Каждый день как новый

📚 Почему нас раздражает один герой, а другого мы готовы оправдать?

«Комната отдыха» вместе с психологом Акбаром Азизходжаевым открывает цикл из трех лекций.

На первой встрече «Типы литературных персонажей» разберем, кто живет на страницах книг - и что эти фигуры могут рассказать о читателе.

🗞️ Почему антигерой порой вызывает больше сочувствия, чем «идеальный» герой?
➿ Зачем истории нужны Тень, Наставник, Трикстер, Двойник и Антагонист?

Разберем персонажей, которые меняются, и тех, кто повторяет свой сценарий до трагического финала. И поговорим о том, почему одни персонажи проходят путь изменений, а другие снова и снова повторяют сценарий, который ведет к трагедии.

Не забудьте занять место 🙌🏻

📅 22 сентября, 18:30
📍 Северная, 279

Записывается на пятничное мероприятие
https://krasnodaskie-izvestiya.timepad.ru/event/4158536/

Мероприятие переносится на пятницу
Скоро будет дополнительный анонс

Почему мы читаем книги?

Завтра в лектории "Комнаты отдыха" поговорим о том, почему же одни истории цепляют нас на всю жизнь, а другие проходят мимо.

А еще - как литература помогает психике адаптироваться к реальности - через проекцию, идентификацию и проработку травмы на безопасной дистанции текста.

На встрече вместе с экзистенциальным психологом Акбаром Азизходжаевым разберем:

• Психологические механизмы, которые включаются, когда мы читаем и сопереживаем персонажам.
• Как литературные архетипы отражают структуру личности - через призму транзактного анализа и гештальт-подхода.
• Почему чтение художественной литературы можно считать формой терапии без терапевта.

Приходите, будет интересно. И не забудьте занять стульчик.

📆 25 августа, 18:30
📍 Северная, 279

Вот ссылка для регистрации на мероприятие

🪬 «Один случай - три профессиональных взгляда».
Часть 2

Первая встреча собрала полный зал и показала, насколько по-разному можно увидеть одну и ту же жизненную ситуацию. Поэтому мы продолжаем.

Никаких заранее подготовленных кейсов. Только реальные запросы участников и три психолога, которые будут их разбирать.

• Юнгианский психолог Мухамед будет искать глубинные причины происходящего.
• КПТ-терапевт Наталья покажет, какие мысли и привычные реакции поддерживают проблему.
• Экзистенциальный психолог Акбар предложит взглянуть на ситуацию через выбор, ответственность и личные смыслы.

Если вы были на первой встрече, то знаете, почему люди после нее еще долго не расходились. Если не были - приходите. Возможно, чей-то вопрос окажется удивительно похожим на ваш.

📆 09 июля, 18:30
📍Северная, 279

🪬 Один случай - три профессиональных взгляда

Впервые в Краснодаре три практикующих психолога выйдут из «безопасного» кресла и прямо на ваших глазах разберут реальные запросы из зала.

Юнгианский психолог Мухамед поможет увидеть глубинные причины происходящего и скрытые внутренние конфликты.

КПТ-терапевт Наталья покажет, как на проблему влияют привычные мысли и модели поведения.

Экзистенциальный психолог Акбар обратит внимание на жизненные выборы, ценности и личные смыслы.

Это возможность не только познакомиться с различными подходами современной психологии, но и увидеть, как строится работа специалиста на практике: какие вопросы задаются, на что обращается внимание и почему разные психологи могут предлагать разные пути решения одной и той же проблемы.

Записывайтесь и приходите 🤍

🗓️ 18 июня, 18:30
📍Северная, 279

🕒 Одиночество может прийти к нам в самый неожиданный момент, даже когда мы окружены друзьями и сообщениями. Но что, если вместо того, чтобы бойкотировать его, стоит просто разобраться в этой эмоции?

Приглашаем вас на уникальную встречу, где три специалиста расскажут о своем понимании одиночества и предложат разные пути к его принятию.

💬 Что вас ждет?

Мухамед - юнгианский психолог. Он покажет, как одиночество может стать встречей с нашей Тенью, открывая нам двери к подлинному «я».

Наталья - КПТ психолог. Она объяснит, как наши мысли «я лишний» могут запирать нас в одиночестве и предложит практические инструменты, чтобы изменить этот внутренний диалог.

Акбар - экзистенциальный психолог. Его подход научит воспринимать одиночество как условие свободы и возможности, с которым можно научиться жить.

Только острая и актуальная дискуссия без лишних слов.

Количество мест ограничено. Записывайтесь и приходите 🙌🏻

🗓️ 16 июня, 18:30
📍Северная, 279

Ты боишься. И это нормально.

В три часа ночи, когда экран телефона — единственный свет в комнате, приходит оно.
Не страх за дедлайн или дефолт по ипотеке.
А страх, что ты так и не решишься.
Не скажешь.Не уйдёшь.Не начнёшь.

Нас учили: страх — слабость.
Борись. Преодолей.

Но что, если он — единственный честный компас в мире, где все делают вид, что у них всё ок?

Один вечер в кофейне с Психологом.
Никаких «просто будь увереннее».
Только разговор о том, как перестать воевать с собой и начать слышать, о чём на самом деле кричит ваша тревога.
Как жить, когда страшно.
И стоит ли вообще «преодолевать» то, что, возможно, сохраняет вам жизнь.

Места ограничены, поэтому вход за чашку ароматного кофе ☕

Ждём по адресу:
Мира, 88 кофеня-ателье Тадеуша Синявского

Самое важное мы делаем не тогда, когда готовы, а когда решаемся.

Мы выходим на финишную прямую нашего психологического разбора «Игры Престолов»

В третий и последний раз поговорим с Акбаром Азизходжаевым не о тех, кто победил, а о тех, кого война сломала… или перековала в нечто новое.

Санса: как хрупкая девочка, мечтавшая о принце, превратилась в женщину, которой страшно доверять даже самой себе?

Мизинец: гениальный манипулятор или просто маленький мальчик, так и не переживший унижение?

Арья: можно ли остаться человеком, если ты сама превратилась в оружие?

🗓 19 мая, 18:30

📍Северная, 279

Валар Моргулис. Ждем вас.
Регистрация здесь 🤍

Знакомства 20:26

Здесь можно молчать и говорить:

Дружба после 25: миф или забытый код.
Почему с уходом из универа социальные связи истончаются до состояния паутины, и где сознательно искать «своих», если вы не тусовщик и бюджет на бары ограничен.

Отношения без изоляции.
Половина из вас уже в паре.Но часто пара, сама того не желая, запирает обоих в эмоциональном коконе. Как не потерять друзей, не раствориться в партнёре и не остаться вдвоём против скучающего мира.

Одиночество как запрос, а не диагноз.
Для той части из вас, кто не ищет романтических отношений, и для тех, кто в поиске и перегорел. Социальные связи — это не про «найти половинку», а про то, чтобы перестать быть невидимкой в большом городе.

Деньги и дружба.
Можно ли сохранить равные, тёплые отношения, если один из вас пока на содержании у родителей, а второй пашет в общепите и сам платит аренду? Как без стыда строить общение, когда бюджет на досуг — символический, а «посидеть в ресторане» — почти роскошь.

14.05.26 18:00

Мира 88 Ателье Тадеуша Синявского

Приходите, даже если кажется, что вы не в ресурсе. Возможно, именно в живом резонансе нашего круга и в потоке искренних слов вы снова услышите себя.

Памятная дата

Сегодня, 9 мая, ленты соцсетей заполняются историями и лицами тех, кого уже нет рядом.

В этом году 81-я годовщина Победы проходит без шумных массовых шествий во многих городах России, включая Краснодар, но это лишь подсвечивает главное: праздник давно переместился из масштаба площадей в масштаб семей.

Кажущаяся тревожной тишина на улицах — отличный шанс поставить на паузу суету и просто полистать старые альбомы.

Иногда искренний разговор с близкими за столом или даже в онлайне дают гораздо больше для понимания истории, чем любые громкие лозунги.

С праздником, друзья! Мира и тепла вашим семьям! 🧡

Вперед за истиной | КАН

🐉 Мир Джорджа Мартина оказался слишком масштабным, чтобы уложить его в одну встречу

На прошлой неделе мы только начали препарировать ПТСР и нарциссические травмы героев «Песни льда и пламени», но персонажей (и их проблем) хватит на целую библиотеку.

Поэтому мы решили не оставлять дело незавершенным и ждем всех желающих на вторую часть разбора. На этот раз доберемся до тех, кого не успели разобрать в прошлый раз: Джон Сноу, Тирион, Санса. Их внутренние конфликты и жажда любви заслуживают отдельного внимания.

Если вы пропустили первую встречу - ничего страшного, подключаться можно с любого момента. Но не забудьте занять местечко 🙌🏻

А еще - подписывайтесь на нашего чудесного лектора Акбара Азизходжаева!

📅 30 апреля, 18:00
📍 Северная, 279

🧊Во вторник с психологом Акбаром Азизходжаевым поговорим про «Песнь льда и пламени» Джорджа Мартина.

Автор написал мир, где нет места для «идеального героя». Вместо этого - люди с ПТСР, нарциссическими травмами и огромной жаждой любви.

На лекции мы:

• Разберем персонажей.

Санса как «идеальная жертва» и ее путь к психологической зрелости. Тирион - гений или внутренний ребенок, брошенный отцом? Дейнерис - освободительница или будущий тиран?

• Поговорим о Джордже Мартине. Почему он убивает героев, которым мы сопереживаем?

• Обсудим произведение в контексте времени.

📅 21 апреля, 18:30
📍 Северная, 279

Не забудьте зарегистрироваться 🤍

🌪 Месть как способ любить

Продолжаем нашу серию увлекательных разборов литературных персонажей вместе с экзистенциальным психологом Акбаром Азизходжаевым.

На очереди - Хитклифф из «Грозового перевала». Один из самых мрачных, жестоких и ранимых героев мировой литературы.

В следующий вторник мы:

• Разберем, как детская травма покинутости формирует монстра. Нарциссическая рана, абьюз и неспособность отпустить - почему Хитклифф не просто мстит, а буквально не может существовать без Кэтрин.

• Поговорим об Эмили Бронте. Что мы знаем о женщине, написавшей самый токсичный роман о любви? Как ее собственная изоляция и болезнь отразились в тексте?

• Обсудим «Грозовой перевал» как учебник по пограничному расстройству. Почему эта история до сих пор пугает и завораживает?

📅 24 марта, 18:30
📍 Северная, 279

Не забудьте зарегистрироваться 🤍

📚 Психологию какого персонажа вы бы разобрали?

В нашей "Комнате отдыха" в следующий вторник пройдет заключительная лекция из серии разбора литературных персонажей с психологом Акбаром Азизходжаевым.

Мы решили спросить у вас, про кого вам было бы интересно послушать.

Уверены, Хитклифф из "Грозового Перевала" побьет все рекорды. Но выбор за вами 👇

Зарегистрироваться на встречу можно здесь

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ

Верьте в себя так же сильно, как Джоан Роулинг!

Вы знали, что она получала отказы на публикацию «Гарри Поттера»🧹года подряд?

Издательства снова и снова отвечали «нет». Но она не остановилась и продолжала отправлять её дальше. 🧹

На встрече нашей «Комнаты Отдыха» экзистенциальный психолог Акбар Азизходжаев на примере опыта писательницы рассказал, почему важно не сдаваться и продолжать идти к своей цели, даже когда сталкиваешься с отказами и неудачами.

А как вы обычно реагируете на неудачи?
🥲 — Сильно переживаю
🤔 — Делаю выводы и пробую снова
❤ — Иду дальше, несмотря ни на что

🔵Зависает Telegram? Переходите в МАХ