Идея, что специя по четвергам открывает финансовые потоки красивая.
А я вам больше скажу- корица способна внести колоссальный вклад в ваше здоровье (а ведь именно оно дороже всех денег).
Но принимать ее надо каждый день, по 0,5 чайной ложки в день (можно разделить на 2 приема), прямо с утра. Хотите с кофе пейте, хотите- размешайте с маслом и мёдом - тоже вкусно.
Нежно обожаю эту специю и использую ее во многих восстановительных протоколах по женскому здоровью.
1. Ирония судьбы и сахар крови
Забавно, но корица — любимая добавка для десертов — на самом деле злейший враг сахара в крови.
Исследования показывают, что она ежедневно регулирует уровень глюкозы в крови, повышает чувствительность клеток к инсулину и снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Кстати, за счет контроля инсулина корица помогает восстановить правильный овуляторный цикл и нормализовать женские гормоны при поликистозе яичников.
2. Мощный природный антисептик, который блокирует патогены — включая Helicobacter pylori (бактерию, вызывающую гастрит и язву).
Прикол хотите?
Ученые провели эксперимент: сварили две кастрюли овощного бульона. В одну добавили масло корицы, вторую оставили как есть, и заперли обе в холодильнике на два месяца!
Через два месяца кастрюля без корицы была переполнена бактериями. А бульон с корицей остался настолько чистым, что был пригоден в пищу. Это был реальный эксперимент, но просьба самим его не повторять.
3. Грибной антидот
Корица бьет точно по грибкам рода Candida (все ведь знают про эту гадость, да?). Так вот у-нич-то-жа-ет, причём не важно, молочница это, кишечный или кожный грибок.
Самое гениальное — у бактерий и грибков вообще нет устойчивости к корице . Её химический состав настолько сложен, что патогены просто не успевают к нему мутировать, она каждый раз бьет по разным каналам их клеток. У кого резистентность к аптечным противогрибковым (типа Дефлюкана) — срочно пробуйте.
Лайфхак: если вам лень варить кофе или не нравится вкус специи в напитках — покупайте качественную корицу в виде БАДа в капсулах. Работает так же эффективно!
А вы как, любите корицу? Добавляете только ради «денежного вайба» по четвергам или теперь будете осознанно принимать для здорового микробиома?