Комната отдыха

📚 Почему нас раздражает один герой, а другого мы готовы оправдать?

«Комната отдыха» вместе с психологом Акбаром Азизходжаевым открывает цикл из трех лекций.

На первой встрече «Типы литературных персонажей» разберем, кто живет на страницах книг - и что эти фигуры могут рассказать о читателе.

🗞️ Почему антигерой порой вызывает больше сочувствия, чем «идеальный» герой?
➿ Зачем истории нужны Тень, Наставник, Трикстер, Двойник и Антагонист?

Разберем персонажей, которые меняются, и тех, кто повторяет свой сценарий до трагического финала. И поговорим о том, почему одни персонажи проходят путь изменений, а другие снова и снова повторяют сценарий, который ведет к трагедии.

Не забудьте занять место 🙌🏻

📅 22 сентября, 18:30
📍 Северная, 279

❕Мероприятие переносится на 28 августа в 18:30.

Участникам, которые уже зарегистрировались, повторно регистрироваться не надо 🙏🏻

Занять место можно здесь.

Благодарим за пониманием и ждем всех в грядущую пятницу!

📆 28 августа, 18:30
📍 Северная, 279

Почему мы читаем книги?

Завтра в лектории "Комнаты отдыха" поговорим о том, почему же одни истории цепляют нас на всю жизнь, а другие проходят мимо.

А еще - как литература помогает психике адаптироваться к реальности - через проекцию, идентификацию и проработку травмы на безопасной дистанции текста.

На встрече вместе с экзистенциальным психологом Акбаром Азизходжаевым разберем:

• Психологические механизмы, которые включаются, когда мы читаем и сопереживаем персонажам.
• Как литературные архетипы отражают структуру личности - через призму транзактного анализа и гештальт-подхода.
• Почему чтение художественной литературы можно считать формой терапии без терапевта.

Приходите, будет интересно. И не забудьте занять стульчик.

📆 25 августа, 18:30
📍 Северная, 279

🪬 «Один случай - три профессиональных взгляда».
Часть 2

Первая встреча собрала полный зал и показала, насколько по-разному можно увидеть одну и ту же жизненную ситуацию. Поэтому мы продолжаем.

Никаких заранее подготовленных кейсов. Только реальные запросы участников и три психолога, которые будут их разбирать.

• Юнгианский психолог Мухамед будет искать глубинные причины происходящего.
• КПТ-терапевт Наталья покажет, какие мысли и привычные реакции поддерживают проблему.
• Экзистенциальный психолог Акбар предложит взглянуть на ситуацию через выбор, ответственность и личные смыслы.

Если вы были на первой встрече, то знаете, почему люди после нее еще долго не расходились. Если не были - приходите. Возможно, чей-то вопрос окажется удивительно похожим на ваш.

📆 9 июля, 18:30
📍Северная, 279

🪬 Один случай - три профессиональных взгляда

Впервые в Краснодаре три практикующих психолога выйдут из «безопасного» кресла и прямо на ваших глазах разберут реальные запросы из зала.

Юнгианский психолог Мухамед поможет увидеть глубинные причины происходящего и скрытые внутренние конфликты.

КПТ-терапевт Наталья покажет, как на проблему влияют привычные мысли и модели поведения.

Экзистенциальный психолог Акбар обратит внимание на жизненные выборы, ценности и личные смыслы.

Это возможность не только познакомиться с различными подходами современной психологии, но и увидеть, как строится работа специалиста на практике: какие вопросы задаются, на что обращается внимание и почему разные психологи могут предлагать разные пути решения одной и той же проблемы.

Записывайтесь и приходите 🤍

🗓️ 18 июня, 18:30
📍Северная, 279

🕒 Одиночество может прийти к нам в самый неожиданный момент, даже когда мы окружены друзьями и сообщениями. Но что, если вместо того, чтобы бойкотировать его, стоит просто разобраться в этой эмоции?

Приглашаем вас на уникальную встречу, где три специалиста расскажут о своем понимании одиночества и предложат разные пути к его принятию.

💬 Что вас ждет?

Мухамед - юнгианский психолог. Он покажет, как одиночество может стать встречей с нашей Тенью, открывая нам двери к подлинному «я».

Наталья - КПТ психолог. Она объяснит, как наши мысли «я лишний» могут запирать нас в одиночестве и предложит практические инструменты, чтобы изменить этот внутренний диалог.

Акбар - экзистенциальный психолог. Его подход научит воспринимать одиночество как условие свободы и возможности, с которым можно научиться жить.

Только острая и актуальная дискуссия без лишних слов.

Количество мест ограничено. Записывайтесь и приходите 🙌🏻

🗓️ 16 июня, 18:30
📍Северная, 279

Мы выходим на финишную прямую нашего психологического разбора «Игры Престолов»

В третий и последний раз поговорим с Акбаром Азизходжаевым не о тех, кто победил, а о тех, кого война сломала… или перековала в нечто новое.

Санса: как хрупкая девочка, мечтавшая о принце, превратилась в женщину, которой страшно доверять даже самой себе?

Мизинец: гениальный манипулятор или просто маленький мальчик, так и не переживший унижение?

Арья: можно ли остаться человеком, если ты сама превратилась в оружие?

🗓 19 мая, 18:30

📍Северная, 279

Валар Моргулис. Ждем вас.
Регистрация здесь 🤍

🐉 Мир Джорджа Мартина оказался слишком масштабным, чтобы уложить его в одну встречу

На прошлой неделе мы только начали препарировать ПТСР и нарциссические травмы героев «Песни льда и пламени», но персонажей (и их проблем) хватит на целую библиотеку.

Поэтому мы решили не оставлять дело незавершенным и ждем всех желающих на вторую часть разбора. На этот раз доберемся до тех, кого не успели разобрать в прошлый раз: Джон Сноу, Тирион, Санса. Их внутренние конфликты и жажда любви заслуживают отдельного внимания.

Если вы пропустили первую встречу - ничего страшного, подключаться можно с любого момента. Но не забудьте занять местечко 🙌🏻

А еще - подписывайтесь на нашего чудесного лектора Акбара Азизходжаева!

📅 30 апреля, 18:00
📍 Северная, 279

🧊Во вторник с психологом Акбаром Азизходжаевым поговорим про «Песнь льда и пламени» Джорджа Мартина.

Автор написал мир, где нет места для «идеального героя». Вместо этого - люди с ПТСР, нарциссическими травмами и огромной жаждой любви.

На лекции мы:

• Разберем персонажей.

Санса как «идеальная жертва» и ее путь к психологической зрелости. Тирион - гений или внутренний ребенок, брошенный отцом? Дейнерис - освободительница или будущий тиран?

• Поговорим о Джордже Мартине. Почему он убивает героев, которым мы сопереживаем?

• Обсудим произведение в контексте времени.

📅 21 апреля, 18:30
📍 Северная, 279

Не забудьте зарегистрироваться 🤍

Зендея официально в команде Эдварда ☺️

Актриса появилась в футболке с Робертом Паттинсоном во время промо фильма «Вот это драма!».

Кстати, лента окупился в прокате за двое суток. Картина собрала $28 млн по всему миру — столько же составил её бюджет.

В России фильм выйдет 9 апреля 🍿

🚀 Пока небесные корабли бороздят просторы космоса…

Рассматриваем новые снимки нашей планеты, сделанные экипажем миссии Артемида II. Космонавты добрались до орбиты Луны и делают детальные снимки её поверхности, включая обратную сторону — того, что ещё никто не видел (вау!).

⚡️ Ставим будильник на 20:00. Netflix покажет трансляцию лунного облета.

🌸 В Краснодаре цветут декоративные сливы Нигра

Из-за нежно-розовых цветов местные часто называют её сакурой. На выходных не упустите шанс увидеть эту красоту своими глазами.

Чек-лист от «Комнаты»:
〰️ выспаться,
〰️ вкусно позавтракать,
〰️ в солнечный день: погулять по парку Краснодар (локация возле кафе «Краснодар»),
〰️ в дождливый день: покататься на трамвае по Ставропольской и посмотреть, как красиво опадают розовые лепестки,
〰️ вернуться домой и этим же вечером пересмотреть фото в памяти телефона.

📸 Дарья Паращенко