TGViewer
Channel Public Channel
ЭволюциЯ отношений с Ольгой Цукановой

ЭволюциЯ отношений с Ольгой Цукановой

@evolution_of_relationship

Канал Ольги Цукановой, где я показываю чудеса психотерапии, ставлю мозги на место, привожу в чувства и вношу ясность и порядок в наполненную хаосом жизнь

Решу любую проблему психо-эмоционального характера.

Для записи: @tsukanovaolga
Subscribers
246
Photos
603
Videos
89
Links
99

Showing posts older than #1074 · Back to latest

Older Posts 13 shown
Post #1072 201
Как стать той, на ком женится тот самый вами желанный, а не той, с кем просто проводят время?

Есть одна причина, почему вас, мои дорогие девушки и женщины, не выбирают те, кого вы хотите видеть партнером - хотя вы и красивая, и умная, и осознанная и «готова к отношениям».

Вы хотите мужчину уровня премиум (богатого, успешного, симпатичного, заботливого), имея завышенные ожидания о том, что он должен, а приходите в отношения как бесплатное приложение.

И это не про деньги. Это - про вклад.

Яма, в которую женщины падают снова и снова

Вы хотите мужчину:
✔ успешного
✔ статусного
✔ заботливого
✔ уверенного
✔ щедрого
✔ взрослого

Но что он получит рядом с вами?

— «Я добрая» - это не вклад.
— «Я красивая» - это для секса, не всегда и не всем подходит для брака.
— «Я буду стараться» - это не равноценность.
— «Я же не проблемная» - это минимум, не достоинство.
— «Я хочу, чтобы меня любили» - это детская позиция.

Главная ошибка - считать, что достаточно просто быть женщиной.

В России это не работает: мужчин меньше, выбор больше, конкуренция реальная, а не придумана. Это рынок, не сказка. А мужчин, которые соответствуют вашим критериям, еще меньше)

И если вы не понимаете, что конкретно мужчина выигрывает рядом с вами, вы становитесь очередной красивой девочкой, коих тысячи.

И это болезненная для многих правда.

Вы хотите мужчину, который зарабатывает миллионы, но сами боитесь взять больше ответственности и новых задач на работе или повысить чек за свои услуги.
Вы хотите статусного, но сама живете в квартире с родителями.
Вы хотите зрелого, но сама реагируете как девочка: молчите, обижаетесь, ждете, что он «поймет» и угадает ваши желания.
Вы хотите сильного, но панически боитесь его сильной энергии.
Вы хотите богатого, но сами не можете компенсировать ничего, кроме секса.

А секс - это не вклад. Это фундамент для страсти, но не для длительных отношений, когда страсть угаснет.

• Мужчины не женятся «из жалости».
• Не женятся «по красоте».
• Не женятся «по удобству».

Они женятся на тех, кто усиливает их жизнь!
Кто компенсирует слабые места. Укрепляет статус.
Дает поддержку, которой не было.
Расширяет их возможности.
Создает комфорт, которого мужчина не может купить.
Надежность и тыл, которой мало у кого есть.

Если рядом с женщиной мужчина растет - он ее всеми силами, заботами, любовию удерживает.
Если рядом он без изменений - она остается просто красивой историей.

И вот вопрос, который ломает иллюзии:

Зачем ему вы?
Что в вас такого, что он не сможет купить, нанять или заменить?


Если ответа нет и у вас завышенные требования к мужчине, не соответствующие вашему масштабу личности, ряд неудавшихся отношений - вот почему вас не выбирает тот, кто вам нравится и в ком вы видите потенциального партнера.

Когда вы найдете свое «уникальное предложение» и станете той, с кем хочется быть рядом, вы перестанете «искать отношения» - и начнете выбирать из тех, кто сам готов встать рядом.
  • ❤ 8
  • 👍 4
  • 💯 3
  • 🤔 2
Post #1068 237
Сначала я качала ягодицы, потом самопрезентацию.

Тренировка, душ, чай, и я уже в студии на подкасте с Парваной. Она - визуализатор брендов и занимается распаковкой личности через образ, архетипы и ассоциациативные тесты.

Я сама откликнулась, когда она искала участницу на публичный разбор личности. Просто почувствовала: хочу в это.

И знаете что?
Она увидела во мне ровно то, что я знаю о себе. Без “выдумок” и “коррекций”.
И это странно приятно - быть настолько в контакте с собой, что даже внешняя распаковка подтверждает: я действительно знаю, кто я.

Подкаст скоро выйдет, покажу. А пока - мысль:
иногда самые интересные вещи случаются тогда, когда ты позволяешь себе пойти в новое.
  • 🔥 7
  • ❤ 2
  • 😘 1
Post #1066 184
На прошлой неделе мы говорили, почему не получается выстроить отношения. Но в текст невозможно все уместить.

Поэтому я записала видео о жизненных сценариях - тех, что формируются в детстве, повторяются во взрослом возрасте и держат нас в петле «все снова».
В видео я раскрываю эффект самосбывающегося пророчества и как с этим быть!

Приглашаю к просмотру, комментариям и сердечкам)

https://youtu.be/UN36SA07zxQ?si=-hRM6vrzJc72wXgT
YouTube Как перестать выбирать тех, кто не выбирает тебя? Почему мы снова оказываемся в одинаковых отношениях? В этом видео я разбираю жизненные сценарии — те невидимые программы, которые управляют нашими чувствами, выбором и судьбой. Вы узнаете: • какие сценарии чаще всего повторяются у женщин • почему мы выбираем…
  • 👍 3
  • ❤ 2
Post #1062 224
Мы заканчиваем лечение!!!

Сегодня - тот день, которого мы ждали два года.
Диана здорова. Мы постепенно отменяем лекарства.
Она смеется, танцует, строит башни из кубиков - как будто все, что было, случилось в другой жизни.

А теперь немного назад.

Когда ей было три недели, я заметила на затылке маленькое красное пятно. Через несколько недель оно выросло до размера кулака и продолжало расти.
Диагноз - множественная гемангиома, артериовенозная мальформация.

Я до сих пор помню тот холод внутри, когда мы везли ее на КТ под наркозом. Помню, как сердце стучало, в горле застрял ком слез и хотелось проснуться, чтобы это оказалось просто плохим сном. И ту первую, злую мысль: «Что я сделала не так?»

Два года.
Два года тревоги, надежд и десятков анализов.
Два года, где каждый визит к врачу - это либо «выдыхаем», либо «держимся дальше».

И сейчас, когда все позади, я чувствую не только радость - огромную, теплую, всеобъемлющую, но и облегчение, которое невозможно описать словами.
Здоровье детей - это та точка, в которой сходится весь мир. Когда ребенок здоров, все остальное перестает быть срочным и важным.

Этот путь научил меня главному: пока мы лечили Диану, я училась лечить себя - от тревоги, вины, бесконочных «а вдруг».
И сегодня я могу сказать: мы справились.

Спасибо врачам.
Спасибо близким.
Спасибо жизни за этот шанс пройти через страх и стать сильнее.

Самое важное - здоровье, семьи и детей. ❤️
Все остальное подождет.
  • ❤ 33
  • 🙏 9
  • 🥰 4
Post #1061 217
Доброго дня!

Пока супруг геройствует на физиопроцедурах с Дианой, мы с Олежкой решили, что пора собирать свой первый концерт.

Говорят, счастье любит тишину,
но, по-моему, иногда оно звучит вот так - громко, местами не с теми аккордами и хохотом до слез 😄
  • 🔥 13
  • ❤ 5
  • 👏 4
Post #1059 203
Мы часто можем думать “все мужчины одинаковые”, но правда в другом - мы просто снова выбираем одинаковых.
И каждый раз кажется: ну этот-то точно другой...
А потом - то же самое чувство дистанции и разочарования.

Хочу спросить вас честно 👇
Post #1058 247
Какой всего один шаг поможет перестать притягивать “недоступных” мужчин и наконец стать женщиной, которую выбирают.

Когда женщина говорит:
«Он сначала был внимательным, а потом стал холодным»,
или «почему мне снова попался инфантильный, вечно занятой и недоступный?» - это не про везение и судьбу.

Вы просто реагируете не на мужчину, а на тип мышления и поведенческий паттерн (повторяющийся шаблон поведения, мышления и реагирования, который применяется автоматически на основе опыта), который твоя психика считает “понятным”. И вот почему, у вас не получается выстроить отношения, которые вы хотите:

🔹 Если вы привыкли брать ответственность и “тащить”, вы неосознанно тянетесь к тем, кто вечно “ищет себя”. Вы спасаете или направляете, а он вдохновляет и ускользает.

🔹 Если вам важен драйв, эмоции и вовлечённость, вы легко влюбляетесь в “ярких”, харизматичных, но непостоянных мужчин. Они кажутся такими “живыми”, но потом приходит тревога и непредсказуемость.

🔹 Если вы привыкли все просчитывать, не позволяете себе слабости, то, скорее всего, выберете мужчину-ребенка. Он будет смотреть на вас снизу вверх, восхищаться, но вы окажетесь “мамой”, и вместо любви получите усталость и сверх-ответственность.

Мы часто выбираем не из осознанности, а из привычек и старых сценариев, которые работают как автопилот. И пока вы не понимаете, какой именно тип мужчин "активирует" вашу систему, вы будете снова строить те же отношения - с другим "лицом", но тем же сюжетом.

Решение очень простое:
- Узнайте свой тип психики и свои триггеры: что вас “включает” и с какими типажами вам потом больно?
- Научись видеть, кто перед вами: какой у него тип мышления, как он реагирует в стрессе, чего на самом деле хочет?

И тогда вы перестанете обращать внимание или влюбляться в фантазии и начнете выбирать тех, кто слышит, чувствует и подходит именно вам!

В моем канале я рассказываю, как распознать свои сценарии и ошибки мышления, понять, кто вам действительно подходит и как строить отношения, в которых спокойно, безопасно и по-настоящему хорошо.
  • ❤ 4
  • 🔥 3
  • 👍 2
Post #1057 234
Все начинается с отношений

Добро пожаловать в мой телеграм-канал, где я подробно рассказываю об отношениях, почему они не случаются, об инструкциях и правилах, как выстраивать отношения, в которых хорошо и безопасно!

Также мы подробно поговорим о том, что дает реальную власть - выстраивать отношения с собой, мужчиной, деньгами, жизнью.

Потому что все ресурсы, все возможности, все деньги, вся власть - в руках людей. И чтобы получать доступ к этому миру ресурсов, не нужно быть “самым умным”. Настоящее влияние начинается там, где ты умеешь строить отношения и с собой и с другими.

Подписывайся, начинаем!
  • ❤ 3
  • 🔥 1
  • 🙏 1
Post #1048 377
Всем привет, я - Ольга Цуканова.
Психотерапевт, профайлер и человек, который много лет наблюдает, как люди выстраивают сложнейшие системы - кроме самой важной.
Системы отношений.

Раньше я работала в IT: настраивала процессы, оптимизировала алгоритмы, решала технические и коммуникативные задачи.
Но со временем поняла, что самая сложная система в мире - это сам человек.

Так я пришла в психотерапию. Уже более 6 лет разбираюсь в людях.
За последние 2 года - 800+ часов консультаций. Женщины, мужчины, пары. У всех разная история, но общая суть: хочется быть рядом - искренне и в безопасности.

У меня больше 1000 часов личной терапии и супервизии. Я не работаю по схемам из книжек, я вместе с моими доверителями прошла этот путь сама, со всеми падениями и взлетами.

Я тренер в онлайн-университете ICDS Group, спикер на форумах и в бизнес-клубах. За последние полгода - выступления в клубах MFS (Барнаул), «Аномалия» Михаила Гребенюка и продюссерском центре T-Kids (Воронеж).

Теперь немного личного.
С мужем нас свел альпинизм. За 7 лет мы прошли минус 7 миллионов, закрытие двух бизнесов - и недавно запустили новый.
У нас двое малышей-погодок. Я знаю, что значит сохранять контакт, когда все валится из рук.

Я тренируюсь в спортзале, у меня спортивный разряд по альпинизму. Это научило меня подниматься, даже когда кажется, что не смогу.

Пою джаз, пишу картины пальцами, чтобы помнить: жизнь - не только про контроль, но и про чувства.

🤍 Добро пожаловать!
Здесь я делюсь опытом, принципами и инструментами - как строить отношения, в которых тепло, безопасно и вас выбирают.
  • ❤ 17
  • 🔥 10
  • 👍 5
  • 🥰 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →