чужих историй. И если ты в найме, и тебе комфортно — это не значит, что ты «не про деньги».
И наоборот — если ты идёшь в бизнес, не жди, что всё будет в удовольствии. Там придётся выдерживать больше, чем ты привыкла.


Ты — больше, чем твои убеждения. Всё, что ты сегодня думаешь, — это то, что помогло тебе выживать. Но сейчас ты хочешь не просто выживать — а жить. А это требует новой внутренней экологии.

И здесь важно не просто признать установки, а задать вопрос: • А что мне нужно пересмотреть, чтобы пойти к большим деньгам?

Это не про «сломать себя». Это про взросление. Про внутреннюю честность. Про готовность не только хотеть, но и нести.

Мы боимся не бизнеса. Мы боимся того, кем мы станем, если возьмём на себя силу. — А если я стану сильным — будут ли меня по-прежнему любить? — А если я стану богатым — останусь ли я «хорошим»?

Это важно распознать: Иногда мы не меняем жизнь не потому, что не можем, а потому что бессознательно боимся утраты любви и принадлежности.

Так что вот честные вопросы:
• Какие из моих убеждений — мой личный опыт, а какие — чужой страх, транслируемый мне?
• Где я говорю себе «не хочу бизнес», но на самом деле просто боюсь ответственности?
• Хочу ли я действительно делать своё дело — или просто хочу денег, но другим путём?
• Есть ли во мне та часть, кто может не просто взять деньги, а выдержать их — эмоционально, психологически, стратегически?

•••

И если ты отвечаешь себе: «Да, я хочу идти в рост, в деньги, в бизнес», тогда знай:
💎 Это путь, где нужна твёрдость.
💎 Умение держать удар.
💎 Способность отказывать, выбирать и ставить рамки.
💎 Спокойствие внутри, даже когда снаружи буря.

Это не про лёгкость. Это про зрелость. Про готовность присвоить силу, не разрушив себя.

•••

А если ты отвечаешь: «Нет, мне это не нужно. Я выбираю стабильную работу», — это тоже путь силы, если ты выбираешь его осознанно, не из страха, а из ценностей. И на этом пути тоже возможны деньги, рост, глубина и реализация. И да — удовольствие, если ты выбираешь его самостоятельно.


Не все должны идти в бизнес. Но каждый заслуживает жизни, где деньги — не тревога, а опора. А путь к этому начинается не с таблиц и стратегий, а с честного разговора с собой:
• На что я действительно готов(а)? • Сколько силы я готов(а) взять — и выдержать?

Вот с этого начинается взрослая финансовая реальность.