TGViewer
GifРецепты GifРецепты @eshgif · 8.21K subscribers
Post #8965 149
ТУШЁНАЯ КАПУСТА С КУРИЦЕЙ

Ингредиенты:
Капуста - ⅓ шт.
Филе бедра курицы - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Соль
Перец
Прованские травы
Масло (для жарки)
Томатная паста - 50 гр.
Вода


Приготовление:
Мясо нарезаем кубиками среднего размера и обжариваем в небольшом количестве масла до золотистой корочки, солим и перчим. Затем перекладываем в тарелку. На этой же сковороде обжариваем нарезанный кубиком лук, тертую морковь. Жарим пару минут, а затем добавляем томатную пасту и воду. Выкладываем нашинкованную капусту. И тушим под крышкой минут 10. Затем добавляем курицу, соль, прованские травы и тушим под крышкой еще, приблизительно, 30 минут до готовности капусты. Периодически перемешиваем, чтобы овощи не подгорели и подливаем при необходимости воду.

Приятного аппетита!

@eshgif | MAX

#еда #рецепты #кухня
More from @eshgif
  1. Oct 6, 2026Ну что, герои, хотите крутой челлендж? 😊 Сегодня @ruschan бросает вам вызов. Сможете подп…
  2. Oct 6, 2026ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Ингредиенты: Сливочное масло - 200 гр. Мука - 320 гр. Творог - 200 гр. Ж…
  3. Oct 6, 2026ЛЁГКИЙ ЗАВТРАК Ингредиенты: Помидор - 2 шт Яйцо - 2 шт Сыр твёрдый - 40 гр Приготовление:…
  4. Oct 6, 2026Тест для глаз Что вы видите на картинке?
  5. Oct 6, 2026САЛАТ С КАРТОФЕЛЕМ ПАЙ Ингредиенты: Картофель - 500 гр Яйца - 3 шт Огурец - 2 шт Сыр - 200…
  6. Oct 5, 2026ГОТОВИМ КАБАЧКИ Ингредиенты: Кабачки - 4-5 шт Пучок зелени - 1 Яйца - 3 шт Мука - 5 ст л С…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →