Нужно ли уважать всех подряд или уважение нужно заслужить? И нужно ли продолжать уважать человека, если он ведет себя так что уважать его не хочется?)
Наткнулась на этот вопрос в соцсети, но лента ускакала, а мои мысли остались. Сейчас поделюсь своими рассуждениями по этому поводу. Поехали!
Судя по накалу дискуссий в интернетах, слово «уважение» у нас одно на все случаи жизни, а вот смыслов в него зашили как минимум два.
Уровень 1. Базовая гуманность (она же - «Подписка по умолчанию»)
Это то самое уважение, которое выдается каждому Хомо Сапиенс прямо в роддоме по умолчанию. Сюда входит опция «не орать на официанта за перепутанный латте», «не обсуждать чужие разводы в курилке» и «не объяснять сорокалетнему инженеру, как правильно прикладывать подорожник».
Выдавая этот аванс окружающим, мы, строго говоря, занимаемся самолюбованием: это маркер нашей цивилизованности, а не их заслуг. Чистая антропология.
Уровень 2. Авторитет (или «Тяжелый люкс»)
А вот этот уровень - как хорошая кредитная история. Его нельзя получить за красивые глаза или по праву возраста. Он зарабатывается исключительно в полевых условиях. Критерии просты: держит ли хомо сапиенс свое слово? Что генерирует его мозг, когда вы вместе опаздываете на самолет - план спасения или ультразвуковой визг? Слышит ли он ваше «нет» или включает режим танка?
И тут возникает главный вопрос: нужно ли продолжать банкет, если человек ведет себя как персонаж из кунсткамеры?
Если мы говорим про «Тяжелый люкс» (авторитет) - лавочку пора закрывать. Он испаряется сам. Пытаться удерживать его искусственно, мантрой «Ну он же директор/муж/двоюродный дедушка по линии швейцара» - это чистой воды мазохизм. Если фундамент сгнил, несущая стена рухнет, даже если вы обклеите её обоями с надписью «Мудрость».
А вот базовое уважение (Уровень 1) стоит оставить. Но исключительно ради сохранности собственной нервной системы. Можно спокойно заблокировать человека во всех мессенджерах, закрыть дверь и больше никогда не пересекаться в этой галактике. Но сделать это элегантно: без яда, проклятий и ответного метания субстанций. Граница простая: «Я фиксирую твою траекторию, но моя орбита проходит в другой стороне». Без драмы.
Но у нас же любят спецэффекты.
Классический сюжет: женщина годами «уважает» персонажа, который использует её самооценку вместо придверного коврика. Она разрабатывает сложнейшие геополитические теории, объясняя подругам его токсичность «тяжелым детством в Выхино» и «тонкой душевной организацией». Называет это долготерпением. Хотя, если снять этот кружевной пеньюар благородства, под ним обнаружится обычное неуважение к себе. Что забавно: на работе эта же особа выстраивает границы жестче, чем служба безопасности банка, а дома соглашается на эмоциональные крошки с барского стола.
В системной психотерапии есть простая аксиома: там, где начинается жалость, заканчивается уважение. Как только вы начинаете относиться с жалостью ко взрослому, дееспособному индивиду, вы мысленно ставите на него клеймо: «Ты профнепригоден, ты не справишься, давай я решу за тебя/помогу и пр.».
Уважать - это иметь смелость признать за человеком право на любой, даже самый идиотский выбор. Мама выбрала страдать? Это её осознанный перформанс. Коллега выбрал хамить? Это его персональный тур в ад. Пусть платят по счетам сами.
Собственно, вопрос к вам. Когда очередной пассажир в вашей жизни включает режим деструктивного поведения, что у вас пропадает первым: уважение к этому кадру или уважение к себе - за то, что вы всё еще сидите с ним в одной лодке?
#заметкипсихотерапевта