28 ДНЕЙ. ДНИ, КОТОРЫЕ НЕ НАЗЫВАЮТ
Почему нам бывает проще сказать «у меня эти дни», чем просто — «у меня менструация»?
Почему мы привыкли скрывать прокладки, терпеть боль, отменять планы и делать вид, что ничего не происходит?
И главное — почему иногда мы так долго учимся слышать собственное тело?
Спектакль «28 дней» театрального проекта 9 — это разговор о теле без эвфемизмов. О менструации, взрослении, стыде, боли, близости и тех правилах, которые мы незаметно усваиваем с детства.
Вместе с Центром ментального здоровья «Эмпатия» мы хотим обратить внимание ещё на одну важную сторону этой темы: на то, как отношение к телу связано с нашим психологическим состоянием.
Тело — не враг, которого нужно постоянно контролировать. Боль — не то, что всегда нужно молча терпеть. Менструация — не повод чувствовать себя неудобной.
Иногда первый шаг к заботе о себе — просто разрешить себе сказать: «Мне больно». «Мне некомфортно». «Мне нужна помощь». «Я хочу по-другому».
И именно об этом мы хотим говорить вместе — открыто, бережно и без стыда.
«28 дней. Дни, которые не называют» Театральный проект 9 × Центр ментального здоровья «Эмпатия»
Потому что о теле можно говорить вслух.