Наталья Ермакова | Арома‑медицина простым языком

🌀 Почему заземление важно для женщины?
• Убирает хаос в голове
• Помогает слышать своё «да» и «нет»
• Снимает тревожность
• Уравновешивает гормональную систему
• Способствует глубокой красоте — изнутри

Женщина без опоры — как воздушный шарик, привязанный к нитке чужих ожиданий. А заземлённая — как дерево, у которого есть корни, и тогда может быть и цветение 🌸

ПОНЕДЕЛЬНИК-ЗАЗЕМЛЕНИЕ

Тема: Возвращение к телу и точке опоры

⸻

✨ Заземлённая женщина — это не та, кто “всё контролирует”.
Это та, кто дышит. Чувствует. Стоит на ногах. Слышит своё тело.

Современная женщина живёт в голове: планы, идеи, тревоги, ожидания. Но баланс начинается с укоренения — когда ты возвращаешь внимание в тело, к своему дыханию и устойчивости.

Женщине нужно немного.

Немного времени. Немного тишины.
Немного аромата.

Чтобы вспомнить, кто она.

С понедельника я запускаю мини-интенсив «7 дней в балансе».


‼️Это не марафон и не курс.

👍Это 5 минут в день.

👌Но с силой, которая меняет контакт с собой.
Присоединяйся ❤️

Когда ты в последний раз просто... была?

Без мыслей. Без задач. Без «надо».

Женский баланс - это не про идеальный график.
Это когда ты чувствуешь тело. Эмоции.

И возвращаешь себе себя.✅
‼️‼️🚨🚨В понедельник мы начнём маленький путь к балансу.
Через дыхание, ароматы, прикосновения и правду с собой.
Я зову тебя за собой 😘😘❤️❤️

🌿 Как вы? По-честному.
Вроде бы лето. А внутри — усталость.
От решений, забот, давления, «надо быть»…

Хочется просто дышать. Просто быть. Просто чувствовать

.

С понедельника я начинаю 7-дневный путь к себе.
Без жёсткости. Без перегруза.

А пока — скажи себе:
«Мне можно быть мягкой»

Я — Наталья.
Я слышу, когда женщина больше не может “просто держаться”.
И я создала метод “Кожа Души” —
где тело, эмоции и душа снова дружат.

🎴 Хочешь пройти этот путь?

🌿 ЖЕНЩИНА В БАЛАНСЕ

🔸 Как ты чувствуешь себя по утрам?
🔸 Есть ли внутри спокойствие, энергия, уверенность?

Если честно — большинство женщин 40+ говорят мне одно и то же:

«Я устала… Я забыла, как это — чувствовать себя наполненной»

А ведь всё, что нам нужно — уже рядом:
💧аромат,
🌸 женский ритуал,
☀️ немного тишины и заботы к себе.



#ароматерапия #женскаяэнергия #женщина40плюс #баланс #эфирныемасла #внутреннийсвет #натуральнаякрасота

Channel photo updated

🌱 На этой неделе будем возвращаться к себе — с маслами, с дыханием, с телом.

Напиши в комментарии, что тебе сейчас важнее всего.

Я С ТОБОЙ

😘

Channel name was changed to «Арома-Код Женщины с Натальей Ермаковой»

✨ Я снова здесь.
С новыми силами, ароматами и темой, которая важна каждой —

как оставаться красивой и живой внутри себя.

Готова идти вместе? 🌿

Приглашаю вас на шоппинг, дорогие 🤗

Меняете уход с зимнего на весенний и летний?

Моя концепция питания молодости- это 1 раз в неделю едим только продукты зелёного цвета. Для этого мы выбираем среду или субботу.

ЕСЛИ ПО ЛУННОМУ КАЛЕНДАРЮ
Среда - день Меркурия, цвет дня зелёный . Усиливает меркурианские качества.
Суббота - идеальное время для детокса
И НЕ ГОВОРИТЕ, что нечего есть.
И не надо думать , что это голод и диета. Кушайте вкусно и красиво.

Включайте фантазию и омолаживайте каждую клеточку своего кишечника, печени, мозга, кожи и тд

Дорогие мои, всем привет!

Завтра среда, а это значит Зеленый день 🥑🍏🫒🫛

Делаете Зеленые дни?

Давайте сегодня немного пофилософствуем 🙌

ЧТО ТАКОЕ КРАСОТА?

Мы так часто и много об этом говорим.
И да, для каждого это про свое, это нормально и даже здорово.

Напишите в комментариях о том, что вы думаете по этому вопросу 🙏 давайте пообещаем!

А пока я расскажу вам свои мысли.

Итак, красота для меня это баланс между внешним и внутренним.

Да, бывает красота только внешняя или только внутренняя. И сейчас не буду поднимать вопрос что важнее, уж слишком философский)))

Но, как же удваивается наша красота, когда мы создаем баланс. Все взаимно.
Мы смотрим в зеркало, отражение нас радует - поднимается настроение, уверенность в себе, легкость и непринужденность. С таким настроением мы легче идем по жизни.

А давайте добавим к этому еще и внутреннее состояние- наш внутренний стержень крепок несмотря ни на что, наша уверенность удваивается, мы чувствуем в себе жизненные силы, СИЛЫ, которые помогают нам радоваться жизни! И это состояние в обратную сторону влияет на нашу внешность- мы светимся, мы улыбаемся без причины, наш гормональный фон выравнивается, улучшается микроциркуляция крови от того, что тело расслаблено и движение крови и лимфы не затруднено.

И много чего еще с нами начинает происходит нового и интересного, когда мы разворачиваемся к себе!

Таким разворотом мы занимаемся в Санатории жизни 🤗 скоро покажу первые результаты участниц.

А пока, помните вопрос в начале поста?
Что думаете на счет красоты?

🔠🅰️🅰️🅰️🔠🅰️🅰️🅰️🔠🅰️🅰️🅰️
в день солнечного затмения 29 марта 2025 года

Дорогие, сегодня день солнечного затмения и я подготовила для вас список масел, которые сегодня особенно полезны и важны.

Вы можете делать из них смесь или использовать в соло.

Можно просто наносить на руки по капельки , растирать и вдыхать, делая таким образом ингаляции, либо заправить аромалампу 🙌

🅰️🔠🅰️🅰️🔠

Базилик
Кипарис
Бергамот
Мелисса (энергетический щит)
Чайное дерево (защищает ауру над головой)
Лаванда (защищает от темных энергий)
Сосна (лучшее средство для очищения)

Будьте здоровы❤️

Друзья, в моей жизни сейчас много перемен и много новых проектов.

Хочу рассказать вам об этом и, возможно , это будет полезным для кого-то из вас.

В один момент, я осознала, что я давно уже не просто врач-косметолог, я мультиспециалист, что мне не интересна только работа с лицом, что лицо это часть единого организма, и что мне нравится комплексная работа с телом и разумом.

Многие не задумываются о взаимосвязи этих вещей, но мой огромный опыт работы с лицом, телом и разумом показал, как все едино!

С некоторых пор я активно использую в своей работе такой инструмент как ароматерапию. В моей кабинете всегда работает аромалампа 🤗 для поддержания хорошего физического и ментального состояния моего и моих клиентов👌

И одно из последних моих приобретений, скажем так, это знания о цифровой психологии. Этот инструмент помогает мне найти ключи к вашим блокам и зажимам в психике, которые мешают здоровой работе организма.

Так у меня родился проект под названием «Санаторий жизни», где мы с моими подопечными работаем комплексно: делаем чек ап, смотрим что работает не так в организме, находим способ вернуть организму жизненные силы и много чего еще 🤗

Дальше буду более подробно рассказывать о проекте🙌

Дорогие мои, хочу напомнить вам о важности регулярного Чек апа нашего драгоценного организма 🙌

Подготовила для вас чек листы!

Пользуйтесь, изучайте, задавайте вопросы 🤗

В нашем теле собран огромный ресурс и наша ответственность содержится его в порядке!